对于一个抑郁症患者，不要去安慰，你需要做的是理解和接纳，也不要去开导或是疏导，因为你没有心理专业性的知识和技能，要去引导患者，逐步的将患者的思维观念引导，倾向于你自己的思维观念（前提是你的心理健康），这才是对抑郁症患者的最好帮助。
对于一些处在困难或挫折当中的人，我们常用安慰的方法去给予慰问，这也是人的情感之间关系相互交流的一种方法，相对于采用安慰这种方法，对于抑郁症患者来说是没有一点作用的，甚至有可能让患者产生反感而敌视你。
抑郁症是心境障碍而造成的，一种情感性的疾病，也可以说是情绪疾病（障碍），临床上以情绪低落，兴趣缺乏和愉缺失为主要特征，为主要特征，心情沮丧，对生活的无望，悲伤感强，害怕与恐惧等都为患者的症状，有病症的严重程度，还会引发躯体或生理上的不适感觉。
抑郁症患者往往有这样一种心态，不愿意承认自己的所处于一种心理或精神疾病的状态，更不愿意让他人或更多的人知晓自己患有此病，这也是许多抑郁症患者不能够正确的去对待自己所患病症的因素之一。
那么在这种情况下，你最好不要将抑郁症患者当做一种病人去对待，用一些安慰性的语言给予对方提供帮助，这极有可能触动了患者的逆反心理，因为患者不愿意让他人对待自己像对待一个有病人那样，这也是患者情感淡薄，对自己不满的一种表现。
当一个想帮助抑郁症患者的人出现时，不论他是亲人，朋友或者同事，都有可能被患者认为另有其他目的而为之的，这也是患者的情绪波动与害怕和恐惧的焦虑而产生的一种被动式的反抗，甚至会变成一种敌视性的心理警觉。
所有安慰的词语，针对一位抑郁症患者来说，是不起任何作用的，而许多时候，有可能会事与愿违却帮了倒忙，由于你的知晓让患者的情绪可能更加不稳定，所以，对于抑郁症患者来说，不要用安慰来给予帮助，要用理解和接纳，给予认同。
你是亲人、朋友或同事都应该如此，要理解抑郁症患者的所有行为或言辞上的体现，要接纳患者的情绪波动，所产生的抑郁症状的表现，患者的意识思维，尤其是认知上的缺失，都会体现出与常人不同的病态心理反应。
如在此阶段我们对患者能够充分的给予理解和接纳，让患者能够感觉到我们与其是同心合力的，尤其是感觉到情感是相融合的，在生活上给予适当的，而不是全部的帮助，让患者尽最大的努力去保持家庭功能的完整性。
在与患者的交流，一定要与他的思维和意识和谐统一，不要对其所提的观点或意识思维上的变化产生疑问，让患者有所察觉，更不要认为患者是尤其意志不坚定或意志不坚强，心眼小，心理承受能力差等因素而患有此病的。
理解患者和接纳患者，是抑郁症患者最需要的两种外在的心理帮助和支持，你只有理解和接纳了患者，才能够让抑郁症患者感到你与他是同心、同力、同思维的，因为你们之间没有思维上的差距，所以才有沟通的可能，你才能更好的引导患者的思维观念的转变。
如果没有心理学方面的专业知识，尤其是临床心理学，针对心理障碍疾病的一些治疗的方法上，最好不要去开导或者疏导抑郁症患者，因为在你的所谓开导，患者期间形成不了体系性的，也就是完整性的方案，很难使得患者得到帮助。
最好的方法是用引导的来帮助抑郁症患者，抑郁症患者的思维，已经有了一定程度的曲解性的改变，这也由于认知上的缺失而造成的，而抑郁症患者面临最大的就是思维观念的扭曲，所想的问题或事物与现实不符，或违背现实的事实存在。
在抑郁症患者的思维通道上似乎形成了一堵墙，而这堵墙如何去拆除它，别人是帮不上忙的，只有我们逐步的引导患者本身的思维，回到正确的轨道上，能够将事物或问题认清其实质性的存在，而让患者自己去拆除在他思维通道上的这堵墙，这是我们引导患者的意义所在。
当然我们所要帮助抑郁症患者的人，必须是一个心理健康的人，那么通过我们的思维逐步的去引导抑郁症患者将思维的观念，随着向帮助他的人的思维观念靠拢，在于患者的观点和思维上，不发生的前提下，让患者逐步的去认识到这点，而重新建立一种新的思维观念走出抑郁状态。
在许多时候，我们都将抑郁症患者当为一种病人去看待，实际上这种做法并没有错，常常会去安慰抑郁症患者，告诉他们不要着急，你所得的病，很快会好的等等，而恰恰的忽视了这种病的因素多为心理因素而引发的。
而心理因素的变化又是无常的，抑郁症患者正是因为这些因素的存在，会出现情绪上的很大波动和思维上的偏差，特别是患者思维上的扭曲，常常把一些正常的事情看成不正常的事情，或是对自己不利的事情。
