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抑郁症晚上睡不着,勉强睡着后又总是噩梦连-焦虑症可以白天睡觉吗为什么

抑郁症晚上睡不着,勉强睡着后又总是噩梦连

这其实就是抑郁症的一种症状现象。

抑郁症症状"晨重夜轻"现象是鉴别是否患抑郁症的条件之一,为什么会出现这种现象,从心理生理两方面来说明。

从心理学上讲,抑郁症患者无论病情轻重,潜意识中的认知记忆还是有的,晚上是休息时间,潜意识中会卸下生活工作等压力重担,此时症状会减轻,过了半夜会醒来睡不着,因为潜意识中认为该劳作的时间到了,但病症的压力让自己更加痛苦,出现症状加重现象。也就是病人每天凌晨两三点钟就会醒,醒后就再也无法入睡。睡着也是昏昏沉沉,此时病人的情绪最低落,不少抑郁症病人就是在这个时候采取了行动。到了下午,大部分病人的情绪开始好转,晚上更好,甚至会跟正常人一样参加娱乐活动。晨重夜轻是抑郁症的一个病情特点。

从生理上来讲,抑郁症患者的抑郁症状有晨重夜轻的节律,这种节律与下丘脑一垂体一肾上腺轴功能异常、褪黑素分泌的变化、睡眠脑电图的改变有关。神经内分泌功能尤其是下丘脑一垂体一肾上腺轴(HP A)的功能异常在抑郁症的发病中起着重要作用。正常人肾上腺皮质分泌皮质醇有典型的昼夜节律,每日晨3一5时开始升高,至9一10时达高峰,然后逐渐下降,至午夜12时最低。抑郁症患者多有HPA轴活动亢进,分泌提前1一2小时,即在晨1一3时分泌升高而无晚间自发性皮质醇分泌抑制,血皮质醇水平显著增高,由于抑郁症患者的皮质醇分泌节律提前,故出现早醒及晨重夜轻的现象。

药物治疗结合心理治疗是治疗抑郁症最好的方法。

为何白天睡觉很难受

回答这个问题之前我想问你知道如何调整自己的情绪吗?

如果知道那您非常的成功,你就不用感觉那么难受了。

不迟到的话,就是在产生相应的情绪之前。在心里默默地念叨“不要”!

比方说我不要生气,我不要犹豫,我不要偷懒。

之后就是默默地念叨我要行动,我要改成偷懒的习惯,忧郁的习惯。我要改正生气的习惯。

正常人吃治焦虑的药好不好

正常人吃焦虑的药,那还是不正常啊,心理健康问题,心理疏导

焦虑症其实就是身体虚吗

焦虑症与身体虚没有关系,焦虑是一种情绪状态,患者基本的内心体验是与环境不相称的痛苦情绪体验,并伴有精神运动性不安和身体不适感的植物神经功能障碍,如出汗、嗓子发堵、胸闷、气短、呼吸困难、心悸、脸上发红或发白、恶心、呕吐等身体不适感。

焦虑症的患者相比抑郁症的患者现在数量上一点都不少,但所谓的焦虑症患者,许多都停留在焦虑情绪上,而非实质性的焦虑症,比如这次肺炎的爆发,让整个社会基本上都处在焦虑情绪的状态,但这种焦虑是正常的,也是阶段性的,一旦过后焦虑情绪也就得到了缓解,而逐渐的消除了。

而焦虑症基本上分为三种,一种是客体性焦虑,也可以说是由焦虑情绪造成的一种恐惧,其中分为原发客体性焦虑和继发客体性焦虑,而造成焦虑的原因,并不是客体的出现或者在线所引起的,而是客体出现的可能性,也就是未知的那一部分而造成的焦虑。

再一种就是神经性的焦虑,它也分为两种,一种是普通焦虑症,另外一种是惊恐发作,也被称为急性焦虑症,这种神经性焦虑症是非常普遍的焦虑症,也就是大多数患者都是患有这种焦虑症的,而这种焦虑的最大特点是自我意识不到的焦虑,也可以说是莫名其妙的教育,而造成这种焦虑的威胁,来自个体本能的冲动。

第三种就是道德性焦虑,而这种焦虑的危险来自于“超我”,基本上是体验性焦虑,比如这次肺炎,明星们都在捐款,捐多少款合适?捐多了得罪圈内的人,捐少了,怕被圈外的人(民众)指责而产生罪感让自己彷徨焦虑。

另外,如果身体虚,有可能是生理上的疾病造成的,比较明显的,你拉一天肚子,你身体就会虚弱了很多,你拉三天肚子,你虚的就下不来床了,因此,焦虑症并不是单纯的因为你身体虚而造成的,但是如果你身体虚弱很长时间,又查出了生理上的某些疾病有可能你会产生焦虑或者抑郁。

的焦虑症弄得我快疯了,怎么办

我被焦虑症折磨十多年了,因为抗拒去精神科去看,只能自己倍受折磨着。我感觉我的焦虑症是更年期引起的。我更年期最先发作的是恐惧症,突然就感觉我要死了,吃丹参滴丸,吃速效救心丸一点用没有,恐惧症的痛苦跟少有人知道,我也没治疗,大概两年多才好。接着就是可怕的焦虑症。每天被紧张感,和悲哀感,厄运感包围着。心跳加快,突然焦虑不安,谨慎濒临崩溃。会突然想起来小时候的一个已经失联的玩伴,就想着,这个人我永远也见不到了,就会突然悲痛到极点,心脏开始不舒服,必须马上起来,这种感觉是在晚上夜深人静,马上要睡着的时候最容易出现,导致我后来不敢睡觉。

