您好,强迫症是一种强制性观念主导的神经障碍疾病,您平时可以制定有系统逐渐暴漏的计划,将对您可能引起焦虑的动作或仪式记录下来,列出一个清单,强制自己在没有这些动作的情况下,评定每次焦虑的大小,当出现类似动作时,就转移注意力.也可以培养自己的兴趣,强制转移自己的注意力,如学习,看书等等.做好服用一些抗抑郁药物,如氯丙嗪,丙咪嗪等,咨询心理医生
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
病情分析:抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。
意见建议:物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要 使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。
进行心理治疗的过程 中还是要坚持服药
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有可能的。先看，抑郁症与抑郁状态有区别，大多数人感到的兴趣减低、少言懒语的状态，是抑郁状态，不能轻易下诊断为抑郁症，其专业区分这里就不做说明了。
抑郁状态与下列因素有关：遇到生活工作情感等不如意；遇到困境感到压力难以面对；目标与能力差距太大久久不能释怀等等，而这些生活压力很多人都需要面对，可以通过自我调整等得到恰当的过度，但有强迫人格特质的人，这种自我调整的弹性比较窄或更加固执己见，导致问题难以过度并引绪抑郁等自己是否有强迫人格特质，有专业量表可以检测，并给予矫正和指导的。
当然会，情绪问题要先面对接纳承认它的存在，然后拥抱自己，感谢自己一下，辛苦了，再然后想用什么方面排解，让自己阳光快乐起来。
对呀，也叫神经官能症，吃乌灵胶囊和盐酸帕罗西丁，我亲戚半年彻底康复了！换个环境，而且他也不是每天吃，家人哄得了就吃，哄不了他就不吃！半年的调整换环境，心情慢慢好起好了抑郁症，强迫症，焦虑症，这三种都好了。
是主观上想法。不要在意！
通常抑郁症带给患者的影响往往是多方面的，比如睡眠障碍、精力缺乏、记忆力减退、食欲下降、人际交往不良、严重的可能出现悲观消极的想法，或者自伤的行为，抑郁症的影响虽然很多，但是只要经过及时、正规的治疗，都可以得到很好的效果。希望我的回答能对你有所帮助。
处方单：啥都别想，这些病都是想出来的，把脑子放空，才会进去好的。
1.每天早晨4点起床跑步运动，瑜伽。学拳击，攀岩等...
2.注重营养，每天按时吃营养餐，身体对心理的变化很大的，大脑也只是蛋白质，心脏只不过是肉。
3.工作赚钱，让自己忙起来，这样就没时间抑郁了
4.多做慈善，帮助孤儿等需要帮助的人
5.以上都做到半年以上，绝对能改善
确实你挺让人同情，吃了这么多药，还是没治好你的病。首先从心理上要有自信心，战胜疾病，要有乐观的心态却对待自己的疾病。在心理调整的同时，辅助药物治疗。
