老爸爸总是揭你的底，我感觉可能是有点恨铁不成钢！
你还知道自己郁郁证了，说明你比谁都明白，自己的弱点在哪里了。
做父母的最担心，自己的儿女不成熟，最担心在社会上站里不稳。最担心自己的儿女思想懒惰不求进取。
教育的不同，你爸爸选择了经常揭开你的老底，让你感觉思想上有压力，你有压力了，我感觉你做的很对，人无压力轻飘飘，井无压力不喷油，男子汉就应该经常找一找自己有那些问题 ，不断的进化自己。
要想改变自己在爸爸心目中的形象，你就应该更加严格的要求自己，在家庭生活上，家务活抢着做，在家里做一个好人的榜样，在职场上要努力工作，也要爸爸放心 ， 在社会上要做正人君子，对待父母上，要越来越尊重父母，或是经常买一点礼物孝敬父母。
当你越来越成熟，越来越优秀的时候 ，你的爸爸，你的妈妈 ，他们的脸上就会露出甜美满意的微笑。
其实做儿女的应该不要斤斤计较父母一两句话，人老了经常唠叨也属于正常的社会现象，你装作听不见就可以了。
如果做的更好一点，你可以给老爸爸买上两瓶二锅头，然后认真的跟爸爸说，我已经长大了，不要再揭我的老底了，我会上火的。你放心我一定会改正的，我想每一个爸爸在接过二锅头的时候 ，就会感到儿子真的成熟了，变得强大了！
做父母的都是想让自己的儿女越来越好，儿女的成熟进步就是父母最大的骄傲！
这个我深有体会，小的时候被打过很多次，有的时候吃饭都会被突然上一巴掌，父亲是个高中教师，脾气暴躁，稍有不适就会恶语相向，小的时候都是活在被打骂阴影中，长大后，迫不及待的选择了省外的大学，现在他们也不管我，我自己挣钱自己读书，没给过我一分钱，暑假寒假从不回去，都是在外面上班度过，焦虑症是有的，我睡眠质量特别差，一丁点响声我就会惊醒，然后再也睡不着，时常在睡梦中还有被打的恐惧，对于外界也没有那种新奇感，不仅仅我，我的双胞胎哥哥和我的姐姐也是有这种感觉
现实中肯定有被领导同事整得抑郁发疯的，但是法律是讲证据，精神上的折磨还真不好找证据，搞不好被反咬一口天生遗传的。身在职场，没有多少温情脉脉，更多的是勾心斗角。人只能自己想开，别自己跟自己过不去。实在不行，辞职换份工作，活人还能让尿憋死吗?
和同学开心畅谈天下奇闻，把抑郁当撇灰尘撇甩它
不正常，我儿子三岁了，每次骂孩子有时候会打，但都是打屁股，我儿子现在一点都不怕，甚至开始和我对着干，真没办法！你可以骂孩子甚至打，但是一定要告诉孩子你虽然打他了，但是还是最爱他，告诉他为什么要打他，他那里做的不对，但是不管妈妈怎么骂你或是打你，只是因为你做错了，妈妈还是最爱你的
和你年纪差不多也是三十出头了，小时候我也是被妈妈骂得很难听。现在结婚七年每年回家玩都会跟她吵架，因为她每天都拿我爸爸来骂，我爸脾气也不好俩人又吵了起来。每天我爸五点就起来看电视，就会把饭做好我们起来就吃，有一天七点了我爸不舒服没起床，她一起床边做家务边骂人，我气不过起床脸不洗把她手上的活抢过来干，让她去一边休息。我爸在外面做事早上把饭做好，下午回来也是他做饭，我回去的话晚上就是我做，早上的菜爸爸不做也是我做，她每天都是点起床就吃饭，有时还要孩子去喊她起床。去年我回去过年她和弟弟吵了几次，哭得伤心得很。和我、我爸吵架她从来不哭，重男轻女我弟又不听她的话，回回喊我劝劝弟弟。前两个月她发给我说弟弟和村里的婶婶去山上拔笋子，喊我劝劝说村里人看到乱说话，我说他那么大了管他干嘛，就为了这个句话发语音骂了我一个小时，我 听了两条说她养我那么大一点用也没有，早知出生时把我掐死了，现在早点。心里真的不好受，我家孩子都六岁她都能说这些话。后来我听了最后一条语音我以为她骂了一小时会知道我不理她反省说句好话，谁知还是骂我，现在两三个月她发视频语音都不理她，有回妹妹打问我妈妈在群里发语音哭了问我怎么回事，我说她现在还喊我她的事我管不了。从小我都知道她不喜欢我，所以我很多事情看明白想通了，她不疼我骂我听听就好不当真。长大出去打工甚至嫁了人，一年两年回去一次她都能骂得你狗血淋头，我从来不敢和爸爸说，只有老公一个人知道。人这一辈子要遇到很多事情才会长大，但我妈一直都是这样的人，现在她可以当作没骂过我一样的没事人，因为她不知道她错了不知道对不起怎么说，所以遇过事早长大的人是我，下次回家要当作什么没发生的人是我，或许在她心里骂人就是家常便饭，不知道会给别人带来伤害，或许我应该教她怎样说对不起。不管怎么妈妈对自己怎样心里清楚就好，三十多年习惯了，她在小时候对我不好时有想法，现在我坦白的说无所谓了，对我好我收到对我不好我笑一笑，计较那么多干嘛多累人，她这辈子都是生你的人，撇不掉的关系何必在意太多，好好对待自己的孩子老公，经营好自己的家庭不要把自己走自己妈妈的后路。
