病例分析:患者存在明显的自言自语和情感不协调的表现，考虑为精神症的可能性大意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗
一个人收到的打击多，相对来说精神上出现问题的概率就比较大。每一次的打击都是对精神抗打击能力的考验，稍有不慎就会有崩溃的危险，就像俗话所说的“常在河边走，哪有不湿鞋”的道理。仔细分析一下我们身边的熟人朋友，就会发现从小生活比较优越，成长比较顺利的朋友，大部分成年以后性格比较平和，情绪稳定，自信而且幸福感比较强，而经受打击比较多，心理上或者性格上总是存在或多或少的问题。我们所面临的挫折很多是无法避免的，这就是命运使然吧。比如对于父母离别而言，有的人自己已经步入老年行列，依然有父母的陪伴，那么在其生活中，遇到挫折困难时，心理会有一定的支撑，即使父母帮不了忙，也一样会有精神上的安慰。而像我等不幸之人，父母早早离开，心无所依的感觉，如果没有强大的内心，在独自面对一次次的打击时想不出问题都很难。生而受难，难极而终。在浩瀚的宇宙面前我们是如此的渺小，自然规律的强大不得不使我们产生敬畏感。经历挫折打击是生活的必修课，认识到这一点，我们所能做的只有勇敢的面对生活所给予我们的一切，无所惧，无所虑。在琐碎的生活中修炼一颗强大的内心，能到世间走一趟是上天给我们的恩赐。所有的苦难打击都是对我们的考验，好好生活，不辜负只有一次的生命机会。人生的意义，活着的意义等等是一个没有答案的问题，但我们可以多做一些有意义的事情，使我们的生活更加充实。ヾ(*´ー`)ノ
一天到晚胡思乱想，可能是强迫思维，又称之为强迫观念，指脑海中反复，多次出现某一，观念或概念，并伴有主观的被强迫，感觉和痛苦感，患者完全能够意识到这一思想的不必要，力图把这些想法从脑海中驱赶出去，但对这种思想并不能自觉的，自由的加以控制和干涉，因此，常有控制不住的体验，同时伴有烦躁，焦虑的情绪，存在自我强迫与反强迫。多数时候强迫思维都会导致强迫行为的出现。不知道题主是否已经有强迫行为的表现强迫思维一般，分为几个方面，强迫怀疑，强迫性穷思竭虑，强迫联想和强迫回忆。治疗上，精神分析对强迫治疗效果不是很好。是因为精神分析的治疗核心是潜意识的意识化而强迫是本身来访者已经意识到问题，所以，治疗效果就不尽人意。目前来说，对于强迫思维最好的方法还是认知疗法和森田疗法。森田疗法的核心是顺其自然和为所当为。认知疗法首先，要从根本上认知和领悟，力图对强迫模式加以修正，重视过去的经历尤其是导致目前状况的事件加以重新认识。也要防止思维的“滚雪球”，需要对注意力进行转移尤其是当自己强迫性思维出现时，及时去注意别的事情或从事自己感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意对自己强迫性思维的症状，要适当淡化，顺其自然，这也是森田疗法顺其自然的核心另外，大量临床资料显示，强迫症症多发于个性，心理素质较差的个体表现为意志力不强，对自己思维活动缺乏有效的控制因此，克服强迫思维的关键仍在自己需要磨练自己的个性，增强自己心理承受和心理调试的能力对待强迫思维聊要有耐心，恒心，更要有决心！
