揭穿多没意思，我就是喜欢看着你演。
乖有什么用，不是照样会难过。
我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢? 大概是你走以后。
就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。
放心，我要放过你啦。 我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。
最难过的不是放声大哭，是把自己捂在被子里，哭得悄无声息，不声不响。
1、你是特别的、独一无二的。
2、对某人你意味着整个世界。
3、每个夜晚，有人在睡前想到你。
4、涂鸭、写日记或画画来抒发感受。
5、若非为了你，某人可能不会还活着。
6、某人，你甚至不知道其存在，爱着你。
7、关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。
8、当你犯最大的'错误时，一些好事情源于此。
9、常告诉某人你对他们感觉如何，你会感觉更好。
10、永远记住你受到的赞美，忘记那些粗俗的批评。
11、有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。
12、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
13、你的微笑能给任何人带来快乐，即使他们不喜欢你。
14、亲爱的，我没有勇气，我不够勇敢，没资格让你爱我。
15、抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。
16、凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。
17、如果你有个杰出的朋友，慢慢让他们知道他们是杰出的。
18、忘记过去的错误，一切重新开始，今天是争取机遇的日子。
19、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。
20、参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，借以激励自己。
21、就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱的笑容。
22、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那
23、当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。
24、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
25、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
26、最近比较烦、比较烦烦烦烦!无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下!
27、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。
28、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。
29、满腹牢骚:牢骚:抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。
30、当你以为这个世界向你转过身去，注意看……极有可能的是你向这个世界转过身去。
31、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
32、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
33、最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。
34、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
35、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。
36、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
37、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。
38、手机玩太多会导致抑郁症，我信了。因为点来点去压根不知道玩什么，我要疯了，关机，不想说话。
39、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是:怀揣希望去努力，静待美好的出现。
40、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
41、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
42、生活没有绝对的绝境，当无路可走的时候，镇定一下自己，放弃，也许一份新的希望就会展现在你的眼前。
43、当你认为自己不可能得到你想要的，很可能的是你不会得到它。但如果你相信自己，很可能的是你迟早会得到它。
44、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，知道自己原来不是这么的没有用处。
45、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。
46、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。
47、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，才知道自己原来不是这么的没有用处。
48、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。
乐观地去看待生活，当做一份人生的生命力，去改变那些内心的薄弱与脆弱，对人生的伤害是一种治愈，对人生来说，更是一种锻炼和勇敢。用最快的速度去突破抑郁的距离，创造一种良好的人生氛围。
当你心情抑郁低落的时候，不要萎靡不振，你还有亲人和朋友，他们永远是你坚实的后盾。
你坐在那里，让自己默默地望着窗外，你就是一个抑郁女孩，但是我觉得你这种沉默让自己不与他人交流的时候，才是自己独处最美丽的时光，我对你真的是深深的赞美，我觉得你的世界肯定活在自己孤独的世界里，但是从来不被他人所打扰，也是一种干净的世界。
抑郁的日子就像是一场无聊的喜剧演出，每天都在扮演着悲伤的角色，但观众却只会笑个不停。
我是这个悲喜交加的喜剧演员，笑中带着泪水，搞笑中藏着痛苦。或许，我该去参加个喜剧表演赚点钱，至少可以把我的抑郁变成大家的笑料。
压抑痛苦，孤独绝望，这是一个人从孤独到抑郁的过程，方向是错误的，结果是悲惨的。要走出孤独，走出抑郁不能全靠别人，要靠自己。只要理智战胜固执，长远战胜短浅，开放战胜自闭，就能柳暗花明又一村。
生活中总会有伤害你的人，所发你仍然需要继续相信别人，只是小心些而已。
2、等待的感觉，有一点仇恨，又有一点忧伤。但总之，绝对不是坏的感觉。
3、有些人，才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和他说。
4、如果你听信了别人口中的我，那就请你别靠近我更别认识我。
5、安徒生给我们插上了幻想的翅膀，而最后，却折断了其中一只，留下的不是疼痛，是觉悟。
6、你说过，走下去别回头，我知道回头只有失望，所以你别在期望我回头。
7、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了。
8、最后还是你走了。把我一个人留在原地，数着泪滴，傻傻的等着你回来。
9、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
我总是担心我的女儿在外面学习。会碰到不好的人。总是担心她饭吃不好。担心。是他睡不好觉。
或许可以这样表达："当我们感到抑郁时，最怕的是亲人的不理解和责备。这只会让我们更加痛苦和孤独。我们需要的不仅是安慰，更是亲人的支持和理解。请给我们一个拥抱，让我们知道我们并不孤单。"
请记住，当我们感到抑郁时，亲人的支持和理解是非常重要的。不要试图改变我们的感受，而是通过理解和接纳来帮助我们度过这段艰难的时期。