估计很多人看到你的问题，都会和我一样替你难过。
你把问题发出来，应该是自我在觉醒，潜意识里知道不能任由伤害持续下去，希望找到和解的渠道。
我想给你几点建议:
第一，想办法跟妈妈分开住。
从你提供的信息来看，你的妈妈应该跟你住一起，而且帮你照看孩子。
你的妈妈也还没有改变语言暴力的习惯，估计这辈子也很难改变了，但她对你的伤害依然还在。
你自己还未从伤害中走出来，如果继续跟妈妈住一起，你的孩子在潜移默化中，在多次的亲眼目睹中，一定会受到伤害。
我想，你也很担心孩子的内心会受到影响。
想办法分开住吧。有些影响是暂时的，可视的，比如生活开支，抚养费。很多人都是受制于眼前的利益，而做了错误的选择。
但有些影响是深远的，潜在的，我们看不见，摸不着，但杀伤力更强。比如语言暴力，抚养。
你不想办法远离妈妈的语言暴力，你原有的伤害还会加剧，而孩子原本可以避免的伤害也在发生。
第二，培养自己的兴趣爱好。
我知道很多人都会这样跟你说，但我依然这样建议你。如果悲伤太大，你消化不了，就把它打包，放在一边，把心思放在你喜欢的事情上。
兴趣爱好有很多好处。它可以极大的转移你的注意力，人的精力和注意力是有限的，如果你专注在一件事上，就没有过多的精力计较别的事。
最重要的是，兴趣爱好会发泄容纳一个人情绪。专注本身就是一种欢愉的感觉，这种感觉会极大的提升你的精神，提高你的自信。
良好的兴趣爱好能极大的疗愈一颗受伤的心，希望你已经有找到自己的兴趣爱好。
第三，多赚点钱吧。
很多问题其实都是钱的问题。
从妈说你“就是因为你，她才过成这样，恨死你了……”等话语可以看出，妈应该曾经有更好的发展机会，应该生养你，抽不开身，或者是不忍心抛弃你，所以过得比较委屈。
你的妈妈其实是爱你的，但是那一代人接触的教育理念和人生经历限制了她，她对自己的人生不满，无处诉说，只能发泄在你身上。
不是有人说吗，人们往往对自己最亲的人说话最恶毒。如果你多赚点钱，极大的提高她的生活水平，改善她的生存状态，你的妈妈会改变对你的态度的。
至少，她会安慰自己，这个孩子没白生，多少有点用处。
你应该听说过演员孙俪和亲生父亲之间的故事吧，孙俪出名后，和同父异母的妹妹也处好了关系。
我知道，世上从来没有真正的设身处地，外人说起来都很简单，自己实践起来都会很有难度。但我还是希望多少能帮到你一点。
祝你早日走出阴影。
小时候父母骂你肯定是有原因的，比如你上学的时候不好好听老师讲课！放学不按时回家，和同学打架，上班的时候下班天天醉酒，这都是原因，父母骂你肯定是为你好才骂的，别人的父母肯定不会骂你的因为你和他们没有任何血缘关系，是不是这个道理？谁的父母不可能无缘无故的骂自己的孩子，我的体验就是父母骂我肯定是那个地方做的不好才骂我的，在一个就是父母在这个世上能骂我多少次？父母年纪大了老了，我恨不得两位老人天天骂我，我天天能听见父母的声音，祝天下父母健康长寿！[祈祷][祈祷][祈祷]
我能理解你的心情，因为我小时候也经常被妈妈骂。
这种情况下，情绪会受到影响，让人感到压抑、难受。
如果你改变不了环境，改变不了父母，你就只能改变自己的情绪。给你介绍几个方法：
第一是转移。你可以转移一下情境，戴上耳机听听音乐，或者出去跑跑步，音乐和运动都是不错的选择。
第二是放松。如果改变不了环境，就让自己放松下来，放松可以消除负面情绪。可以深呼吸，或者平躺让肌肉放松下来。
第三是改变观念。环境是通过你对环境的认识来影响你的。父母骂你，不一定都是你的错，而是和父母的性格、素养有关。可能他们从小也经常被自己的父母骂。我们接受父母这样的性格，他们的情绪对我们的伤害也就减少了。
最好的应对方法是让自己强大，当自己独立之后，就可以有属于自己的人生。
未来可期。
