谢邀!~为了这个问题还特意去查了一下我们国家90后抑郁人群的数量,并没有获得这个数据。但查到美国的数据:“在美国,重性抑郁障碍12个月的的患病率约为7%,在不同年龄群体之间有显著区别,例如18-29岁个体的患病率比60岁及以上的个体的患病率高3倍。青少年早期发病的群体中,女性个体患病率比男性高1.5倍到3倍。重性抑郁障碍可能在任何年龄发病,但青春期起病概率明显较高。在美国,20多岁时高发期,而晚年起病也是常见的。——DSM-5”以下针对这个问题我就谈谈我个人的看法:1.90后抑郁症患者有上升的趋势90后已经逐渐成为我们社会的主流群体,年龄段在18-27岁之间。这个年龄段的大部分人群已经开始踏入社会,并且结婚生子。90后总体结婚生子时间比80后有所提前。现实生活的压力和责任对于这个年龄段的人来说会造成一定的负担,并不是每个人都能啃老。因此,随着责任加大,从无忧无虑的学生时代转变到成人角色,这个过程一定会有不适应的产生,有困惑有迷茫,更有焦虑。这些很容易变成抑郁。2.心理障碍的发病年龄一般在18岁有些人因为成长环境和经历,人格成长受到了阻碍,有不健康的因素存在。而这些不健康的表现会在成年后,一般是在18岁表现出来。抑郁也是如此。因此90后正处在这个年龄段之中。3.90后是一个相对随心随性的人群,现实社会中容易受挫当然这里我讲的只是部分,请不要对号入座。一种相对普遍的情况。90后的父母都是,6070后,6070后的人自己吃了不少苦,因此对于孩子都会尽可能满足和宠溺,因此90大部分人的成长环境都比较好,依赖性也相对比较强。充满个性化,只要自己感到快乐喜欢才会去做。不喜欢被老旧思想。因此在现实工作中,可能会比较容易受到挫折。挫折引发抑郁是很常见的。当然,无论什么年龄段,都需要增强心里品质,积极向上,增强幸福感。更多心理学知识,请关注@惠澜心理。
就像你说的,大概有3.7亿抑郁症患者共同生活在同一个地球上,如此庞大的群体,请问你怕些什么?包括我这个医生在内,我们每一个人离抑郁症都不远,但抑郁症毕竟是一种能够治疗的疾病,只要坚持医学治疗,是完全可以治疗好的。抑郁症究竟离我们多远?按照我国今年最新的精神障碍普查结果,也就是北大六院团队进行的首次全国范围普查,我国有抑郁症患者5000-6000w人,但其实,根据世界卫生组织的相关数据,全球有抑郁症患者3.7亿人,我国是最大的抑郁症发病国,有抑郁症患者近一亿人,相比较而言我比较信服世卫组织的数据。我们身边可能每十五个人就有一个抑郁症患者,如果说远,那就只是有病和没病的距离。但我们的大众其实是不了解抑郁症的,还有很多人对抑郁症患者抱有很明显的偏见,认为抑郁症不是病,想不开、是小心眼、是矫情。很多患者其实不是倒在抑郁症的侵害,而是倒在了这样本不该有的负面言论之下。所以,这也得像我一样的精神科医生努力进行医学科普的主要原因,让更多的人了解抑郁症,知道抑郁症是有着生物学特征的医学疾病,不是所谓的心理问题。抑郁症该如何预防说到抑郁症的预防,一时半会还真想不出什么特殊的预防措施,因为判断一个人是否发病本身就是不可能的事情,所以我们能做的努力也就是远离负面情绪,或者及时释放我们的压力,减少社会心理因素,避免长期受负面情绪影响下发病。关于如何走出抑郁症,我还是有些经验的。首先作为抑郁症患者必须对自己所患疾病有一个充分的认识,可能你觉得我又不是医生,我认不认识有什么用?但正确的疾病认识可以纠正错误的认知,改变错误的情感,也就是改变焦虑、抑郁等负面情绪。同时抑郁症毕竟是慢性疾病,症状可能迁延难愈,但抑郁症患者绝对不能放弃,你自己都放弃了,就没人能够帮助你了。只有坚持医学治疗,坚持与抑郁症做斗争,才能最终战胜抑郁症。希望我的回答对你有所帮助,谢谢关注!
主要是当今社会三坐大山,压的老百姓,第一是房子,第二是医疗,第三是学校,这三坐山解决了,老百姓天天开心快乐
从发展趣势看,未来,抑郁症病人和精神病人会逐渐增多,超过癌症及心心脑血管疾病。这可能与癌症及心脑血管病的防治进展有关。导致精神疾病增加的原因很多。如社会关系,就业困难,工作紧张,生存压力大等。目前,患抑郁症,精神性疾病的人大多数是隐性存在,很多病人尚能自我调节,自我控制。只有少数人因失眠,多梦,健忘,或心烦意乱,或急躁不安,或情绪低沉,或幻视幻听等,才找医生治疗。除病情较重需住院治疗外,大部分病人,家庭不重视,治疗不认真,时而治疗,时而停药,一拖多年。去年,防治肺炎阶段,一年轻公务员前来求治,说得了焦虑症,想服中药调理。因工作紧张,压力大,白天下社区,进家庭,布置防疫工作,晚上要收集各处情况,总结汇报,慢慢的出现失眠,心烦等;有一30多岁的女性,因炒股失敗,赔钱太多,思想沉闷,郁郁寡欢;一女性来诊,说她有时睁着眼能看到亡故的亲人。以前还遇到过一些幻听的、多疑的病人。总之,各有各的症状,各有各的故事,而都是精神方面出了问题。心脑血管病,癌症是有形可证,有指标可查,随着科技的进步,预防和治疗会有很大的突破。精神疾病则不同,医生依据的是一病人的表现及感受,很难做定性,定量,定位的诊断。人是高级智慧生物,怎样把治疗做到心里,解决好思想心理问题,也是很困难的。中医认为抑郁及精神性疾病与肝气郁滞,忧思过度,劳伤心脾等有关。通过对症治疗及心理疏导,能取得较好的效果。