抑郁症患者为什么会有不想活的想法呢?那是因为他长期被抑郁情绪所折磨,感觉不到生活的乐趣,失去了前进的目标和动力。就像一个人在黑暗中不停地探索,却又找不到出路了。痛苦就像毒蛇一样缠绕着他,啃噬着他的心。在孤独和寂寞中度过每一天,在冷眼和嘲笑中走出每一步。这样的生活会让人觉得生不如死。于是,寻求解脱便成了他的一个新课题。我遇到过这样一个病人,他患有严重的抑郁症,而且已经两年多了。他经常和别人探讨人生的归宿问题,甚至还采取了三种尝试。他常说的一句话就是”人活着真累”。对于这样的人,应该让他从事一些力所能及的事情,而且还要让他感到自己还有价值,让他在“成绩”面前,重新认识自己。用鼓励和激励的,使他重新获得生活的信心和勇气。当他的观念发生改变的时候,就是他的人生开始转轨的时候。当然,这也需要家人和朋友的理解和帮助,这个过程也需要一段时间。患上抑郁症是一个长期的过程,治疗抑郁症也必然是一个长期的过程。操之过急不可取。
抑郁——就是思想做的各方面的工作太多了,干不动了,所以,抑郁也可以称作——懒!抑郁也可以叫做心病!你需要的不是大夫,不是心里师,更不是别人给你的同情,你现在最需要的是,自我疗伤。你可要考虑一下,是把抑郁长期放在心里,自我折磨自己,不去理会亲人朋友。还是,抛弃抑郁,把笑容快乐重新找回,把亲人朋友装进心中。事情说起来容易,但,做起来或者有些难度。不过,你要记住,世界上,只有没做的事,没有做不到的事!
感谢邀请,我是国家二级心理咨询师王丁高老师。抑郁症不想出门了怎么办?其实先要分析下什么是抑郁症?抑郁症的临床症状是什么?抑郁症一般表现为心情低落、意志消沉、兴趣减退、行动缓慢、社会功能受损、内心痛苦等症状体现。其中有一个行动缓慢的症状。如果不想出门,那就基本在家呆着,这样容易引起个体的抑郁症状加重,从而产生更不愿意出门的意识行为。一个人的行为发生最重要的在于自我的认知以及自我的觉知。所以尝试着自己出门,越是不想出门,那么越是要出门,当迈出了那一脚,就是对抑郁最好的治疗和治愈。所以积极走出去吧。自己一个人不愿意出门,可以邀约朋友一起出门,因为同伴的力量也是很强大的。和同伴之间可以相互说话,相互交流,相互前行,这是对抑郁比较好的治愈了。给自己安排一个有趣的行程,一个人的行程规划在于自我的要求以及自我的向往,当自己向往去进行这样一个行程的时候,自己会从中获得一种成就感。所以,抑郁了,出门吧,打消那种顾虑,打消那种期待,好好做自己吧。以上为我的回答,希望对你有所帮助。
你好,抑郁症的患者不喜欢打扮自己我是认可的,但是不愿意洗脸洗澡的抑郁症患者,我是不认同的。抑郁症的患者可能因为兴趣丧失,精力减退,自我评价过低等等原因而出现不喜欢打扮自己的原因,因为抑郁症患者是无欲无求的,对于周围任何事物都不感兴趣,其中也包括梳妆打扮。所谓“女为悦己者容”,没有任何愉悦感和兴趣的抑郁症患者是没有这方面的需求的。所以我说不喜欢打扮的抑郁症患者常见,但是不喜欢打扮与不愿洗脸洗澡我觉得还是有本质不同的。起码我见过的绝大部分抑郁症患者是不会出现生活懒散,甚至蓬头垢面的的程度。 因为抑郁症患者只是思维迟缓,意志减退减退,而不洗脸洗澡更多的是意志缺乏的表现。这种情况更容易在慢性衰退的精神症患者身上出现。比方说曾经有个20多岁的精神症女患者,因为意志缺乏,不洗脸、不洗澡、不洗头长达1年时间,家人送她来医院的时候,头顶是一个固体的圆柱体,像极了高高的烟筒扣在自己头上。但这可是个20多岁的小女生,别人都恨不得把自己打扮的跟朵花一样,只有她在花一样的季节蓬头垢面的顶个“大烟筒”。意志减退和意志缺乏的区别意志减退和意志缺乏是存在相当的差别的,意志减退是抑郁症患者的核心症状,而意志缺乏主要表现在慢性衰退、或者以阴性症状为主的精神症患者。意志减退只是意志相对减少,但也存在意志力,可以不打扮自己,但一般是到不了不愿洗脸不洗澡的地步,这样的地步就不是减少,而是没有意志力的地步了。打个比方,把一个意志缺乏的精神症患者放在一个让她不喜欢的环境里,她多半会表现的无所谓,不去试图改变自己不喜欢的环境,因为他缺乏正常的意志力。而如果换成只是意志减退的抑郁症患者,是会感受到明显不适的,往往会产生焦虑情绪,或是左立不安,试图改变目前现状,然后可能越来越烦躁,越来越焦虑,因为意志缺乏的患者对于外界的刺激是可以有相对正常的多的回应的。几点建议不论抑郁症还是精神症,虽然精神症状上存在明显的不同,但二者均为重性精神疾病,对认知功能均存在不同程度的损害,都需要尽快的通过科学的药物治疗改善症状,恢复社会功能。所以,发现精神障碍,或者疑似精神障碍应送入精神专科进行详细的诊断与治疗。希望我的回答对你的疑问有所帮助,如果还有疑问可以随时私信留言,我会一一回复你们的。
今年33了,和老公一分存款没有,估计是我最惨的一年,辞职和老公创业,本来信用卡欠了5万,和老公搞了个烧烤店又欠了10万,生意差到不行,上饿了么扣这扣那根本没赚头!我们也是上有老,下有小,没钱给孩子报任何补习班,自己用的护肤品只几十块钱的,剪头发,现在都舍不得去店里剪,自己剪剪,反正丑了就扎起来,都一年没买新衣服了,过节也不好意思去妈妈那里,中秋就给了200红包!真的好难!我们没房,根本不敢想什么时候能买得起.祈祷家里所有人都健健康康,小病小痛累人,大病的话我们真的是要砸锅卖铁到处去借了!有钱人才能享受生活,我们这种温饱线的,活着就不容易了!今年多了好多白头发,愁的!想开点,开心也是一天,不开心也是一天,只能这样安慰自己!