马上要睡着的时候会突然感觉,眼前的物体无限放大,会突然感觉人为啥还要死,几十年以后我就没了,悲痛,悲伤,难过到不行。

昨天去游泳,今天趟床上突然害怕,就在想,如果我突然呛水咋办,突然腿抽筋咋办,好像又回到了现场,心脏又开始紧张。

总是莫名其妙的担心别人会有不好的事情出现,会自己设计各种危险场景,最后给自己吓的心跳加快,要马上站起来,做别的事情分散注意力。

身体也是各种难受,都是焦虑症引起的。原来不知道有焦虑症,我就当我是更年期,最后我悲观的实在不行了。被家人领着去了精神科,才知道是焦虑症。

等一旦知道自己不是真有病,就是焦虑症,反而不紧张。不担心了,焦虑症也就慢慢的缓解了,现在尽管还是偶尔发作,但是因为知道什么原因,会马上过去,我也相信很快也就痊愈了。

焦虑症需要家人的理解和安慰,还有就是接受心理干预治疗,很快就会好的。大家一起加油吧。

焦虑症会引起身上疼痛吗

答案是肯定的,焦虑症会引起周身疼痛。

分两方面来回答。

焦虑症,分原发与继发两大类。先说原发性焦虑障碍。

原发性焦虑障碍又有两种,广泛焦虑障碍,即慢性焦虑;还有急性惊恐障碍。

广泛焦虑障碍就是一般意义的焦虑症,有大概三方面的症状群:精神性焦虑,烦躁不安,心烦意乱,胡思乱想;躯体性焦虑,坐卧不安,捶胸顿足,搓手皱眉长吁短叹,小动作多;自经紊乱,心悸,汗多,起鸡皮,失眠,睡觉时双腿不宁,来回移动,其中就包括说不清楚的周身或某一部位疼痛。

继发性焦虑包括两种,一种是某种躯体疾病引起的焦虑情绪,如常见的冠心病,很多病人有焦虑情绪,加重了心绞痛等症状。另一种是其他的精神性疾病伴随的焦虑障碍,典型意义的属躯体形式障碍,尤其是躯体疼痛障碍。

躯体疼痛障碍诊断依据是无引起疼痛的器质性疾病,但自觉全身或某部位疼痛,也可呈游走性,多伴焦虑情绪,患者常有人格障碍,多疑。这种情况临床更加常见。

回答完问题后,特别提醒,以疼痛为主诉或首发症状的焦虑障碍或躯体形式障碍,其诊断需慎之又慎,需要有经验的医师多方考虑,仔细鉴别器质性疾病,如误诊可以引起灾难性后果!

为什么一到下午就各种焦虑,各种烦躁

人的情绪是会有自己的节律的,很多人就会在固定的时间里出现情绪不好的问题,你的情况考虑就是在下午的这个时间段就会出现焦虑症加重的情况,这个你在这个时间做出一些调整就可以,比如在这个时间期间你可以每天安排一下运动的时间,并且可以安排一些业余爱好等放松的时间,通过调整是可以改善焦虑的,不过对于长期的焦虑症还是要进行专业治疗。

白天不想睡晚上睡不着怎么办

其实治好很简单,就是你不够累,白天多运动,累到不想动,晚上自然睡得香,慢慢就不治而愈了

我有严重抑郁症焦虑症,没办法工作我该怎么

不知道头条为什么老是推荐关于抑郁症的问题给我。

我对抑郁症的患者其实不理解。

我有一个堂哥就是患了抑郁症,然后就自残,没有成功就变成了自残。

现在的情况是自己失去了劳动能力。之前是一个好好的人,可以工作挣钱,每个月有七八千块的收入。而现在呢,只能是过着老年人的生活,整天在家里这里坐坐那里走走,或者就是待在家里面。

我曾说过,他当初怎么发神经要呀!他好像也不能说出个原因来,开始的时候他是说有人要陷害他。他很怕别人陷害,但这是什么逻辑呀,害怕别人陷害却又自己把自己伤害???害怕别人陷害却又不怕自己伤害自己,这到底是什么逻辑呀?

所以抑郁症的人的思维真的很难理解。我只想对抑郁症的人说,你自己应该有健康的思维能力。应该要控制自己,不要做傻事。生活真的很美好,没有人说要想陷害你或者瞧不起你!应该好好的活着,创造属于自己的美好生活!在这个阳光普照的青天之下,你却整天想想着死,想着自残,实在是太无聊了。

焦虑症有哪些症状表现

我去年得过一场大病。住院期间压力真的是非常大,左右病床的病友在我治疗期间都去世了。每天无助的看着各种检查结果,好转,反复,再好转……在即将痊愈的时候得了很严重的焦虑症。每天睡眠不超过三个小时,心脏每天早搏400多次。焦虑症发作时感觉呼吸不上来空气,大口呼吸也没用,吸氧也没用。心跳狂飙140/分钟,血压飙升100/160,并且有严重的恐惧和濒死感,我的主治医生通知心内科主任会诊也没发现太大的问题。但是症状非常像心脏病,带了24小时心电监控,反应除了心跳快,偶尔室上性早搏,做了心梗三项紧急测定,也并没有其他问题。出院后,每天晚上要睡觉时都要发作一阵,隔三差五就要去医院。在抢救室一躺就是半夜。后来找到我们省医院,挂了个20.5元的全国知名专家号。一个非常和蔼的老阿姨,认真听完我所有病情,看了我所有检查报告,给我开了个处方,我一看,处方上边写了一句话,旅游一周。回家后带着父母妻儿,去青岛玩了一周,在旅游途中还是有点不舒服,可是旅游结束回家后,真的就这么过去了,再也没有发作。谢谢这位老阿姨,没有为了利益而盲目给我开药,却真真切切的把我的病治好了。

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