尤其患者自我否定的这种思维的出现，我什么都不行，我这辈子完了等想法，更增加了他与他人交往的障碍，认为别人都比他强，就是自己不行，而别人甚至都瞧不起自己，也正是因为这种思维才让自己将内心封闭起来，而更加的孤独。
所以我们只有用正确的引导，逐步的将患者在我们的帮助下，与我们的思维同步，刚开始一定有些困难，但是只要你有耐心逐步的去帮助患者调整这种思维向你靠拢，当患者感知到这一步的时候，你在引导上的帮助，也就真正起了作用，甚至对患者的康复是有很大的帮助。
帮助她的方法：首先去找专业中医认真调治，然后带她多作适当运动，其次，找到一样让她有希望的一事情给她做。
如果你确定你闺蜜是抑郁症，建议你劝她寻求专业人士的帮助，轻度的可以找心理咨询师，中度以上的就得去看心里医生了。
如果你知道她抑郁的原因，又很想帮她，可以看些心理学相关的书籍，在平常可以疏导疏导她。
这个问题非常重要，感到你对女友的用心爱护，这本身对她就非常重要，而且对于她的康复就非常有帮助！
具体而言，有这样几步可以帮到女友的：
一、请和女友一起详细了解抑郁症的症状、发病机制、治疗机制；了解抑郁症是病、得治，不是一般所谓的不开心、不是不坚强、不是无理取闹、不是矫情；了解抑郁症只是个病，人难免会生病，无论身体或是精神，都是人的一部分，都有可能生病，没有什么好丢人的！
二、请务必尽快陪女友去正规精神专科医院诊治。治疗是为了减除抑郁症的那些症状，比如情绪低落、兴趣减退或丧失，精力疲乏、认知功能减退、自罪自责自我评价低、绝望感、无意义感强烈，有观念等。请重视抑郁症存在观念这件事，如果女友抑郁严重又在发作期，观念强烈，需要密切关注女友。同时为了降低她的风险，务必要尽快陪女友就诊。如果抑郁症这个诊断是由正规精神专科医院作出的，那么务必督促和帮助女友坚持遵医嘱治疗！坚持遵医嘱复查！身边最亲近的人包括女友自己对精神科的专业治疗的任何抵触，都可能危及女友的生命！
三、在坚持遵医嘱治疗前提下，咨询医生女友是否需要，是否目前或者何时适合加入心理咨询！如果已经确诊抑郁症，并且心理因素明显，你直接的沟通很难帮助女友排除痛苦，需要专业心理咨询的帮助。如果女友罹患抑郁症存在明显的心理因素，心理咨询是帮助她探索抑郁状态心理根源、寻求相对稳定深刻的改善的方法！
当然很难也就意味着不是完全没可能。最亲密的伴侣有机会可以起到心理咨询师的作用。如果你自身具有很强的安全感以及情绪的稳定性，对心理困扰的成因也有相关了解，那么你从心理上就可以更好地的帮助女友。当然毕竟你可能不是真正的心理咨询师，没有受过专业的训练，在从心理上直接帮助女友的过程中遇到困难也难免。所以建议你一开始就把这个工作交给真正的心理咨询师，因为心理咨询除了咨询师自身有爱、稳定，还需要时间、专业知识和技能。一个爱她、想帮助她的男友本身就已成为她莫大的坚强后盾和安全港湾。
四、如果需要的话，请寻求帮助，处理你自己可能的心理困扰，寻求支持。我们肯定不可以直接给女友开药、做咨询，那么做为男友，还可以帮助女友走出痛苦的另一个方面，就是无条件地爱护、陪伴、接纳、完全耐心。如果做到这些对你而言存在困难，可能说明你自身也被一些内心困扰着，你自身也存在低落或者不安，那么建议你也接受心理咨询的帮助，寻找自己困扰的根源，寻求调整。照顾生病的女友的确辛苦，也可能对你产生刺激，但这也是个机会，让我们看见自己内心深处可能存在的创伤。为了自己的幸福，为了两人的幸福，请好好照顾自己。
我以前发过一篇《抑郁症的识别、病因及求治步骤》，希望有助更详细了解。
曾经重度抑郁症，被男朋友救好了，每时每刻看着我，夜晚睡不着就一直陪我聊天说这说那给我听，一直到我累了睡着。
晚上稍微动一下他就会紧张醒来，他从来不觉得烦，再累他却不敢睡觉，怕我在睡着的时候又做什么。
崩溃的时候他会抱着我，陪着我一起。
有一天，我骗他吃了一个安眠药，然后看着熟睡的他，一瞬间.....好了。
所以一直很感动，希望能够理解抑郁症患者，她真的想好，但是崩溃的时候真的不受控制，她也不想这样，但是真的有东西在控制她思想一样，不然就会难受到死。
不放弃并且给她超级多的爱，有一天她会好。
