朋友你好，焦虑症属于身心疾病的一种，在治疗过程中出现反复，或者暂时的症状加重，都是正常现象。建议你继续服药，坚持治疗。希望我的建议对你有效。
广泛性焦虑症是可以治好的。广泛性焦虑症一般要一年以上才有可能治好，因为该病病情比较反复，所以不容易完全治好，如果出现总是精神紧张，尽早到正规医院进行诊断治疗，该病需要早发现早治疗，病情才能得到有效的控制，如果病情发作时间过长，可能就没有治好的可能性了。
治疗的第一个原则是确定这些身体症状是由焦虑症本身引起的，还是确实是两者结合的，所以临床上应该做一些必要的检查，看看其他器官是否有器质性问题。如果有的话，有必要进行针对性的治疗。如果检查后没有发现器质性问题，那么考虑焦虑肯定与他的情绪有关。
特别好治
和大家分享一下植物神经的紊乱，一旦确定是植物神经功能紊乱，治疗涉及几方面，注意增强个体的身体素质，定期运动，有规律的保持一定量的运动，对于恢复正常功能是有一定的重要性，因此保证适当，合理的营养。在这个基础上、如果患者有明显的临床症状，针对这些症状进行治疗，比如有些人失眠，那就针失眠进行正规的调理和治疗，还有的人胃胀又恶心的，就到消化科针对恶心，胃胀的症状进行合理治疗。关于植物神经的紊乱就分享到这、、、、。
焦虑症恢复期一般是多久？
焦虑症的恢复时间因人而异，大约是半年到一年的时间，与患焦虑症的严重程度，患病时长以及患者的人格特点有关。一般情况下，越早治疗，效果越好。反复多次发病的焦虑症，其恢复时间也可能延长至数年。
得了焦虑症，首先不要着急，焦虑症虽然主观感觉非常严重，但并不是身体发生了器质性的疾病，一旦焦虑的反应消退，身体并不会留下任何严重后果。其次，焦虑症的治疗效果，与患者积极的态度、强烈的求助意愿、自我反思、自我调整和改变的决心，有很大的关系，需要患者自身积极配合和参与治疗。第三，焦虑症的治疗，可以采取心理治疗和药物治疗相结合的。目前临床中常用的效果比较好的抗焦虑药包括苯二氮䓬类、抗抑郁药、丁螺环酮及调整自经功能的药物等，服药请遵医嘱。针对焦虑症主要的心理治疗是认知行为治疗。
本内容由北京大学医院 精神科 副主任医师 曲姗审核
乐观开朗呢，是她给人的感觉，这个并不代表他的内心没有什么心事，烦恼或者说压力。
焦虑症呢是完全可以改变的，这个不用担心。焦虑呢，一般和心理压力有关系，例如他是不是对自己要求比较高。或者生活当中有什么事儿一直没有办法解决，所以说形成了一种焦虑的状态。
找到心里面的结，疏导认知，调整就可以逐渐改变。
同时对焦虑情绪建议，他首先是要学会接纳情绪，本身情绪不是问题，情绪背后的原因，慢慢的调整就可以了。
而至于是否药物呢，这个看情况的严重程度，如果特别严重的话，可以需要药物。就是焦虑的根本还是心理问题，需要心理的疏导，心理的调整，所以说可以做心理辅导。
可以治愈的[微笑]。作为一个过来人告诉你。光靠药物是不行的。回答这个问题前，我先说下什么是抑郁症。抑郁症在医学上定义为长期情绪低落，有各种不正常的心理体验。一个人得抑郁症是有两个条件的。
1.外部条件。就是遇到了突然的变故和打击，带来的压力超过了当事人的承受能力。总之是发生了与当事人认知预期不相符的事情。
2.先天性格原因。敏感，完美主义，对自己苛刻，不允许自己犯错，不允许自己失败。凡事喜欢争强好胜。最主要的是，当事人面对的挫折太少，没有形成面对挫折的性格你。耐挫折性所。
得抑郁症，是因为我们对发生的事情，有强烈不满，发生的事情和我们的预期不符，大脑始终在排斥现实中已经发什么的事情。时间长了，别说抑郁。人会直接疯的。
那我们怎么办呢。只有一点，我们要学会接受已经发生的事情。推荐一个森田疗法，日本人发明的疗法。主要的思想就是顺其自然，为所当为。你要告诉自己，我现在就是抑郁了，我准备和抑郁生活一辈子。我准备带着抑郁一起去生活。你可能会说。我不要，我不要一辈子抑郁。但是，当你越是这么想。其实你越是在关注抑郁。你就在不停地给抑郁注入能量。你就在一直抓住它。是你不放开他。你应带着抑郁，去生活，去工作，去谈恋爱，去参加到一切正常的活动中去。不要呆在医院。切记，不要呆在医院。少吃药，尽可能不吃。我以前吃过文拉法辛，最后戒掉了，药物会成瘾。即便是你现在再痛苦，也要强迫自己去参加正常生活，同时内心里，一定要接受自己的抑郁症的事实。你要告诉抑郁症，我准备带着你一起生活，我们一起做朋友。当你能够去参加正常生活。和抑郁和平相处，不排斥。你就走在了恢复的路上。也许2年，也许3年。你会突然发现，抑郁症就这样悄悄的走了。
你需要时间。你需要一个过程。不能急。
很好
