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有焦虑心慌可以喝安神补脑液吗-焦虑症后心脏难受是躯体化吃b12有用吗

有焦虑心慌可以喝安神补脑液吗

可以喝,安神补脑液对焦虑症有辅助治疗作用,可以结合疏肝理气的药物一起服用。 安神补脑口服液是一个中药制剂,它的主要作用功效是改善睡眠。主要适合就是有失眠、记忆力减退等这些现象的患者,可以服用。感冒发热病人不宜服用。肝阳上亢者慎用。服用期间忌烟、酒及辛辣、油腻食物。且服用期间要保持良好的心态。

做过心脏支架,手术后心慌是怎么回事

我是小眼睛医生

专注于心脑血管疾病

致力于公众健康

热爱于健身的心内科医生

上面这个图片不是心脏支架植入术之后,而是颈动脉支架植入术后。

小眼睛医生觉得,经常放心脏支架的图片,今天为大家讲解一下颈动脉支架的图片。

很多患者支架植入术后,都会觉得,我心脏血管放支架了,感到一丝丝不适应,或者焦虑,或者一活动就觉得害怕支架移动。

其实,这些都是因为你放置支架支架后的心里作用。

支架放置到血管内部后,你不会有任何的感觉,因为血管是没有痛觉神经的。

目的是为了明确究竟你是不是有任何的心律失常的问题,如果有心律失常的问题,如果你有心律失常的问题,请你对症治疗。

有可能过去你没有甲状腺功能的问题,目前又有了甲状腺问题,或者出现甲亢的情况,导致心慌出现。

如果很难受,请你规律就医。

我是小眼睛医生

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焦虑症患者,整天心神不宁,忧心忡忡怎么办

我已是焦虑症,疑病症,有时候反复焦虑,过度焦虑,医生说没事,但还是不相信医,有时还怀疑医院的医疗设备出问题了,我有高血压焦虑症,本身没事,一焦虑一量紧张焦虑状态就高了,越高越焦虑,形成恶性循环,我建议多运动,跑跑步,跑步是最好的减压,还可以增加自信,多和朋友聊聊天,没事和朋友煲粥已可以,有条件可以去旅游,多去散散心,病情了可以和朋友喝点小酒多可以,当然是喝一点就好了,可以舒缓心情,还有助睡眠,总之,尽量放开,走出现有的生活,慢慢焦虑情绪就会缓解,好起来的,一定要自己心理暗示自己,比如说,,,医生都说没事我怎么回有事呢?,,,,前段时间不好好的吗,,,,等一些自我暗示的语言。当然,焦虑情绪会伴随着我们一辈子,所以我们要自己注意,就像我,我只要一量血压马上就犯。所以,,,改干啥还是干啥吧!改吃啥还是吃啥吧!想那么多干嘛!是吧!

焦虑症一直吃药,心里老是有一种惶惶不安怎

焦虑症根本不是心里毛病,也不存在走出走不出问题,焦虑症是人的脑神经出问题了,需要药物治疗,根本不可能靠心里医生治疗,

今天到医院确诊是抑郁焦虑症,心里特别害怕

抑郁焦虑的症状本身就包括了对未来的悲观预期,对事物影响的过度担心,和负面影响的过度在意。这种状态下对吃药也会有恐惧,有担心是正常的。

解决这个问题,可能需要我们对精神类的药物有一个初步的了解。想必医生在开处方时也会给你有一定的介绍。

作为心理咨询师,我会经常遇到在服药过程中来做咨询的来访者。以下几点是我们在工作中会提醒他们注意的,也希望对你会有用。

1.精神类的药物在快速缓解症状方面对大部分人是非常有效的。一般药物起效是在两周到一个月左右的时间,所以刚开始服药,感觉没有太大的作用是很正常的。

2.精神类的药物也存在一些副作用,但是并不存在药物依赖性,药物的副作用大多病人会在两周以后慢慢适应。

3.精神类的药物不能随便自行停药,或者尤其是感觉症状有已经开始有所缓解的时候,随便停药会有可能导致病情加重,且延长病程。

4.服药期间,需按精神科医生的约定按期复诊,并将自己症状的缓解情况报告给医生,由医生确定是否可以减量并逐步停药。

5.精神类疾病除了药物治疗之外,心理治疗的作用也是不容忽视的。对于缓解症状来说,药物治疗的起效会比心理治疗更快,但是对于调整认知、修补个性中的缺陷来说心理治疗则效果更好。

抑郁症三年(曾确诊),经常感到心慌,胸闷

抑郁症三年(曾确诊),经常感到心慌,胸闷气短,有强烈窒息感(2-3小时发作一次),怎么办?

