当我患精神症的时候，转了三家医院。基本上我已丧失记忆了，好像前二家医院都是用设备检查的。后来去的是一家私人的中西医结合的医院，去了就是把了脉，就诊断我是精神症了。当然，那时我已丧失自理能力，也不知道医生说了什么。我恢复好以后，第二次复发，又去了北京安定医院，做了各项检查，这次我记得非常清楚的。站在一个机器上，一个仪器罩着头部检查。医生说没有任何问题，那时我已恢复好出院了，只是情绪不稳定。都说患过精神疾病的，脑部检查就像苹果咬掉一口。但我的情况是脑部和正常人是一样的。第一次去挂的是普通号，医生和我说了半个小时，我自述说，严重的时候，不认识父母，什么都不知道了。医生也写在上面了，但医生说，我没有那么严重，只是抑郁症。其实我在民间的中医院已经治好了，只是因为吃着精神类药品，对我的身体很不好，而且无法控制自己的情绪才去的北京安定医院。心理医生是没有耐心长篇大论开导你的，医生只是指出你的病因，不可能像聊天一样耐心的听你说的。第二次挂了专家号，一个号200元，还是提前挂的。第一次普通号，是去了才挂的，很快就能看。专家号必须提前网上挂号，我记得专家只和我说了几分钟，几年过去了，我只记得一句话，说：你是不是对于以前的事总是后悔。这点我承认，这就是专家，排了好长的队，根本没时间听你说。
我之前就遇到过这样一位患者，他年纪不大，才40岁，没读过什么书，自从一次感冒通过自己百度后买了药，治好了，就开始信网络查病（没有说百度查疾病不好的意思）。知道了百度能查身体疾病后总是天天查这个查那个，查完感觉自己浑身不得劲，至少是癌症早期，可他有又不愿意去医院检查，就这样一两年的时间，心情抑郁，日渐消瘦，恶性循环，身体素质变得特别差。就在最近，他发现身体皮肤出现了异常，肚子和后背还有额头，出现了白斑，边界清晰，不痛不痒，影响到了脸，他是真的急了，来到医院检查，确诊了白癜风。经过分析，与他不良的作息、较大的心理压力有很大关系，精神方面总是高度紧张，刺激皮肤病发作。这下，他后悔也来不及，没病都给自己搞出点毛病来。总是害怕、怀疑自己生病，这属于心理问题——疑病症。疑病症不丢人但也不可忽视，必要时得进行心理治疗。疑病症的几个特点：1、认知扭曲坚信认为某件事情对自己来说糟糕到了极点，差到了不能再差的地步。2、患者体验出现一些不适，就会查阅资料，对号入座。这个算是一个典型的暗示效应，人一旦越怀疑自己患了哪部位的疾病，就会真的感觉到那里不舒服。3、心理痛苦患者会天天思考自己得病以及得病之后的事情，对工作、学习、日常生活社交等等毫不关心。长此以往，影响他们的生活质量和身体健康。如何改变这种情况：1、有身体异常及时就诊，并相信医生的诊断2、接纳情绪，学会正常生活，尝试转移注意力3、心胸开阔，多和朋友进行交流4、积极生活，多参与提高身体素质的活动
您好，我是国家二级心理咨询师阿秋。
我提三点建议。第一、到专业的医疗机构或者靠谱的心理咨询中心去诊断。在我们平常人看来，抑郁这两个字的概念是不准确的。很多人并不明白其中真实的意义。你的女儿有可能只是心情有点低落，作为家长，你们的反应有点过度。也有可能情况比较严重了，你们还没有觉察出来。所以最好是到专业的医疗机构进行鉴别诊断，以免贻误病情。第二、家长不必过分紧张。即使是抑郁症，也不必过分紧张。年轻人的心理问题比较好应对，越年轻越好办。只要接受专业的治疗，一般都会缓解。作为家长，不要给孩子太大的压力。抑郁症的缓解有一个过程，不能操之过急。一定要配合好医疗机构的治疗。第三，家长要检讨一下自己的教养模式。孩子的问题不是孤立存在的。他的根源有可能来自于家庭、学校或者社会。孩子出了问题，我们大人要自己反思。是不是给的压力太大了？是不是孩子在外面受到严重挫折了？是不是身体出了什么问题大人却没有察觉？总之大人要先把自己的问题解决才行。
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