治疗强迫症目前没有特效药，通常是药物治疗结合行为疗法。。药物通常有帕罗西汀，舍曲林，氯米帕明等等，根据严重程度可考虑结合抗精神病药物。
药物治疗一旦确诊强迫症治疗上要考虑药物治疗和心理治疗虽然强迫症的发病原因至今尚不明确但是有研究表明患者脑内神经递质失衡是造成其发病的重要原因包括：①5-HT功能低下；②DA功能障碍；③Sigma-1受体不足；④谷氨酸含量升高等抗强迫药物就是针对这几个环节发挥作用来治疗强迫症的目前的抗强迫药物都是抗抑郁药而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑有些抗精神病药也可以治疗抑郁、强迫因为这些药物都可以作用于大脑的5-HT、DA等多种神经递质而这些神经递质和强迫症、抑郁症、焦虑症的发生均有密切的关系这样一说可能大家就好理解为什么抗抑郁药可以治疗强迫症抗精神病药也可以用来治疗强迫症了吧就目前的现状来看抗强迫药物对治疗强迫症还是有着良好的疗效的[1]1．抗强迫药物治疗的原则1-1长期原则足量抗强迫药物治疗至少要3~6个月有些病人则需要更长的时间才能视为一个疗程结束才能进行疗效评估不能服用1~2个月就评估疗效决定换药因为强迫症的治疗起效比较慢和抑郁症不同抑郁症服药2个月就可以评估疗效调整治疗方案了强迫症至少要3~6个月才行1-2足量原则」强迫药物治疗的剂量一般都比较大有时甚至是说明书上所说的最高剂量这是因为低剂量治疗疗效往往很不好因此要应用较大剂量当然每一位患者情况不同具体用药剂量要具体分析具体确定但是一般来说抗强迫治疗的药物剂量是偏大的1-3维持时间要长最大剂量的抗强迫药物取得较好疗效时一般建议维持这个剂量6~12个月左右再考虑减量维持2~3年2。强迫症的一线药物治疗首选的药物有：SSRI类的药物（5-HT再摄取抑制剂）：①氟伏沙明；②帕罗西突③氟西突④舍曲林这4种药物是一线药物临床实践证明这4种药物疗效比较好这类药物的药理特点是增加脑内中枢神经系统的5-HT的浓度从而起到抗强迫、抗抑郁和抗焦虑作用分别说一下这几个药物：
1)氟伏沙明：治疗强迫症的常用药量是150~300mg/天可以晚上一次服用也可以分两次服用这个药有一定的镇静安眠作用虽然SSRI类药物有5种但是这几种药物在疗效上是各不相同的兰释我在强迫症的治疗中应用的比较多个人体会抗强迫效果还是不错的对难治性强迫症也有比较好的效果跟这个药对Sigma（西格玛）受体作用较强有关系另外兰释也是儿童强迫症的首选药
2）帕罗西秃这个药也是我比较喜欢用的药物效果也是不错的这个药物用于抗强迫的话常用剂量是30~60mg/天可以一次口服这个药物抗焦虑的效果也很好帕罗西汀是阻断5-HT再摄取作用最强的药物升高5-HT的作用最强抗强迫、焦虑效果好与此有关系应用的一点体会：开始服用时先吃半片吃几天后再加到1片如果停药的话慢慢减量不可一下停用个别患者服药后有一定的镇静作用可以放到晚上服药个别患者用后会出现一过性的高血压因此高血压患者服用的话需要定期监测血压
3）氟西秃用于抗强迫的话常用剂量是40~60mg/天可以一次口服该药是治疗贪食症、厌食症的首选药用于抗强迫效果也是不错的这个药的副作用常表现为消化系统的症状如腹泻等大多2周后消失
4）舍曲林：该药的副作用相对较小常用的剂量是150~300mg/天可以一次口服3。强迫症的二线药物治疗
1）氯丙咪嗪：又叫氯米帕明是三环类抗抑郁药是个老药老药不代表疗效不好相反该药抗强迫效果是很好的常用剂量是150~300mg该药的主要问题是副作用较大尤其对心脏的副作用较大尤其是在大剂量下副作用就更明显了在目前重视药物安全性的前提下该药的使用就越来越少了2。）文拉法新、米氮平、西酞普兰、利培酮等药物4。强迫症的三线药物治疗三线药物可以理解为增效剂对于难治性的强迫症合用增效剂有时会有一些较好的效果一般都是抗精神病药物注意：加用增效剂要在大夫的指导、同意下进行毕竟这一类的药物副作用相对较大
1）阿立哌唑：常用剂量5~15mg/天分1次或者2次口服从临床上看有些患者加用阿立哌唑后效果很好当然不是适合所有的强迫症患者作为一种方法可以试一试
2）奥氮平：常用剂量5~10mg/天1次口服从文献和临床实践上看加用奥氮平对部分强迫患者还是有效果的
