忧郁症一般要多久能好可通过自我调节半年会好,多数中度及以上的抑郁症需药物治疗或者心理治疗八周-十二周,症状可以得到有效的控制和改善。抑郁症复发率高,症状控制和改善后需巩固治疗一段时间,如抑郁症第一次发作,治疗总疗程多为九个月-十二个月。
抑郁症是目前最流行的心理疾病。为什么这样说?因为,每个人的压力和环境的改变都对自身的情绪和心境有很大的影响。做抑郁症的心理测试有两种,一种是自测,一种是医院综合测试。第一.根据来访者的自我表述来初步判断是需要哪种测试第二.确定测试以后,告诉来访者测试需要注意的事项及时间第三.引导来访者回答一些问题,这个过程需要来访者真诚的回答,才可以确保测试的准确性。大致过程就是这样的。关注我,每天分享心理学知识。
说说我的经历,我前两年去精神医院看过。先是和平时看病一样,医生和你对话,问问哪里不舒服,他有哪些症状,问问你对于生活的啥看法,都是自己说,医生主要是听,随后给你几张纸,上面是很多题让你答题,我记得是一份一百道题,一份二十道题,答完了交给护士,她拿到一部机器前测验,机器就分析打印出结果来了。出的结果就跟咱们玩的心理测验似的,多少分代表啥,给我的结论是严重抑郁,需要注意有倾向,放的啊,我才不信,我还没活够呢!这些测验都是交钱的,随后是自己选择进行下一步测验,也先交钱,让去了另一个屋子,有好几台电脑,坐在电脑旁自己用鼠标还是答题。有个六七十岁的老头儿不会用电脑,他女儿吧帮他用鼠标,他说,女儿选。我和姐姐还说,都半截入土的人了,还测啥抑郁症!电脑测的有好几项,测哪个就交哪个钱,我是测了两个,一个是抑郁量表,还有一个名字复杂忘了,测完了提交,电脑打印分析结果,然后由另一个医生看结果。中途有两个当兵的押着犯人去找他,我们无商量的礼让了他们。他们走了才给我看,医生说了十几分钟,只看了我几眼,一直低头说话,我们有疑问他回答,手里捣鼓那几张纸,不想刚才咨询看病大夫,眼睛一直看着你,能把人看毛了。哼,我看他比我还自卑,也许是自己有心理问题才来学这个专业吧,显然他还不到火候。说啥我也不信了。那个主治大夫让住院,我不住,我回家还得带孩子呢;让我吃药,我不吃,我身体又没病,本来是想得到她的开导,建设性的建议,问他们可不可以进行心理治疗,他们说可以,一次五百,四十分钟,要约专家的时间,后来约了几次都不赶时间就算了。到现在我也没好,只是觉得比以前进步点,不好花钱治吗?我舍不得钱,我也没那闲钱,自己治吧,一切都会好起来的!
抑郁症当然都是看医生诊断出来的,我就是精神科医生,抑郁症是最常见的精神障碍疾病,但大众对抑郁症的认知确实存在相当严重的偏见,同时也不清楚抑郁症真正的诊断标准,不认识所谓的抑郁症状,当然也就没有办法做出正确的判断。为什么只有医生能够诊断抑郁症抑郁症的临床表现相当的复杂多样,在临床表现方面,一些可能有明显的情感症状特征,但一些可能与人们心中抑郁的印象并没有关系,而且,这样的情况并不少见。比如今天门诊,有一位老年女性因为失眠来诊,吃过很多安眠药,都是在医院开的,什么阿普唑仑,艾司唑仑,佐匹克隆,氯硝西泮等等安眠药,都是刚吃的时候有效果,时间一长就没有效果了,这次来诊的时候看起来就十分的焦虑,坐立不安。询问了一下失眠后是否有情绪的变化,她说就是没精神,总是很累,不愿意出去见人,也觉得自己这一身病不如别人……后来我给了他抑郁症的初步诊断,建议她开始服用抗抑郁药物 艾司唑仑。因为她不单单是失眠的问题,而是存在着典型的抑郁症状和明显的焦虑症状。