心理测试可以作为辅助诊断抑郁症的工具，但并不是唯一的判断标准。医院通常会采用多种方法来判断抑郁症，包括：
1. 临床面谈：医生会通过与患者的面谈了解患者的症状、情绪、生活情况等信息。
2. 体格检查：医生会进行身体检查，排除身体疾病引起的抑郁症状。
3. 抑郁症状问卷：医生会让患者填写抑郁症状问卷，以便更准确地了解患者的症状。
4. 心理测试：医生会使用心理测试来评估患者的心理状况，以便更好地诊断抑郁症。
综合以上多种方法，医生可以更准确地判断患者是否患有抑郁症，并制定相应的治疗方案。
通常对心理疾病的判断需要问卷测评结合医师诊断两项吻合才能给出结论， 即便是自评表仍然需要在专业人员的充分指导和讲解下进行操作才能够给出相对准确的结论。另外网络上的资料良莠不齐， 很多经过自行改动，其针对性和可靠性甚至安全性都有问题。因此不建议在网络随便寻找测评问卷进行操作，以免产生负面心理暗示或误诊。
基本没用。认识自己更难。
为什么那多人热衷于在网上做各种各样的心理测试呢？并且许多人咋看到自己“专属”的测结果时都会感慨“这就时我啊”，真的好准啊。
准就对了，因为这类网络测试的结果本来就是为大多数人精心打磨出来的。
在国内，包括那些相当火的心理平台上的心理测试，95%都是不达标的。一个严格的心理测试的制定需要经历从问题设计、信度检验、效度检验、因素分离、大样本测试以及校正等等大量繁琐的过程。
所以玩玩，开心一下就好，结果其实不用太在意。
网上的一些测试是否真的那么准确呢？
首先说说网上的测试吧，好多都是为了提高自己的网页的被关注度，或者为自己的平台拉粉丝的，但是为什么大家对测试那么感兴趣呢？
1原因：测试是免费的，大家都觉得没什么需要投资，也没有什么损失，凭着兴趣就那么随便一测
2自评：测试的内容并非不是没有科学依据的，大多是经过一些数学统计，或者一些自然的科学现象，其中包涵了好多的科学依据。就像人们说的 看风水 而且好多人都这么做，甚至官越大，越相信这个东西的，真正的原因是因为它包含一定的科学道理，比如阴阳平衡，门的朝向，颜色，等等，它都会在一定程度上影响人们的行为和心情，这也就是其中包含的部分科学吧
对于网上的一些测试，有些是有一定的科学道理的，比如，你的出生，年月，相属，这都和你出生的季节有一些关系，比如气温，可能会影响你对外界的感知，一定程度也会影响到性格，人长大后的性格不会有很大的变化，所以对比现在的性格，有可能测试是比较有道理的。
3对于测试，我们也不能全相信，因为人会随着环境改变的，只要你有一颗勇于改变的心，那些测试，再回头想，几乎是gossip喽
我不建议你采纳这两种自评量表的结果，因为很有可能你的量表测定中会存在一些主观色彩，以及对于抑郁症状的不确定性，也许会直接影响测试的最终结果。另外，抑郁症的量表评定，不管是哪一种自评或者他评量表，都不能作为诊断依据，可以是诊断参考，或者严重程度评估。
我们到医院，尤其是三甲医院的心理科，最多的检查就是量表的测定，而且这里的量表往往还是要强于你所使用的两种抑郁自评量表，但及时这样更专业的量表评定，也没有诊断意义的，也就是不能作为抑郁症的诊断依据。所以我会对我的患者说，量表的作用第一是筛查高危人群的抑郁症问题，第二是评定抑郁症的疗效，第三是科研研究的比较与量化工作。
比如你做的抑郁自评量表，是通过主观的角度去选择答题，最后得出结论，这其中不确定因素太多了。比如你的主观意愿，比如你对题目中抑郁症状的理解和判断，比如对于自身抑郁症状的识别……很多很多因素，导致了量表的信度和效度没办法统一和值得相信。
在我的工作中，最常用语抑郁症的量表可能就是汉密尔顿抑郁量表（HAMD）和汉密尔顿焦虑量表（HAMA）,这两种量表虽然是有经验的医生通过自己的科学判断来评定，但仍然无法完全解脱主观性和不确定性的通病，所以仍然无法作为诊断的依据，只能作为诊断的参考和今后治疗效果的评定使用。
量表可以去做，当做抑郁症的筛查，以及自身抑郁症严重程度的初步判断。但抑郁症和其它精神障碍的确诊，仍然还是需要专业的精神科医生，长时间了解病史，精神检查后全民衡量患者病史、病程、主要症状表现等等因素后，做出明确的诊断，并给出治疗的基本建议。
诊断抑郁症不是考试哈。没有所谓的标准试题和标准答案。但是在心理学领域， 抑郁症有一些较为公认的诊断标准。一般来说，要粗略判断的话，看这几个方面：
1.是否严重失眠或者嗜睡；
2.饮食状况是否正常，比如是否有严重的暴饮暴食或者厌食；
3.是否有严重的消极情绪；
4.是否有的念头；
5.如果出现了以上状况，且严重影响到正常的生活，工作或者学习，并且持续了两周以上，可以去找专业的医院或者心理医生诊断一下。
6.只有有资质的专业医师，用科学的手段才可以下是否患有抑郁症的诊断。
这个问题好，心理测试但凡是科学、严谨、有效的心理测验，都必须是在受过特殊训练的心理专家指导和协助下才能进行的，针对一些心理需要治疗的人建议去。网上的心理测试娱乐性比较强，现今社会人们压力大，导致各种焦虑，恐惧，忧郁，愤怒等负面情绪爆发。通过心理小游戏会让我们觉得有人走进我们心里，在细细询问和呵护着我们的内心世界。玩心理游戏可以调节心情，心理游戏大多是善意的分析和忠告，即使批评，也相当婉转，给游戏者带来一定的激励和启示。这些游戏的标题都很有意思，能调动起阅读者的兴趣，很多人就是带着一种好玩的心情去测试，当答案和自己的认知不谋而合的时候就会欢欣鼓舞，成为一种激励，如果你发现和自己毫无关联也可不搭啥就当是一种放松。一切皆是一种心态。自己当成娱乐即可，不必当真。
心理测试准不准，其实很多人都有这个问题，其实大多数市面上的心理测试都不是很准确的，仔细想想就知道，就做几道选择题，然后就得出结论，怎么想也太简单了，这样也不可能是真准的，即使有的时候你觉得说的貌似就是你，那也是因为恰好或者是你自己心理暗示让自己觉得你和测试结果是贴切吻合的，一般的心理测试大家也是为了图个乐呵，为了释放压力。
当然还有有一些心理测试比较专业的，是属于那种很多人一起研发的，比方说MBTI职业性格测试之类的都比较准，其他比较专业的在网上一查就知道。这个职业性格测试我测试过。是心理辅导老师给我发的，三百多道选择题，可不是像大多数市面上的简简单单的几道题就得出结论，然后会给你几十页的分析报告，总之非常的不错。
心理测试想要做专业的还是要做职业性格测试等等类似的，而市面上的心理测试大多数都是娱乐大众的，因为心理测试的题比较的难以编写。
