您好，抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
重度抑郁症，则需要去正规医院进行药物治疗抑郁症不能拖延，如果发现通过自身或身边的朋友无法帮助自己消除低落的情绪，一定要去医院进行治疗。
抑郁的时候认真抑郁，焦虑的时候好好焦虑。
有些焦虑就是因抑郁存在的，我们不想抑郁抗拒抑郁，所以生出焦虑，然后又因抗拒焦虑失败而更抑郁，以至于无限循环生生不息……
抑郁的时候不要去抗拒，在不抗拒的状态中会看清抑郁、化解抑郁（这个很不容易，不是一两句话的事。）没有了抑郁，状态好了，自然也就无所谓焦虑。
一个人同时患有这三种心理疾病是可能的，而且这三种心理疾病的患者或多或少都存在着三症并存的情况。业内人士常说，焦虑、抑郁、强迫是三兄弟，可见它们之间的关系有“多好”，总是形影不离。但是，一个个体的这三种心理疾病之中，总会有一种是发端，是主要的、主导的。比如发端是焦虑症，具有胸闷气短、多汗、头晕、疲惫、心慌等症状，但是因为没有及时治疗，或者诱发焦虑症的心理社会因素有增无减，焦虑症患者就会因为意识到自己的问题很严重、影响很大，又长时间无法处理而出现情绪低落、思维迟缓、行为抑制等抑郁症的症状，还可能出现反复洗手、反复检查门锁、反复思考等强迫性行为、思维以图缓解、回避焦虑，但其实会因为对自己的行为和思维想控制却无法控制产生更多的焦虑。这样就形成了以焦虑症为发端、为主要和主导的同时患上抑郁症、强迫症的情况。
同理，抑郁症患者也可能患有焦虑症、强迫症，强迫症患者也可能同时患有焦虑症、抑郁症。出现一个个体三症并存的情况，原因可能是发端病症来势迅猛比较重或者持续时间长没有得到改善导致的。所以一旦患上焦虑症、抑郁症、强迫症中间的任何一种或者都有，就需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。焦虑症、抑郁症、强迫症都是心理疾病，心病需要心医，专业的心理咨询师会陪伴和引导患者探索导致自己心理疾病的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失。
有一款中药叫柴胡龙骨为牡蛎汤
效果很好
我们都知道抑郁症是心境障碍疾病，焦虑障碍疏于神经症范畴，单就疾病诊断而言，一定是抑郁症更严重。抑郁症最严重的结果就是，据研究表明，抑郁症患者中，有2/3的患者曾经出现过想法，而重度抑郁中出现过行为的患者中，有15%最终成功，失去了宝贵的生命。世界卫生组织给出的数据每年有超过100w抑郁症患者成功。
那是不是抑郁症的患者会，焦虑症的患者就不会呢？严重的焦虑症患者也会出现自伤甚至的行为。用她们的话讲“是一种解脱，解除痛苦，一死了之，死了就轻松了。”
其实就像我开篇时说的那样，焦虑和抑郁常常伴发出现，焦虑的患者经受长时间焦虑的折磨很容易出现抑郁情绪甚至对生活绝望。而抑郁症之中也会出现明显的焦虑情绪，甚至典型的坐立不安等焦虑情绪，这种不健康的情绪也加重了抑郁症的心理负担。
关于抑郁症和焦虑症的药物治疗其实也容易看出两者的关系，大部分抗抑郁药物都会有抗焦虑的作用，所以，很多时候治疗焦虑的药物就是单一抑郁药物。比如盐酸度洛西汀片，就是一种常用于焦虑症治疗的抗抑郁剂，尤其是存在明显躯体化症状的焦虑问题，可以说盐酸度洛西汀是最好的选择。
我是精神科医生，恕我直言，你老公不像一名抑郁症焦虑症患者，起码很不典型，抑郁症不会老和你打架，也不会一句话不对就暴躁，有可能你的老公是一名双相障碍患者。
