检查睡眠障碍最重要的方法就是通过脑电图多导联描记装置对病患的睡眠进行全程监控,由于病患的个体差异比较大,并且即便是不同类型的睡眠障碍,在疾病的表现方面还有容易混淆的地方,因此,需要通过此方法来检测病患是否存在睡眠障碍。
"睡眠障碍的表现主要有入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感到疲劳或缺乏清醒感、白天困倦思睡等。以入睡困难最多见,其次是睡眠浅和早醒,有些表现为睡眠感觉缺乏,通常以上情况并存。
对失眠产生越来越多的恐惧和对失眠所致后果的过分担心,患者常常陷入一种恶性循环,久治不愈。就寝时,紧张、焦虑、担心更加明显,清晨感到身心憔悴、疲乏无力。"
睡眠障碍的诊断标准有很多。比如有效睡眠时间不足,睡睡困难、熟睡维持困难、易醒和早醒等症状。 还有睡眠质量下降以浅睡眠为主,慢波睡眠第3、4期缺乏或明显减少,或由于频繁觉醒而导致睡眠结构断裂(睡眠碎片),降低了睡眠质量.如果出现睡眠障碍可以去医院做个体格检查,明确病因。