强迫症是因为大脑神经递质功能紊乱,脑能量分泌不足引起的,是属于心理脑功能性的疾病。治疗强迫症首先需要找对方向,强迫症等神经症都是心理因素导致,首先以心理咨询调整为核心,对于个别特别严重的或者发病初期,可以辅助药物治疗。其次,需要求助者个人认真努力配合心理咨询师的指导进行自我调整。
之所以会出现这样的情况,是因为大脑没日没夜的想,总是想一些乱七八糟的各种各样不好的事情,没有给大脑留出一丝一毫休息的时间,大脑得不到像正常人那样规律的休息,并且还都是负能量的想法,就会特别累,累了当然就会嗡嗡响,感觉不能思考了,脑子空白,其实哪是不能思考,那是你对正能量的事情不能思考,对于负能量的事情,还是一个人顶好几个的,所以,才会一直觉得很累。这是一个恶性循环,一直休息不好,一直想太多负能量的东西...因为我以前也是你这样,抑郁症,焦虑症,强迫症,整天大脑里就是控制不住去想那些乱七八糟的事情,很痛苦,却总是恶性循环,无法解脱,现在已经好了。不管是抑郁症,焦虑症,社交恐惧症,还是强迫症,本质都是内心负面情绪太多了,负能量带来的东西能是好东西吗,都是一些让你感到特别痛苦的,越和负能量纠缠,自身的负能量就会越多,只会越来越痛苦。既然负能量是让我们痛苦,那我们就应该转变方向,朝向正能量的方向,正能量不会让我们痛苦,只会让我们越来越好,当你去链接正能量的时候,慢慢的一切都会变好。当自己的能量状态提高了,心量就会变大,头脑里想的都是好事,开心的事情,内心会变得平静,自然一切都会恢复正常,甚至比以前的状态还要好。希望你能早日好起来,希望所有心理问题中的人,都能早日走出来,人人健康,快乐,幸福!
大脑发酸这个概念我第一次听说。建议看看心理医生吧
说实话,看过很多关于心理学的书籍,还真没听说过这个贾式快速根治方法,可能是小编孤陋寡闻吧,或者说这个治疗方法太过小众,知名度太低,类似于一种偏方,所以只在小范围内流行。强迫症是一种以强迫症状为主的神经症,强迫症的病因迄今没有准确定论,但目前来说强迫症的成因主要包含三方面:第一强迫症与大脑中的5—羟色胺系统增高有关,第二强迫症患者通常患有强迫型人格障碍,不良的人格障碍强迫症的潜在发病因素,第三社会心理因素,具体来说就是患者遭遇的各种生活事件,会成为强迫症的诱发因素。强迫症这样的心理疾病的产生并非朝夕之间,同样的想要将强迫症消除掉也绝非一朝一夕之间,所以对于想要快速治愈的想法可以理解,但具体的治疗过程还是要尽量放缓,而不是相信什么快速治疗法,几天之内就彻底根除掉,这根本是不可能的。很多快速治疗的偏方都是抓住病人病急乱投医的心理,打着帮你治病的旗号,实际上是变相的欺诈,其目的无非就是为了获利而已,这样的偏方基本上没什么效果,当然可能会给你带来一点心理安慰,但也仅此而已。想要治愈自己的强迫症,需要系统长期的正规治疗,而不能听信一些偏方,这样不但无法治愈自己,还会引起新的问题。当然小编也希望这个贾氏快速治疗法真得是灵丹妙药,那么也能造福更多的强迫症患者,但具体的疗效好需要科学的验证,用事实来说话。
“空心病”!输入端共情的事太多,输出端太少出现堵塞。1.把快乐的事找一件重复做一次。2.把有意义的事找一件重复做一次。把感受写出来,找到自己的优势。3.选一件符合自己优势的事与他人相关联,在利他中找回被尊重的感觉。4.有意义和优势交集就是快乐!快乐和有意义交集就是健康!互勉!