首先可以选择药物治疗手段不管服用哪些药物都需要在医生指导下服用方可起到有效控制失眠的作用但是患者也应注意其禁忌范围这种药儿童不宜服用老年病人、肝肾功能减退者慎用哺乳期妇女及孕妇忌用其次采用心理疗法排解焦虑根源焦虑性失眠症的治疗可以配合食疗、中药、针灸、理疗、气功等手段进行身心放松另有些焦虑性失眠患者出现失眠的原因在于对睡眠的过分关注因为对睡眠质量的忧虑和担心增加了自己的心理压力而造成失眠这样的患者要意识到:失眠不是一种严重疾病1天或几天少睡几个小时没关系遭遇失眠后不要紧张要树立信心寻求合理、有效的方法战胜失眠。
多与人去沟通交流,避免一些情绪化的影响,以免产生焦虑或者是自卑的情绪。尽量少喝浓茶、咖啡以免出现失眠,必要时可给予助眠药物治疗。晚期患者日常生活需要加强照料。吞咽困难、饮水呛咳的患者可给予鼻饲饮食。长期卧床者应定期翻身拍背,以避免褥疮和坠积性肺炎的发生,尿失禁者需行导尿。当出现吞咽困难时,一般可以采用复配食用增稠剂舒食素对食物进行增稠,改变食物性状,帮助吞咽顺滑,从而降低误吸的风险,提高患者日常的营养摄入。