最怕的就是那种，伤害她，把她当做病人，然后不理解她，真的，那种会让人崩溃想死，精神到了崩溃边缘。
对于身边抑郁症的朋友，他们不是不想快乐，而是没有做任何事情的活力。所以不要跟他说你要想开点、你要开朗起来，而陪伴、理解、接纳，就是对他最好的帮助。
感谢邀请，谁能帮帮我，女儿得了郁抑症，我是一个单身一个人带她，就怕她出事？
首先声明，我不是专业医生，只是一个普普通通的人，但是看到你这个问题，还是要直言直语自己的看法，希望对你有哪怕一点点的帮助，一个单身妈妈，带着女儿不容易，但是孩子得了郁抑症，这个问题不是有一天二天形成的，我觉得你发现太晚了，或者是和孩子长时间以来，没有心灵的沟通好，陪伴孩子成长，不仅仅是衣食住行，更主要是陪伴心灵，思维，人品品德，和教会孩子在这个社会里，适应能力的成长！
孩子得了郁抑症，这时候应该寸步不离开孩子，还不能让她看出来你太担心，那样子，她更紧张或者拒绝你，那就更麻烦了，首先你带她去医院检查一下，到底郁抑症到什么程度？重度必须经过医院治疗一段时间，如果是中度以下，我可以告诉你，我在十年前，朋友的儿子得了中度郁抑症，刚好我有出差的事，和朋友说好了让我试试看，我带着孩子一路工作，一路旅游，这之中，我是一个字都不提他郁抑症，拿他当正常人看待，一开始，他偷偷观察我，看我真的没有看管他，他慢慢放松了，和我说出来，心里的压力，和不痛快的事情，我一一正确给他解答释疑，他发自内心的豁然开朗，一个多月的旅行归来，他父母见到孩子，简直不敢相信自己的眼睛，因为，一个生龙活虎的孩子出现在他们面前！
虽然我不是医生，但是郁抑症就是，心里压力太大，久而久之，释放不出去，有话无处诉说，把自己生生压抑出来到得郁抑症，如果你女儿，是中度情况下，还是陪伴孩子，换换环境，作为一个妈妈，应该和女儿，沟通的像姐妹或者朋友，无话不谈，这才是每一个父母，和自己的孩子交流的最好的，孩子如果把心里话，压抑说出来，很快就会走出郁抑症的困扰，但是中途不能放弃，要随时温馨陪伴，耐心疏导，希望我的建议对你有帮助，祝您女儿早日康复，走出郁抑区，幸福快乐，开心快乐生活。加油！
个人认为，大部分抑郁症患者是自我价值观的严重缺失，一个抑郁症患者他真的连半点快乐的时候都没有吗？在我接触的抑郁症患者包括我自己来看，其实抑郁症患者也是有快乐的时候，只是很短暂。
很多人不明白什么叫自我价值观，其实自我价值观每个人都有，包括抑郁症患者都有，只是拥有的多和少的问题，而抑郁症患者缺失得比较严重而已，当一个人自我价值观完全缺失，基本上就活不了了。自我价值观到底有什么用呢？自我价值观可以对人产生积极作用（西医称之为缺少多巴胺），使人产生动力（而抑郁症患者基本上行动力不足，被人称为懒），根据这条分析，平时的锻炼如果没有自我价值观的支撑，锻炼虽然可以让身体保持健康，但是无法从根本上解决抑郁症问题。
如何才能感知自我价值观呢？举个例:你将路边垃圾放进垃圾桶，这无疑是一件有价值的事，但是你却体会不到这种自我价值，为什么呢？因为对于整个社会来说，这件事的价值很小，反馈给你的价值感受几乎没有。但是你如果将教师里的垃圾放进垃圾桶，你一定会受到表扬，你会高兴。同样价值的事，对于不同环境所反馈的价值观或大或小，我们高兴程度就不一样。
所以我觉得治疗抑郁症或许可以从恢复自我价值观入手，如何让患者正确感受自我价值是必须的。
感受自我价值首先得自己做出有价值的事，只要有做事就会有价值，相对于大的环境价值显得小，相对小的环境就会显得很明显了。比如你帮助一名抑郁症患者相对于整个社会微不足道，但是对于这位抑郁症患者来说就显得十分明显了。
那么究竟做哪些事能让人清楚的体会到自我价值呢？或者说患者缺失了哪部分自我价值观呢？或者怎么样为患者建立新的价值观呢？
我也是一个抑郁症患者，希望大家能给我一些参考，让我也能建立和恢复自己的价值观，让我走出抑郁症的折磨，谢谢！[玫瑰][玫瑰]
谢邀[祈祷][祈祷][祈祷]
首先你得知道什么是负能量什么是抑郁症！
如果是有抑郁症（是经过正规医院诊断的）那你要好好照顾他。
如果是负能量（有违法行为）的人你帮也帮不了，只能打110来帮他了。
可以帮他找到自己的兴趣爱好，转移注意力。让他把精力放在别的方面。
开导比较难，因为要把你的思想放到他的脑袋里。