3）喹硫平：常用剂量200-400mg/天1次口服对部分患者有效果5。难治性强迫症的治疗难治性强迫症是指经过氯丙咪嗪和至少一种SSRI类药物的独立足量、足疗程治疗并未获得满意疗效的强迫症一般来说多采取加量、换药和联合用药的方法进行治疗具体的调整方法要结合每一位患者的具体临床表现确定联合用药的话大多采裙强迫药物和增效剂联合一线药物和二线药物联合不同的抗强迫药物联合6。强迫症的药物治疗步骤：常用的几种方案
1）选择一线的SSRI类药物系统治疗
2）加用非典型抗精神病药物强化治疗
3）换另外一种一线SSRI类药物治疗
4）加用或者换用氯米帕明
5）换成艾司西酞普兰或者西酞普兰治、
6）其他治疗：例如电休克治疗
7）不鼓励进行脑神经外科治疗因为脑神经外科治疗可能造成不可逆的损伤至于每一位患者服用哪种药物合适则要考虑到患者的病情、既往用药经历及服药后的效果、患者对药物的耐受情况、副作用情况还要考虑到患者的经济情况综合考虑后做出决定然后通过随访患者随时调整治疗方案使患者逐步走向康复心理治疗心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题我个人认为药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿心理治疗也非常重要
1）精神科医生有一部分精神科医生的特长就是心理治疗找这部分精神科医生做心理治疗最合适因为这才是最称职的心理医生其他精神科医生可能特长不是心理治疗但也可以做心理治疗像支持疗法、认知疗法等等；
2）临床心理学工作者比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等等首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度一定要顺其自然这是打破恶性循环的关键因为强迫症状之所以出现正是由于患者不允许这种症状出现非要和它对抗这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”实际上就越是强迫自己去“强迫”其次是个性的重新塑造改变自己的不良人格结构树立起自信培养良好的心理素质形成积极、乐观、无畏、果敢的思维而绝不是一心一意地企图立刻消除症状“带着症状顺其自然”这是森田治疗的核心强迫症状要完全消失比较困难患者和家属要接受强迫症状带着症状去生活学习顺其自然为所当为接纳强迫症状焦虑严重时不要对抗强迫症状可以去反复重复想或者做一旦焦虑缓解建议及时转移注意力强迫症状会慢慢好转“顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动这包括树立目标有所追求增长学识提高才干建立起真的自信积极地生活培养广泛的兴趣观察、发掘、体验生活中美好的事物不逃避困难正确对待挫折培养自己解决问题的能力
1）不理：不理是强迫症患者最为明智的策略如果强迫症状并没有引起患者的焦虑反应那么久而久之它就会因为感到“无聊”而告退了
2）不怕：对于强迫症患者其症状仅仅只是一种表象的东西真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维强迫症患者的首要任务是其个性的重新塑造改变自己的不良人格结构树立起自信培养良好的心理素质形成积极、乐观、无畏、果敢的思维而绝不是一心一意地企图立刻消除症状这项工作首先就要从自己对症状的态度上开始所谓“不怕”并不是要抑制症状你要想:症状出现就让它出现吧没有什么大不了的即使对我造成一点不利的影响也是暂时的、有限的、可弥补的如果我能不怕不与之对抗我的心理素质就会越来越强那么从长远来看我会越来越好我也一定会成功和幸福的可见“不理、不怕、不对抗”这“三不”态度中“不怕”是最重要的只有做到“不怕”才能做到“不理”和“不对抗”有些强迫症患者虽然暗暗对自己念叨着对症状不理、不怕、不对抗但他们实则是希望这么一念叨强迫症状就会立即消除所以在内心深处他们并没有做到真正的不怕因而也就不会有什么疗效
3）不对抗：不对抗的意思是“顺其自然”“顺其自然”不是症状出现后放任自流无所作为而是按照正确的方向去行动和努力坚持正常的学习与生活做自己应该做的事“顺其自然”不是让你想看就看而是要让你忍受着一定的痛苦坚持听课学习你可以通过认真思考、积极想象、善于质疑等让自己更加投入到学习中去这样一来症状就越来越不能对你的学习与生活造成干扰你对它的恐惧与焦虑也就会逐渐减轻“顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动这包括树立目标有所追求增长学识提高才干建立起真的自信积极地生活培养广泛的兴趣观察、发掘、体验生活中美好的事物不逃避困难正确对待挫折培养自己解决问题的能力
