属于很轻微的焦虑、抑郁症。因为你自己已经意识到了,在想办法解决。 从某种意义上说,得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。抑郁症对你的发展很可能是件好事。它让你陷入反思和内省,治愈后你可能会达到比以前更高的层次。所以,如果你抑郁了,不要认为自己是不幸的。塞翁失马,焉知非福。
一般10天左右效果明显。抑郁症是一种精神疾病,抗精神病药物只能控制病情,而且会对人体造成很大的副作用,很难完全治愈。常见的心理治疗方法有支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、婚姻家庭治疗、心理动力治疗等等这样的治疗方法。
你好,抑郁症的症状通过视频的告诉您,但是建议不要随便做所谓“抑郁症”的测试,抑郁症的确诊很复杂,并不是几个测试量表就可以确诊的。 {!-- PGC_VIDEO:{"status": 0, "thumb_height": 2160, "file_sign": "e54527b04afd35c768354a7714095ad2", "media_id": 1641846066847757, "vname": "FinalVideo_1572362427.129857.MOV", "vid": "v02004g10000ceeanrjc77uacrnjac60", "src_thumb_uri": "tos-cn-i-0004/af2e3c166d7c44e0b6a7c4a6fa6bffb8", "sp": "toutiao", "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-0004/af2e3c166d7c44e0b6a7c4a6fa6bffb8~noop.image?x-expires=1997887793&x-signature=MzdrGhpnUeAbJu4RIJgch/eKn/o=", "thumb_width": 3840, "duration": 575.321, "vu": "v02004g10000ceeanrjc77uacrnjac60", "item_id": 6753268552515453444, "user_id": 2510894749454238, "thumb_url": "tos-cn-i-0004/af2e3c166d7c44e0b6a7c4a6fa6bffb8", "group_id": 6753268552515453444, "md5": "e54527b04afd35c768354a7714095ad2", "video_size": {"high": {"duration": 575.321, "h": 480, "subjective_score": 0, "w": 854, "file_size": 23788771}, "ultra": {"duration": 575.321, "h": 720, "subjective_score": 0, "w": 1280, "file_size": 67528430}, "1080p": {"duration": 575.321, "h": 1080, "subjective_score": 0, "w": 1920, "file_size": 165045972}, "normal": {"duration": 575.321, "h": 360, "subjective_score": 0, "w": 640, "file_size": 16070868}}} --}希望我的回答对你有帮助,有什么问题也可以留言给我。我是 @Ms无名堂,是一名心理咨询师,专注心理疾病自救引导、普及心理学相关知识,欢迎关注交流,共同成长 。
多听听黄家驹的经典励志歌曲。
不认同!我是医生,我又曾经是一名抑郁症病人!五年前脚踝骨折后几个月养病本已情绪焦灼,又受到上级医院一同行对于病情预后的惊吓得了抑郁症,半夜惊醒、烦声音光亮,不再说话,丧失食欲,心跳加快,逐渐彻底失眠,进展为痛苦不堪生不如死,观念强烈,已经无法上班,丧失一切兴趣,感觉不到原来外面世界的一切美好感觉…我知道我得了抑郁症。作为医生,我总是跳出来看自己,我怎么了?为什么这样?这时候发现我已经不是当初想不开的问题,这是脑神经发生了问题!这是生理性疾病,七个月痛苦不堪,不会笑总想哭,后来开始自救,去了三甲医院精神心理科就诊,吃药当天就见效,一天一个样的改变,一周可以上街散步,十天有愿望找朋友聊天,一个月不到我知道我彻底回来了!中途复查几次,连续服药二年,如今我已经彻底痊愈!敬告所有抑郁症病人,千万别耽搁自己的病情,更别听信身边人抑郁症是心理疾病的误导,不是旅游散心就可以好的。一定一定要及时就医。