抑郁症有多种原因引起。如果是气质功能性的问题,需要到精神科医院进行诊断并加以药物治疗,在症状减轻之后辅以心理咨询。抑郁症一般情况下不会自己好起来的,需要借助外界帮助才有可能有减轻并逐渐恢复。如果是心因性刺激,比如社会生活,社会管理,人际关系等导致的,要重点考虑进行心理咨询,适当的加以药物治疗。