抑郁症是长期的高焦虑形成的,持续高焦虑就会出现经常感到心慌,胸闷气短,强烈的窒息感等。

调整抑郁症主要是消除焦虑,焦虑来源于不理会认知,受刺激惊吓形成的条件反射,敏感多疑没有安全感的性格,由于焦虑太高,躯体症状明显,非常痛苦,还可能担心自己是不是得了别的大病。

通过改变不合理认知,极低的自我评价,自己的身体是健康的,通过练习建立新的条件反射,即新的思维模式,通过现实体验,体验成功,培养自信,提升安全感等三个方面来降低焦虑,只要不焦虑了,症状也就基本都没了。

这位患者的发病时间应该很长了,长时间康复不了,并不是不想好,而是没有找到好的方法,只要找到好的方法,自己积极配合,家人理解,就可以在短时间走出来,消除症状,摆脱痛苦,回归正常的工作学习生活状态。

焦虑,烦躁,有濒死感应该怎么办

之前我也有过很长一段时间有这种感觉,就是睡着睡着觉,就会惊醒,之后会感觉屋子好小,有喘不过气憋死的感觉,真的会喘不过,会大口大口的喘,出汗,突然全身无力,脸会变的通红,这时我老公赶紧帮我按摩背部,慢慢的好一些,家里根本待不了,经常在半夜出去,在马路边坐着,着不多一个小时就会恢复平静。再就是不能感冒,一感冒鼻子喘不动气,也会有憋死的感觉,只要感冒了,整宵不睡觉,那种感觉是别人体验不到的。我有时夸张到,能从床上一下弹起来,老公真的是不理解,这到底是一个怎样的心理过程。

我没有去过医院,完全是自我调理过来,也没有吃过任何抗抑郁的药,安定也没吃过一颗,我想了想,我主要用的方法就是走出家门,去外边溜达,我会自己坐公交车玩,在车上看风景,会去公园,去爬山,去海边,去吃小吃,去买小东西,晚上逛夜市,自己手工制作,还会做好吃的,就是把自己安排的满满的,不让自己歇着,青岛的大街小巷都有我的身影。

因为自身很要强,曾经我的左右铭是韦尔奇的”数一数二原则“,我是一个点型的完美主意者,我会要求我所做的一切趋向完美,不允许自己出错,我要把最好的一面展现给大家,在我很焦虑烦造时,我是不会和我的朋友们诉说的,太要面子,所有的事情全部自己解决,所幸我老公很好很疼爱我,我无论怎样发为,他都包容我,帮我,难过的时候会一直抱着我,就这样,我完全走了出来,时间差不多得有1年吧!

之前,我特别喜欢哭,现在不会了,现在一掉泪,我老公会吓的发毛,现在我活的也没有之前那么执着了,什么事情差不多就行,反而快乐多了起来,我没有高深的理论,就是告诉你,要靠自己,靠自己走出来,我现在很好很好,好久好久没有濒死的感觉了,祝福你!

怎么区分自己是心脏神经官能症还是焦虑

怎么区分自己是心脏神经官能症还是焦虑?

这是一个很模糊的问题,不好回答。

心脏神经官能症是担心自己的心脏是不是有问题,这个担心就是焦虑,症状是心慌心悸,胸闷气短,呼吸困难等,焦虑的指向是心脏,很明确。

至于焦虑,指向不同,症状就不同,比如有的担心身体,也分担心心脏,肠胃等,有的担心孩子学习,有的担心自己的工作,有的担心,那就太多了。

如果你问,心脏神经官能症是不是很焦虑,就好回答了,有的医生把心脏神经官能症就叫焦虑症,正规的叫疑病症,本质就是焦虑,康复也是消除焦虑。

通过改变不合理认知,建立新的思维模式,培养自信来完成。

焦虑并不是无缘无故的,都有指向,就是具体目标,比如杞人忧天,担心天塌下来,指向是天,但是不知道什么时候塌,塌到什么程度,能不能把自己砸死等。有的人说不知道自己怕什么,这是因为焦虑的太多,什么都怕,才出现这种情况,但也有最怕的,调整的时候,先调整最怕的,核心问题解决了,其他问题就容易了。

