大学生要正确对待现代网络文化。
要学会利用网络资源来学习文化知识、扩展自己的阅读领域、提升自己的文学涵养……
首先，网络上有很多我们需要的资源，我们要好好利用这些资源来学习。好的学习资源有利于我们改善文化环境、营造良好的文化环境、提高社会文明程度、净化文化环境，提高自身素质。好的网络文化能够让我们学习到很多文化知识，异国风情，民族风俗等。
再次，网络上有少许不健康的内容，我们要正确对待这些内容，不要沉迷其中，受其所害。学校周边存在着许多令人担忧的网络文化问题，如：电子游戏室让大学生沉迷其中荒废学业、网吧违法经营接纳低年龄的学生、大学生去观看不健康的视频、网页……
我们应该正确对待现代网络文化，具体做法如下：
1、调整心态，提高诱惑能力
网络说到底是一种工具，看你怎么用它，因此说到底是自身的问题。迷恋网吧的原因有多种多样，有的出于好奇，有的出于消遣、休闲，有的心理负担大，寻求心理释放。不管哪一种原因，归结起来就是心理问题，要防止学生沉迷于网络聊天、游戏，关键就是要充实学生的精神空间和现实空间，让学生有忙的地方、时间和内容。如：参加社会实践活动；举办多种形式的校园活动，丰富学生生活；进行教学课堂改革，使课堂教学趣味化、生活化、技能化，学有趣味、学有所用、学有致用。
2、大学生要严格自律
多数人想改变这个世界，但是很少想到改变自己。有网瘾并不可怕，可怕的是认识不到它的危害，并不去设法改变自己。有句谚语说：“生存决定于改变的能力”。其中所说的关键是学生要有自控力。我们要着重提高学生自身的素质与能力，培养与提高学生的自控力。让学生作网络的主人，让网络成为学生手中有用的学习工具。
3、合理安排上网时间
无节制的上网浪费时间，影响正常的工作与学习。我们必须合理安排上网时间，在上网和工作、学习之间取得平衡。只有通过合理安排上网时间，才能做到有效率的使用网络资源并使其真正的为工作、学习、生活带来便利。
4、正确对待网络娱乐资源
劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的工作、学习，适度娱乐能缓解工作、生活中的压力，也为后续的学习和工作提供了能量。然而过度沉溺于网络娱乐资源（如网络游戏、在线聊天等）不仅不会让人感受到娱乐带来的快乐反而会玩物丧志。只有正确对待网络娱乐资源才能真正的从网络上获取轻松，因网络而受益。
5、学校、家庭教育双管齐下，共同教育。
希望这些资料对你有用……哈哈哈……不要迷恋网络哦！
网络是从来没有沉迷这一说法的，所谓的沉迷，只不过是上网冲浪时“漫无目的”、思考停滞而已。与其说怎么样避免沉迷网络，倒不如说是如何在网络中明确自己的需求与底线。大学生有了更多的时间接触网络，但各种互联网应用也随之而来，稍微把控不好，就会毫无意义的消磨大家的时间。那么这时你就要保持清醒，但如何保持呢？首先面对一款互联网产品，你首先需要想想自己是用这款产品干嘛的？比如抖音，你可以用它来看段子、学习小技能、看美女……，如果你用来看美女的话，那么你就应该少接触那些逗比犯二等其他类别的视频，美女视频刷完了，那么你就应该退出应用做其他事了。再比如游戏，现在的游戏简直五花八门，游戏质量也是参差不齐，有小程序游戏，也有大型单机游戏。那你要玩游戏，你也要有选择了，那些普通的游戏或者那些所谓的休闲益智游戏就别碰了，降低智商。有时间或者无聊的时候玩些高质量的游戏，玩多长时间都不算沉迷，这叫爱好。对待网络，想好自己的需求之后，就应该明确自己的底线了。对于大学生，身体与学习成绩是两条不能越过的底线。长时间熬夜和上课玩手机，是恶习，千万要谨记。千万不能为了一时的爱好而拖坏了身体，也不能影响大学学习成绩。明确底线与需求之后，然而就需要自制力了。说起来容易，做起来很难。比如有些人刷抖音就是为了看美女，可刷着刷着就变成刷逗比搞笑类的视频了，并且还一直停不下来了，这就是自制力差的表现，那你得好好加强了。所以说沉迷网络是不存在的，明确自己的需求和底线，然后再稍微加强一下自制力，相信你也不会再沉迷网络了，更不会再有这些烦恼了。
感谢vlog邀请回答。 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "242120000623cf20e682c", "vname": "", "vid": "v02016c20000bljk00jivfcj26gspvj0", "thumb_width": 778, "src_thumb_uri": "2cc8d000a6b7859d6bbdc", "sp": "toutiao", "update_thumb_type": 1, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/mosaic-legacy/242120000623cf20e682c~noop.image?x-expires=1999097427&x-signature=1zYCFtyvx/JHsI1CspTw7s/829I=", "video_size": {"high": {"duration": 86.2, "h": 480, "subjective_score": 0, "w": 1038, "file_size": 5579424}, "ultra": {"duration": 86.2, "h": 720, "subjective_score": 0, "w": 1558, "file_size": 11419917}, "normal": {"duration": 86.2, "h": 360, "subjective_score": 0, "w": 778, "file_size": 3801340}}, "md5": "68f26da23349c5b4ea7f182bd50cf496", "duration": 86.2, "file_sign": "68f26da23349c5b4ea7f182bd50cf496", "thumb_uri": "242120000623cf20e682c", "vu": "v02016c20000bljk00jivfcj26gspvj0"} --}
