你好疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素才能达到根治祝早日康复。
问题分析：根据你的描述，考虑是很可能是心血虚导致的，建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗意见建议：减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉。
上海精神心理科医院，哪个医院精神科最好生活规律紊乱,感觉丧事、瘫痪,怀疑自己得了重病,深感痛苦且妨碍心理功能。可以采用中药结合针灸加上心理疏导来治疗,大约3/4以上病人用药后症状可得到控制，但需较长时间的维持治疗，以巩固疗效，过早停药可能导致复发,继续服用医院开的药物即可,议行微量元素检查，明确诊断。建议补锌治疗，可以口服葡萄糖酸锌。
要注意睡眠障碍的问题，睡眠不好也是可能导致的，可以考虑使用一些药物，可以缓解疾病，转移自己的注意力，调整好情绪状态。平时生活中注意休息，尽量控制自己的思绪，保持乐观心态。
问题分析：你好：1.思瑞康有一定的睡眠作用，但并不是很强。你吃这么少的量对身体影响不大。2.你可以用本二氮桌类药代替它，然后再把后者停掉。
先去看医生，由医生来鉴定你得抑郁症的轻重程度，如何治疗？看过网上有不少得了抑郁症的人以为自己不看医生也能挺过去，结果是越来越严重了，抑郁症患者不见得吃药就能立刻好的，还需配合其它疗法如健身，饮食起居的改变等等。
强迫症是焦虑症的一种。所谓的“强迫症”是极端过分的担心或是关注某个事物，强迫症被定为“强迫观念”，指某个人遇到不想见到，让人感觉不开心的事物时，反复出现希望尽力摆脱的干扰性想法或画面。而患者尝试摆脱这种观念时所做的行为被称为“强迫行为”。
强迫症会有强烈的冲动去做某件事情或是实施某些行为，因为他们获得满足或是压抑强迫观念。这些行为表现为：反复检查门窗是否关好，重复洗手，做事情要求尽善尽美，购买大量不急需的物品，自言自语，静静地重复某个念头等。
强迫症不仅自己陷入困扰，给身边人也带去很大困扰。
治疗强迫症的过程中，循序渐进是非常重要的。要有计划，有步骤的辅导，尽量在他们可以接受的范围内采取一些措施。
您好：你说的这个睡眠强迫症主要还是出现在以下的几个因素情况！
1环境因素 2心里因素 3生理因素
可尝试以下的解决方法：
一、晚睡是因为你不想睡，不想睡是因为精神，精神是因为你白天睡太多，这就是恶性循环，所以首先做的是定一个闹钟，早上八点起来，必须起来，如果你连这个都做不到就别看下去了。
二、起来之后要远离卧室，避免你受不了又继续睡去，让今天一天充实点，最好是的无法让你哪怕打一个盹，直到晚上12点。这时候你可能还是睡不着，因为你生物钟让你觉的这应该是你最精神的时候了。
三、睡前洗个热水澡，泡个脚，别说太多话，别看太激动的电影，也别上网，让自己有个安静舒适的环境，喝点薰衣草茶(帮助睡眠)，然后躺床上。
四、躺下后，从脚趾开始用力，保持大概七到八秒时间，放松，然后小腿用力，放松，如此由脚到脸得每块肌肉用力放松，大概几分钟，你马上会觉的很有睡意，而且能迅速睡着，这个办法我个人用着中午休息挺好的，能让你瞬间有睡意，很适合无法快速进入睡眠以及每天只有几个小时休息时间的工作狂人。
现在患晚睡强迫症的很多，这是一个对身体极为不利的坏习惯，但有些人并没有重视，而有的人想改变却很难了，那么如何改变晚睡强迫症呢？
一，要有自律，每个习惯的养成都不是短时间的，要想改变晚睡的习惯，那就强迫自己早睡吧。可能刚开始不适应，躺在床没有困意，可听听舒缓神经的音乐。无论晚上睡的怎样，第二天也要早点起床，白天可能感到困倦，那也尽量不要去睡，慢慢就会改变的。
二，适量的运动。游泳、登山、打太极、跑步和快走等对晚上入睡困难的人有很大帮助。
三，晚上少玩手机，尤其是不要玩游戏、麻将等令神经兴奋的事儿。