任何事都想到最坏的结果,感觉很焦虑应该怎

谢悟空邀请:

人的一生,谁都脱不开七情六欲,这里面包括喜怒哀乐悲思忧,面对复杂的社会和浮躁的人心,我们是凡人,离不开这个世界,更不可能离开纷争,去过田园的日子,人无完人,谁能无过?

而对于你的性格而言,非常悲观厌世,没有欢乐和笑意,这与你的心态有关,首先你是一个缺乏自信的人,对自己要求很高,却总是失败,当重拾信心时又害怕失败,所以感觉前途无光,又怕再失败,巳经成了心理阴影,无法解脱和释怀,没有信心,更没有斗志。

我给你一个建议,不妨你给自己放个假,出去旅游一下,换换心情,换换思绪,把心态调整好,给自己的人生重新定位,从最低处做起,就是毛不是也让他儿子去乡下锻炼吃苦吗?咱比他高级吗?

当你换了一个位置后,你会发现一个道理,原来世界上还有比我还苦的人,那时候你再回想一下,你应不应该知足?应不应该幸福?是不是过高让自己太累?

感谢大家的阅读和点赞,谢谢你们的支持。

图片来自网络。。

焦虑为什么会引起肢体不舒服

关于身体不适

任何一名合格的心理咨询师,在遇到您这个问题的时候,都会请您先去正规的医院全面检查一番,先检查身体本身是否患病,这一点非常重要。

另外,无论焦虑情绪还是焦虑症,确实都有可能引起躯体的不适感,但是在治疗前,还需要对这二者进行鉴别诊断,以便选用正确的治疗方法。焦虑症也有很多的类型,每种类型的治疗方法又不尽相同。

焦虑为什么会引起躯体不适?

不知道您是否有这样的体会,小时候要去很期待的地方玩,头天晚上兴奋、期待地浑身发热、睡不着觉;当我们站到起跑线上,准备听法令立刻起跑时,身体和肌肉绷紧,心跳变快,血流加速;当我们看恐怖的电影,预感到即将出现刺激性画面时,有时候甚至会紧张得攥拳头。

任何情绪都会引起躯体的反应,而焦虑作为一种复合情绪,则是人们长期处于各种成份不同的复杂情绪中,难以自我控制的一种状态。相应的躯体反应持续时间过长,也很容易造成真正的病变。

如何衡量自己的焦虑程度?

焦虑量表可以专业、有效地衡量一个人的焦虑程度,不过对量表结果的解读,可能需要心理咨询师或心理医生来帮忙。

有一个简单有效的方法,可以衡量焦虑、或者任何一种符合情绪的程度,即看这种情绪对自己学习、工作、生活、社交等影响的情况。如果在工作生活中尚能投入,暂时抛却焦虑,甚至因为知道自己会焦虑而能加倍努力去完成得更好,那么这个焦虑也不用太担心。

但如果由于焦虑的原因,导致自己无常的完成工作任务、生活变得不愉快或者糟糕,那么就真的需要调节一下了。

如何缓解焦虑?

首先要区分焦虑情绪和焦虑症,这两个的差别可是很大很大的。焦虑症需要药物治疗,心理治疗为辅;焦虑情绪根据严重程度不同,可以自行调节,或者寻求心理咨询与治疗即可。

在这里我们主要讲焦虑情绪。

焦虑情绪是一种复合情绪,每个人的焦虑情绪的来源、组成焦虑的基本情绪组合、焦虑的表现形式、诱发原因等,都不一样。想要走出焦虑,首先你得先认识你自己的焦虑是什么,这就和心理咨询中觉察情绪的训练有关了。

如果焦虑造成了失眠、紧张、不安等躯体性反应,则可以先通过放松训练来缓解,然后再进一步进行治疗。

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