你好，焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类,其中以安定最为常用。安定具有起效快,利于睡眠,安全等优点,但它也有如困乏,嗜睡,震颤,视物模糊和反常的易激惹等副作用,而且对改善植物神经功能效果不显著。
谷维素和维生素B1均属神经营养药。前者具有调整间脑机能,激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统,改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效;后者参与机体糖代谢过程,维持神经,心脏及消化系统正???研究表明,安定,谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症,即可改善失眠,焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著。
而且能使安定在小剂量的情况下获得满意疗效,这样,安定的副作用会明显减少安定属于精神类的药品,不可自行使用,必须在医生指导下使用。
病情分析：口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。
另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。意见建议：同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。
一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、 失眠时都可能出现口苦这也要引起注意。
你好，抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。
要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态种解脱出来，可以参考下面介绍的一些方法：①客观评价自己和他人，“金无足赤，人无完人”，要学会客观正确的评价自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的长处，建立自尊，增强自信，不要盲目的把自己同别人做比较，不管别人是否比你能力强，是否比你完美，是否比你得到更多的好处，你都不必在意，重要的是自己的感觉。
常以积极健康的心态鼓励自己，能从中体验到更多的成功和快乐。②做自己喜欢的工作，会增加对自身能力的信心，会因看到希望和前途二重新振作起来。
③要看到事物的光明面。不要把事物看得太绝对，黑即黑，白即白，那又怎么样呢？不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要从好处和积极方面着想，以微笑面对痛苦。
④扩大人际交往。人具有群体性，不要拘泥于自我这个小天地里，应该置身于集体之中，多与人沟通，多交朋友，尤其多和精力充沛、 充满活力的人相处。
这些洋溢着生命活力的人会使你更多的感受到事物的光明与美好。，⑤保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。
⑥学会宣泄你不高兴的情绪要善于向知心朋友、家人诉说自己的不愉快，当处于极其悲哀的痛苦中，要学会哭泣。
你好，打嗝是因为横隔膜痉挛性收缩引起。当我们在吃东西时，常会吃下空气。而胃在消化过程中，也会产生气体。当胃部的气体增加，形成一股气压，必需尽快释放，就会造成打嗝儿！医学上称打嗝为呃逆。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病。解决打嗝最简单的办法就是你把头仰起,然后等到要打嗝的时候,喝大量的水,几次就可以止住了，你可以吃点利膈丸就好了，祝你健康。
心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。。
恐病焦虑症有哪些症状
恐病焦虑症，又被称为疑病症，对健康的过分忧虑、对身体的过分关注和感觉过敏、疑病观念是其核心症状。
疑病障碍是一种以担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念为特征的精神障碍。
疑病障碍患者对自身健康过分担心，常伴明显的抑郁和焦虑，反复纠缠于身体健康和疾病而无法解脱。最轻者只是对正常身体感觉的过分关注和觉察，轻微者担心会罹患某种疾病；严重者则惶恐不安，对疾病十分害怕；再重者有关于患病的超价观念；极端者可以达到疑病妄想的程度。患者的疑病症状可涉及躯体的各个系统和器官。其中，以胸、腹、头、颈等部位的症状常见。半数以上的患者存在头痛、胸痛、腹部及腰背痛等疼痛症状。头晕、眩晕、夜间感到自己的脉搏搏动、咽部异物感、恶心胀气或打嗝等也较常见。患者对身体的过分关注表现不一，有的经常注意自己的心跳、脉搏，有的则关注自己的大小便或饮食。
患者总是拒绝接受多位不同医生关于其症状并无躯体疾病的忠告和保证，并频繁更换医生寻求保证，害怕药物治疗。疑病观念者确信自己患有某种严重或可怕的疾病，通常夸大躯体不适主诉及症状，可能变得对其身体状态更加警觉，以至于出现焦虑、抑郁情绪，患者通过强迫性地检查和寻求保证来减轻焦虑。
本内容由深圳市康宁医院 老年精神科 主任医师 吴东辉审核
指导意见：您好，考虑是由于长时间的不规律的饮食所为，也存在着变质的食物导致的可能。建议胃炎的患者可以先做个血常规和胃镜，明确程度。建议口服藿香冲剂，奥美 拉唑，枸橼酸铋钾，西利试试，而且好转后一定要巩固一定的时间啊。一定要禁咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物
焦虑等情绪导致的胃肠功能紊乱，是我们的肠胃器官在代替我们承载未被表达出来的情绪
生物学家认为，人体有两个大脑系统，一个是我们日常所说的大脑，还有一个就是我们的肠胃系统，它被称为“第二大脑”，也叫“情绪脑”。
“情绪脑”也许比我们的大脑更了解我们， 在心理动力学中，“肠胃系统”的功能不仅仅是吸收和消化食物，同时也承载着我们自己无法消化的“情绪”，尤其是负面情绪。
当我们的肠胃出现问题时，除了生理因素，更多可能是自身的情绪不能流动的原因，比如我们常常听到的词叫“忍气吞声”，这个“忍气吞声”象征着让肠胃系统代替我们去承载那些没有被表达出来的负面情绪。
从人格特质上说，有肠胃疾病的人，大多不愿面对，当他们被激怒时，通常会有两种表现，要么完全不表达自己的情绪，压抑自己，要么展现过强的攻击性，比如暴怒、摔东西等。
前者是转向对自身的攻击，认为自己不该生气，责备自己没有能力，这时就是无意识的使用了肠胃系统来消化这些负面情绪，于是肠胃器官会通过打嗝、呕吐或生病等处理这些无法被接纳的情绪，久而久之便可能转化成慢性胃肠疾病。
善待我们的“肠胃系统”
从觉察自身的情绪开始，让情绪自然的流动起来，释放压抑的情绪。
