不一定,可能随时,可能二十几,可能三十几,大部分在青中年,因为认命了,不挣扎了,有些熬到五六十,有些疯了,得了抑郁症即便你认真治疗,好了,漫长人生中有点风吹草动的,受点刺激又会复发。除非发现时治疗时是很轻微的抑郁,不然永远不可能像正常人一样,人生怎可能事事顺心,但抑郁症的人即便治好,也像个有了缺口没有防御层的心脏,治疗只是缝缝补补,一旦受点刺激那个缺口又会被病魔侵蚀。青少年可能一时冲动就永远是青少年了,成年人责任重些可能忍耐坚持下,抱着能治愈的想法坚持着,经过五年,十年,,,都没有治好,绝望了,就到这里了
每个人都经历过抑郁的过程,每个人都是在痛苦与挣扎下生存。抑郁对每个家庭,个人都具有摧毁性的伤害,经受痛苦的折磨,造成的损失不可估量。有些人在痛苦的过程选择了勇于面对,化痛苦为力量,越挫越勇。有些人选择逃避,消极对待,堆积烦恼。时间长了,就会痛苦缠身不可自拔!具体原因有2点,A:环境因素,如果一个人长期处在一个感到压力的环境,就可能诱发抑郁。比如:婚姻、工作、健康、财务危机等。B:个人因素,一般抑郁的人大都性格内向,缺乏勇气,缺乏自信,面对困难善于逃避。怎么调理抑郁呢?打开心门,宣泄内心不良情绪,也可倾诉于别人。用积极的心态思维和行动取代消极的负面情绪,面对挫折,提高勇气要有敢为天下先的思想准备,而不会一味逃避与退缩!心态决定命运。如果你的心如细雨般阴霾,人生天天是阴天。如果你的心总如阳光般和煦,人生天天是晴天!祝你早日脱离苦海,阳光灿烂!
由于工作问题导致抑郁症,已经无法工作,紧张恐惧怎么办?一般来说,抑郁症都是工作、学习、婚姻等方面不顺利,出现失败失误,或挫折,从而对自己产生了过度的消极评价,认为自己没有能力解决问题,将来没有任何希望,在这种高焦虑状态下产生抑郁,甚至形成抑郁症。长期的高焦虑,会出现很严重的躯体症状,也会出现睡眠,饮食障碍,也会使社会功能严重受损,甚至完全不能工作,上学。抑郁症患者是高焦虑造成的,大脑里经常浮现恐惧的感觉,他们怕自己不行,怕将来无望,处在绝望中。关于抑郁症也有很多错误的说法,如焦虑症怕死,抑郁症想死,抑郁症患者也想活着,想好好的活着,但他们觉得自己没有能力改变,躯体症状又重,实在太痛苦,想通过死来解脱,但如果有人能正确的帮到他,让他看到希望,他是觉得不会死,也不想死。调整抑郁症的关键是改变患者大脑极低的自我评价,让他看到自己身上的优点和长处,并在实际中发挥这些优点和长处,让自己感觉能解决问题,自己有能力的评价,在大脑自动运行,抑郁症就能康复。
感谢邀请,这个问题我之前回答过。这是一个开放性问题,在抑郁中你的感觉是最重要的,不是应不应该上学,而是你想不想上学。我的工作中有许多重度抑郁症患者,他们中有些人休学治疗,特别是在抑郁症严重到承受不了上学的压力之际。有的人选择坚持上学。很难说哪一种更有帮助。因为,坚持上学的人实际上也学不到什么(抑郁症重度对人的记忆力、注意力影响很大)。看到汪岩的回答说:强迫自己融入社会,云云。这种方法是否有效,要看各人的病情。 这里给你分析一下坚持上课和休息的各自优缺点吧:坚持上课坚持上课的好处就是,在抑郁的时候你很痛苦,甚至特别封闭,如果学校的环境不是竞争特别大的,甚至是一个比较友好的环境。那么对你的病情可能是有帮助的。 但是倘若在学校中,这个环境会激发你更大的压力,那么可能对你的病情就不太好了。而且如果你有很强的病耻感,那么可能也会给你带来更大的压力。不上学假如不上学你可以不把自己封闭在家中完全和现实世界隔离,对你的病情是有好处,第一你远离了人群后自己的群体压力减少,第二远离了学校成绩给你制定的压力源。 但是要知道,如果此时此刻你就在家中萎靡不振,甚至无限的自责和否定自己。这时如果没有人天天陪伴你你很容易走入自己的心灵僻静中。对病情也是不好的。我这里不能确定你是如何的,你自己首先要根据自己的问题作出判断。我这里给你的建议是:如果可以坚持上课,压力不算太大,那么就坚持去(此刻你只是为了治病,可以有人群带你不至于陷入自我中心里)。不要去想自己学习如何如何,哪怕自己是倒数的也告诉自己我能坚持上学就是胜利。但是如果自己实在难受不能上学,感觉去上学极度痛苦,那么果断可以选择休息一段时间,把问题详细和你的父母说清楚,我觉得他们是可以理解你的。 这个时候千万不要一个人封闭在家,试着没事的时候出去走走,哪怕去公园,要知道抑郁症千万不能自我隔离! 希望我的回答对你有帮助,作为一个过来人我想给你说几句:抑郁症不是绝症,要对自己有信心,还有要相信自助者天助之,不要把自己的人生任务交给他人!最终是自己的问题,还是要自己面对,我见过的很多案例都可以好起来,相信你也可以!