家人不理解,是因为他们对你的病情认识不够。也不只你的家人,大多数抑郁症患者自己都不知道自己有异样。只是认为简单的情绪不佳。你应该在就医的时候让医生给家人普及关于抑郁症的知识和严重性。家人是爱你的,不会漠视你的病情。
你好!非常感谢你能来头条求助,也非常理解你希望得到父母理解的心情。让我们先来确认下:这个抑郁症的结论是哪儿来的?是你根据症状自己判断的?还是自己做测量表判断的?还是心理咨询师或医生给确诊的?如果是自己判断的,很大程度上是不靠谱的,还须去医院确诊。如果不幸确诊,得了抑郁症,对你来说是个难过的事,情绪低落,兴趣缺失,干啥都提不起劲。这个时候,特别需要亲人的接纳、鼓励与援手,但是父母不理解我们,我想这也许有多方面的原因的。首先,也许父母忙碌,生活的紧张与压力让他们无暇顾及太多。其次,也许是父母不太会关心体贴人。这也许与他们的性格有关。第三,也是最重要的,是父母对抑郁症缺乏正确的认知,认识不到抑郁症的危害与当事人的需求。一般来说,父母认识不到这是一种需要治理的疾病,而是当做郁闷、或者懒惰或者其他行为,不仅不会关心当事人,反而还会指责埋怨,有时还会因此发生争执。思考了父母不理解的原因,我们就可以根据我们的需求考虑对治疗有利的对策,有几个建议供参考:1 如果父母受过相当程度的教育,不妨送他们关于抑郁症的书,供他们了解病症、理解你、帮助你。2 介绍靠谱的心理咨询师或心理医生给父母。3 如果他们确实很忙,也可以寻求其他情感亲近的亲朋好友帮忙。你自己呢,也有一些要注意的:1 要积极到医院心理科治疗2 多了解抑郁症,这是可治的病,并没有那么可怕。3 多吸收治疗知识,树立治愈信心,除了寻求他人帮助,更要学会自己帮助自己。你来头条求助就是自己帮助自己,这对战胜抑郁症是个非常好的行为!4 建议把之前的兴趣爱好都拾起来,尽量使自己愉悦,最好能邀请好友参与进来。5 也许治疗时间会长一点,也许治疗过程中时好时坏、会有反复,这是正常现象,但只要我们努力,一切都会过去的!愿对你有所帮助!祝早日康复!
你提出来这个问题,说明你病情不严重。精神症算是较严重的病了。实际也不可怕。我身边患这种病多的是。主要是刚开始及时治。药不能随便乱停。另外家人的理解和关心帮助很重要。但一般家属没耐烦心。不理解,是个问题。自己规范医治。与正常人肯定有些区别。可以正常生活。与人合不来不是你的错。也不是别人的错。是人家没这方面知识。换位思考吧!
管奎令:父母不是不理解你,而是非常理解你,并一针见血地帮你指形成问题所在,只是不想让你错上加错而已。 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "a3a9000a513ae1ebb2bb", "vname": "", "vid": "v02016f00000bdmg8mt2v325q7inhdng", "thumb_width": 360, "src_thumb_uri": "a3b4000148b415c682d2", "sp": "toutiao", "update_thumb_type": 1, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/mosaic-legacy/a3a9000a513ae1ebb2bb~noop.image?x-expires=1998232403&x-signature=7RMH+FZsjob2w268x6h0WMyw1K4=", "video_size": {"high": {"duration": 137.921, "h": 480, "subjective_score": 0, "w": 480, "file_size": 2608329}, "ultra": {"duration": 137.921, "h": 576, "subjective_score": 0, "w": 576, "file_size": 3962006}, "normal": {"duration": 137.921, "h": 360, "subjective_score": 0, "w": 360, "file_size": 2028185}}, "md5": "9d19f5615f62845f6ecdd0dee696db53", "duration": 137.921, "file_sign": "9d19f5615f62845f6ecdd0dee696db53", "thumb_uri": "a3a9000a513ae1ebb2bb", "vu": "v02016f00000bdmg8mt2v325q7inhdng"} --}
我没有得过抑郁症,但我遇到过精神状态很不好的人,我不好到什么程度呢?去他家里,你就见到他坐在床上,背靠着墙不想说话,一副无精打采的样子,甚至不愿意看到妈进他的房间。那天我去他家,我看到他明明是因为心理和精神上有压力,只是无处发泄而已,这时候妈却并没有察觉自己儿子的真实需求,而是去厨房洗了一个苹果给他,结果这个举动反而招致儿子更强烈的敌对情绪。当时我很不理解,觉得别人是为你好,给了你一颗苹果,你非但不感谢,还将别人赶出来,实在不可理喻。现在我好像明白一些了,当一个人长期的情感需求得不到满足,或者身边没有一个理解他的人,唯一和自己最亲的母亲,完全“看不见”自己的痛苦,这时候他一定很孤独。后来我长大了,才知道妈患有精神疾病,有时候也会歇斯底里,一个连自己都照顾不好的母亲,又怎么可能察觉自己的儿子正在遭受精神上的煎熬。对于抑郁症症患者,他们不是不知道感恩和感谢,他们只是找不到一个可以完全理解自己的人,这种深深的孤独感,对别人表面上敷衍的关心,他们一眼就能看出来。你的帮助对于他们来说更让他们有种不被理解和接纳的感觉。尤其有些人,在不能理解抑郁症为何物的时候,用一些:“想开点,勇敢一点。“这样的话,只会让他们更加感受到被排斥和不被理解。一个人感冒了,已经很不舒服了,你却只对他说你怎么那么脆弱,这不是关心,也不是真正的理解,所以才会让人感觉很烦。