还有一位阿姨是浑身难受,到过很多大三甲医院,进行过全身的检查,总是查不出自己的疾病在哪,家人还说她是装的,但这种“难受”的感觉虽然不能被检查出来,却仍然严重的影响了她的日常生活质量,前不久刚到北京大医院看了病,结果还是正常,医生建议她到精神科看一看门诊,所以来到了我的门诊,最终阿姨被确诊为抑郁症。其实在临床上很多老年抑郁症患者的首发症状都是以失眠或者难以用语言描述的周身不适感表现出来的。除此之外,一些抑郁症患者来诊的时候甚至会表现为明显的烦躁不安,乱发脾气等易激惹表现,与人们印象中的抑郁症可以说毫不挨边,但这同样是抑郁症的表现,是患者处于一种精神激越的状态表现出来的。可以说这样的情况一定更难以被非专业的认识识别,甚至一些精神科医生都可能在这样的患者身上出现误诊现象。抑郁症怎么办?抑郁症不是绝症,是可以被治愈的精神障碍,所以如果怀疑自己患病一定要到正规的精神专科医院或者三甲医院的心理科门诊进行面诊。经过面诊确定抑郁症之后,根据抑郁症的程度,一定听从医生的治疗意见,一般如果你的抑郁症在轻度抑郁的时候,我会建议你可以尝试自我调整,调整包括旅游,运动,心理,更换环境,减压等等一系列方法。但经过尝试,调整宣告失败,就应该尽快开展规范治疗,遵医嘱。如果你的医生给出的诊断在中度甚至重度抑郁发作,就一定不要再尝试什么自我调整了,而是要听从医生的建议进行规范治疗,要知道,首次发作时规范的治疗可以达到50%的患者今后不再复发。所以,抑郁症一定是能够治愈的。其实我的住院患者中,抑郁症复发住院的最大原因,不是什么精神刺激,而是没有坚持规范治疗,没有遵医嘱服药,或者因为抑郁症状完全消失后,自作主张减药或者干脆擅自停药,这样的行为一定是错误的,医生之所以要抑郁症患者在抑郁症状完全消失之后也要维持一段不短的药物治疗时间,关键是为了减少再次抑郁发作的发生几率,甚至从此远离抑郁症的阴霾。希望我的回答能够帮你找回自信,去与抑郁症战斗,坚持不懈的战斗一定能够帮助你最终战胜抑郁症,为什么要战斗,因为我们无路可退。
生活中很多人不开心了,因为枯燥的日常而对生活暂时失去兴趣,就给自己冠上了“抑郁症的帽子”,而这类患者多半都是伪抑郁患者。到底怎么判断是否是抑郁障碍,建议您还是把判决权交给专业的医生。因为他不只是是一纸诊断,也是患者的一生。但就题主您的问题来说,我现在将给您做出最专业的建议,供您参考。抑郁的核心症状情感症状是抑郁症状的主要表现,包括自我感受到或他人可观察到的心境低落、高兴不起来、兴趣减退甚至丧失,无法体会到幸福感,甚至会莫名其妙的出现。悲伤低落的心境几乎每天都存在,一般不随环境变化而好转,但一天内可出现特征性的昼夜差异。如有些患者晨起心境最为低落,傍晚开始好转。抑郁的核心症状包括:心境和情绪低落,兴趣减退,以及丧失。抑郁的心理症状抑郁发作还包含许多心理症状,可分为心理学伴随症状,如焦虑、自责、自罪、精神病性症状、认知症状以及观念和行为、自制力的和精神运动性症状,和精神运动性迟滞或激越等。有时这些体验比抑郁心境更为突出,因而可能掩盖抑郁心境,导致漏诊和误诊。抑郁的躯体症状躯体症状在抑郁障碍患者中并不少见,包括睡眠、饮食、体重和行为活动表现等方面。此外部分患者还存在疼痛、心动过速、口干、便秘等症状,国外有学者将这些躯体症状意义称为生物学症状。注意当患者激越或迟至症状十分突出,使患者可能不愿或不能描述其的许多症状。另外,存在认知功能障碍的患者可能无法描述主观体验。一张图教您判断抑郁如果您有以上症状,请不要“逞强”,请及时就医。