双相情感障碍是一种情感高涨和情感低落的表现交替或者同时出现在一个人身上。医学上认为，所有的躁狂发作都是存在抑郁发作的情况，所以躁狂发作只被看做双相障碍的一个阶段。而双相抑郁就更为复杂了。
双相抑郁被分为了双相一型和双相二型。
双相一型是既往曾同时满足躁狂发作和抑郁发作诊断标准的情感障碍疾病。
双相二型是既往曾同时满足轻躁狂发作和抑郁发作诊断标准的情感障碍疾病。
除此之外双相情感障碍还有一种发展叫混合发作。
混合发作是指患者同时满足躁狂发作和抑郁发作的诊断标准，情感低落和高涨在一段时间内同时出现在一个人的身上。患者往往具备明显的情绪低落，兴趣丧失，社交退缩等表现，但同时又烦躁不安，言语滔滔不绝，难以打断，稍一不顺心就大发雷霆。
当然混合发作的形式有很多，不一而足，比如之前遇到一个女孩，在外地考博，家里每个月给1w多生活费，后来又突然刷爆了信用卡，但是不接家里，也不跟同学朋友来往。家人感到患者租住屋患者明明在屋内但是拒绝开门，求助警察后开锁进屋，家人发现她在屋里蓬头垢面，屋里也堆了很多垃圾，还有满屋子用不完的卫生纸等网购物品，询问患者为什么不接，不开门，患者说“就想一个人待着”。这位女孩就有着典型的混合特征，躁狂与抑郁的特征在她的身上都不难发现，她的行为让人无法理解，有时候甚至怀疑这是不是个症？？
我们暂且不说你丈夫的诊断是双相障碍混合发作还是重度抑郁发作引起的烦躁易激惹，但不管哪一种，他目前的表现都表明他的症状没有得到有效的控制，这样的情况很难适应家庭生活和日常工作，最有效的伴发还是到精神专科医院进一步系统治疗。相信他的情绪平稳下来后，那个你熟悉的丈夫会回来的。
还有一点不得不说，不管是单相抑郁症还是双相障碍，都是慢性致残性精神疾病，症状得不到有效控制长期迁延难愈，会进一步向慢性病程发展，而且这样的结果只能是病情进行性加重，最后对患者的认知功能造成不可逆转的改变。
社交恐惧症，焦虑症，抑郁症，三者互相影响，要从当下你感受到的最强烈的一种症状开始入手，进行调整。
首先是深刻仔细的感受自己的情况，最好在静心状态中进行观察。感受到底是恐惧，还是焦虑，还是抑郁，还是都有。感受这些感觉，体验这些感觉。
其次，在体验的过程中，有情绪释放就让它自然释放，哭泣，或者痉挛，发抖，或者哭喊，谩骂，都可以，只有释放掉压抑在身心内的情绪，我们才可能变好。
第三，探索自己为什么形成了这样的人格，小时候成长的过程中受到了哪些约束或要求，深度探索我们问题形成的原因以及形成的观念。
第四，接纳自己现在性格的真实状况和所有面向。但我们允许它的时候，我们不再抗拒它，就不会加强它的症状，就会减少它的症状。这时候我们会惊奇的发现，那些症状已经减弱或消失了。
这个可能是自身太敏感所导致的，你可能是压力或者精神长期处于紧绷的状态，你需要调整心态。
如果你实在无法自己调节，必要时候和家人一起去看心里医生，相信自己会好起来的，我也是焦虑型抑郁，必须先克服自己内心的焦虑。比如：看下喜剧电影，或者听点音乐，总之让自己放松。
找一个专业的心里医生，他会有测量表，帮助了解你的病情，严重的情况下必须找医院，坚持服用药物，调整心态，在头条发起问答说明你内心正在挣扎，想要得到帮助。
但是，你第一步就是迈出去找医生，看你的问题，好像比我复杂。
当然，这只是我自己的个人观点，具体还要听医生的建议。
最后祝你早点走出来，时间会冲淡一切。