强迫症的治疗穴位一般有印堂穴，内关穴等穴位，具体可以到当地的中医医院进行了解。强迫症强迫症多数是与个人的心理及环境等方面有关。对于该疾病的治疗多数是采用心理疗法进行的。如果病情是比较严重的还需要借助药物进行辅助治疗。饮食上要清淡些。
您好，强迫症（OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。
患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。治疗：森田疗法的理念：森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中，一方面是对和精神上的不采取听之任之的态度，另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。
自我疗法：假如您有强迫症，您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为OCD患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力，反愈感到紧张和痛苦。
所以承认失败，承认自己战胜不了强迫症，自己组织的一切举措和行动都没用，这样不去试图抵抗，就不会产生强迫想法和动作，这样才不会感到紧张和痛苦，才能真正治好强迫症。
心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。
要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等，都有一定效果。可以试用这样的治疗方法：把病人置于严密监护下，当病人欲进行强迫动作或思维时，家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力，以阻止强迫动作和思维发生。
同时请精神科医生讲解治疗原理，给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激，一方面阻止症状的出现，一面使刺激逐渐升级。
实践证明，经多种治疗无效的难治病人，大多数用此法能获得好的效果。对于强迫观念者，当强迫观念一出现，即用声音干扰，效果也较满意。
家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。
您好！目前治疗强迫症的最有效最正确的方法是醒悟疗法。醒悟心理操作疗法是一种基于东方智慧的心理咨询疗法，是森田疗法的升华，弥补了森田疗法的可操作性不足，在指导患者“心理操作”更具体更详细更具可操作性，它是一修先生根据自己长达七年的自我治疗经历创编而成。
结合自我治愈历程的曲折体验，参考国内外心理咨询学、心理治疗学的最新研究成果，一修老师坚定地认为所有神经症的根本发病机理就是“自我与自然激烈对抗的结果”。
并在神经症治疗史上首次提出了“东方心理学”概念及“接纳”和“觉知”的心理操作方法。他认为运用东方非控制论的心理咨询方法是解决现今一切神经症症状的根本途径，也是唯一途径。东方智慧和东方心理学思想一直给人以玄妙难解、不知如何具体运用的印象，一修老师则说经典东方心理咨询方法其实是由来已久的、挖掘深刻的，而且也是简洁实用的。
强迫症主要是以心理为主的一种心理障碍。想要控制自己的身心，那么我们首先要做的就是调停内心的。
一般来说，强迫症患者朋友对自我的要求都是非常高的，追求完美。另一方面呢，内心常常也缺乏安全感，对很多事情有很多的忧虑和不安。这两者导致我们的患者朋友在生活当中很多时候都会处于一种焦虑不安和的一种状态。
想要改变强迫症，首先要改变的就是追求完美，这个世界没有完美，我们凡事不要去追求一种极端。而是尽力去做就好了。
第二就是要学会接受不安。其实人人都有焦虑不安，焦虑不安并非是敌人。承受一下不安，不要去对抗它，这样的话焦虑不安反倒会慢慢的平淡下来。
第三就是对于症状，我们也依然要学会接纳和包容。因为症状的改变也是需要时间过程的，并非是一下就能够马上调整。
对强迫症而言，森田疗法是非常好的治疗方法。森田疗法里面顺其自然的态度是我们非常需要的一种心态。
