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我一到下雨天心情就会特别不好,是不是得了-天气会对焦虑症有影响吗知乎

我一到下雨天心情就会特别不好,是不是得了

问题分析:你好,女性,每到下雨天心情特别不好,仅根据这样的表现是不能诊断抑郁症的,抑郁症患者是持续的心境低落,而不是只在某种情况下出现。意见建议:下雨天的时候人可能因为天气的因素出现焦虑或者情绪不高是正常的,可以做一些自己比较喜欢的事情转移注意力来调节情绪。

阴天焦虑症易发吗

某些人心情是会随着天气的变化而变化的,可能阳光明媚的时候就会有好心情,下雨阴天的时候可能就会有一些抑郁焦虑的心情,如果病人本身就有焦虑症的话,随着天气的变化心情也可能会受到变化的。

情绪容易受天气影响该怎么办

谢谢邀请.

因为天气不好所以心情不好,因为所以听起来逻辑严密,其实陷入困境思维

打个比方:同样的天气不好,下雨天,有的人认为:我无法出门,只能呆在家里,真无聊;有的人会说:“难得今天下雨,正好可以打着漂亮的雨伞雨中漫步,多浪漫!

所以影响你的不是天气,真正决定你心情好坏的是你的内心

你是自己人生的主人,拥有怎样的心情,由你自己决定

要说有什么建议,那就是放松心情,多角度思考,生活多一些积极情感,发现生活的美好。

愿你每天都有好心情!

风吹得大一点就会很紧张、恐惧、没有安全感

谢邀,

比较特殊,非专业医生,专家…莫属

其它答案不靠谱唉,

好了,今天就到这了,拜拜


特别担心小事情影响心情,这属于哪种心理问

谢邀

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