我们不可能要求自己的父母都是心理学家吧。
如果你觉得自己得了抑郁症,肯定是你自己有了情绪低落等不良的情绪体验和感受,或者是整个人“不在状态”。
但这究竟是不是抑郁症不能单纯凭你的这种主观感受就可以判定的。比如“心境恶劣”也可以出现情绪障碍,但不能构成抑郁症的诊断。
所以我建议你最好由父母陪同一起去当地的精神卫生机构心理科找医生面诊咨询一下,通过医生和你的交谈并配合心理测验和评估最终就可以判定。
希望我的回答能对你有所帮助!
如果感觉自己得了抑郁症就应该及时看心理医生。你不想看医生,多少人是碍于面子,觉得让别人知道自己得了心理疾病是一件很丢人的事情。
首先,不管这件事是不是丢人,如果真的得了抑郁症,不及时看医生,就会越来越重,等到严重了,即使不看心理医生大家也会知道你得了抑郁症。因为抑郁症的特点是很明显的,比如不愿意与人交往,不愿意出门等。
其次,我认为不管是心理疾病还是身体疾病都是人类常见病,不存在丢人不丢人的。这种陈旧的思想需要改变,不然会影响治疗,影响正常生活。
心理专家 东男
答:按部就班是幸福,下岗者羡慕你!
1、阳光灿烂者满目幸福!
2、乐观主义者黄莲树下引吭高歌,悲观主义者蜜罐儿里苦不堪言。
3、你能有工作上班就是幸福,多少人还失业着……
4、研究生在殡葬业工作,照样风生水起!
5、本科生送外卖,生龙活虎。
6、家家有本难念的经,人人都有心酸的事,望望睡在桥洞里的兄弟们,你知足吧!