如果我们能够培养起一种顺其自然的态度，那么我们就能够很好的控制自己的身心了。
你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！
强迫症患者常会有些毫无意义的想法和冲动，甚至违背自己的意愿。但患者不但不能控制自己，还被那些言行反复侵扰。虽然患者很想抵抗，但无济于事。这样便带来了焦虑和痛苦，从而妨碍正常的交往和生活。
1、加强心理素质
强迫症在心理素质差的个体中更常见。表现为意志薄弱、意识和理性思维活动缺乏有效控制、心理调节能力薄弱。不容易避免强迫性思维带来的心理矛盾，也无法摆脱强迫性思维及其造成的恶性循环。要从根本上克服强迫症，就必须锻炼人格，增强心理承受力和适应能力。
2、严格控制仪式行为的发生
仪式行为被认为是缓解焦虑和痛苦的唯一有效方法。因此仪式行为可以被固定和发展。这一步的目的是打破这一仪式行为与缓解痛苦之间的错误联系，以便人们能够体验并相信，如果没有这一仪式行为，他们的痛苦和焦虑也可以得到缓解。
3、顺其自然
“顺其自然”，让症状自然发生，不要对抗。如果你强迫洗手，那就自己动手。这种“内心无纠缠”的状态将减少自我。然后“做你想做的”，带着症状生活。例如，我非常想洗手，但是我还是要在洗完之后做工作。症状会慢慢减轻甚至消除
4、兴趣转移法
坏心情侵袭的时候，我们可以找点自己所感兴趣的事情去做，积极去培养自己的爱好，多去参加一些体育活动或者旅行之类的，去转移自己的注意力，不要一直被坏心情所烦恼。
5、向他人倾诉
这是较管用、较有效的办法。每个人都会有不如意的时候，都会有这样那样的烦恼，可能会使你感到委屈伤心，难过，其实这个时候我们可以适当地去向家人和朋友去倾诉一下，不要老是把不良的情绪积压在心里，对身体不好。
以上介绍的是缓解强迫症的方法，相信大家都已经清楚了，在生活中强迫症是很常见的疾病，一旦患上了强迫症，患者所表现出来的症状比较明显，所以要及时求助专业人士，配合治疗，争取早日摆脱强迫症带来的痛苦。
强迫症有很多种，比较强迫意念或者强迫行为，不知道题主属于哪一种，但总体来说，强迫症的核心都是转移注意力。但是转移注意力其实是一件比较难的事，所以，首先题主需要给自己足够的心理暗示：阳光总在风雨后，不经历风雨，怎么见彩虹等等。其次，不要急于求成，不能指望一下就能把强迫症治好，而是应该分成阶段任务，这跟心理治疗中一个很有名的疗法：系统脱敏疗法差不多，比如一个人很怕老鼠，不能直接把老鼠扔到他眼前，而是应该从图片的老鼠、老鼠的声音、远处的老鼠、近处的老鼠一次进行，只有当他适应了上一步才能进入下一步。因此，题主要根据自己的强迫症程度理清自己的阶段目标，然后一级一级实现，直到最终拜托强迫症。然后就是选择一些特定的行为去取代强迫性的行为，当然需要有趣的、有意义的行为，最好是自己的兴趣所在，比如看书、运动、打游戏等等，我的爱好是看，那么我就会选择去一本很吸引的去转移我的注意力。
具体步骤是这样的，当我们产生强迫性的思考或者行为时，我们要去有意识的告诉自己那是强迫症，只有当我们有了这个意识，我们再去转移注意力。因为很多人的强迫行为是下意识的。重复告诉自己：这只是我的强迫症犯了，现在我必须做一些其它的行为来转移注意力。我要做自己的主任，而不是强迫症的奴隶。在刚开始的阶段，这种转移是非常痛苦且艰难的，但是就像戒毒一样，越到后期越轻松。
一般情况下，轻度的强迫症通过森田疗法以及认知行为疗法等心理疗法，能在一定程度上自愈。但较严重的强迫症不建议自我治疗，需前往专业医院进行规范系统的治疗。
你好，好高兴被邀请回答这个问题。
我是一名重度强迫症#抑郁症#焦虑症等多种心理疾病的痊愈者。希望我分享的经验能够帮助到大家
不管是强迫症也好，抑郁症也好，大家不要觉得这是什么心理病。说到底本质是负能量而已。
不过是所表现得症状不同而已。大家只是能量状态太低，思想太负面了。自己没办法转化。
想走出来，其实很简单，提高能量状态，改变大家那个负面的思维模式，接受正确的思想观念。
关于具体的内容大家可以看看我文章。
还有呀，大家生活中，把自己的心方放大，把心朝外，就是多去帮助人，看看别人需要什么，自己可以帮助到别人什么。
加油，大家你们都可以的！天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能！
✊✊✊✊加油！
