您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗，只有心理上积极的面对，情况才能真正的乐观。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
以下是一些心理疾病方面的测试题：
1. 抑郁症测试题：
- 最近几周你是否感到无助、无望或者绝望？
- 你是否感到疲劳、精力不足？
- 你是否失去了对感兴趣的事物的兴趣？
- 你是否感到睡眠质量下降，或者睡眠时间过长或过短？
- 你是否感到自责或者无用？
2. 焦虑症测试题：
- 你是否感到紧张、不安或者害怕？
- 你是否感到心跳加速、出汗或者颤抖？
- 你是否感到胃部不适或者肌肉紧张？
- 你是否感到难以集中注意力或者容易分心？
- 你是否感到过度担心或者恐惧某些事情？
3. 强迫症测试题：
- 你是否有不必要的重复行为，如洗手、检查门窗是否关好？
- 你是否有强烈的恐惧感，如害怕染上细菌或者害怕自己或者家人会受到伤害？
- 你是否有强烈的需求，如保持一定的秩序或者摆放物品的？
- 你是否感到焦虑或者不安，如果无法完成某些行为或者需求？
- 你是否感到这些行为或者需求占据了你过多的时间或者精力？
请注意，这些测试题只是一种参考，如果你认为自己可能有心理疾病，最好咨询专业医生或者心理医生的意见。
既然已经想到去医院测试，那肯定这一段的情绪不怎么好，医院的测试题做着做着也会出现不自觉的心理暗示，就很有可能把原本只是抑郁情绪确诊为抑郁症，但也有可能真的就是抑郁症。病历本上医生很严谨地写的是抑郁状态，测试过后医生还会通过和你的沟通来最终确诊。治不治疗吃不吃药会咨询病人自己的意见，希望对您有帮助！
抑郁症状有哪些
抑郁症状主要表现为情绪低落、兴趣丧失、无愉、精力减退或丧失、自我评价过低、睡眠障碍、食欲缺乏等。
抑郁症状主要有以下表现：
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理咨询科 副主任医师 赵振海审核
妇专委特邀心理问答专家志愿者 单正巧：
单正巧，国家二级心理咨询师，中级职称，心理卫生协会会员，妇专委，懋德中心志愿者。20多年的军旅从医经历。擅长精神动力取向，工作方向有丧失，婚姻情感及家庭问题，各种情绪和压力引起的睡眠问题，抑郁、焦虑等各种神经症及其讲座，团体辅导，擅长团队合作，团队沟通等等。
抑郁症并不是一种单一的心境障碍，而是一种复杂的综合征。它包含了许多类型，并且每种类型都有其特殊的临床表现，因此也加大了对每一个亚型的识别难度。
受社会文化及其它因素的影响，抑郁症患者在明显感到心理或躯体不适时，往往不愿意去寻找心理师的帮助，却通过上网等途径搜寻相关资料来进行判断。这样做，一方面会因为非专业的认识加重思想压力，另一方面也会因为盲目施治而加重病情。
最好的选择是：当你在情绪或生理上有明显而相对持久的不适时，应更多地求助于心理师，心理师经过综合咨询，并且辅以基础的医学检查后，才能作出明确诊断。
心理师对抑郁症的诊断通常通过以下步骤来完成：
一、询问病史，包括发病年龄、心理社会因素、躯体疾病、既往发作史、家族史。
二、临床检查分三大类，精神检查、身体检查、量表检查。
为了便于发现抑郁症状群，心理师常常要对疑似患者进行恰当的量表检查。在临床上经常使用的量表：抑郁自评量表和抑郁状态问卷、汉密尔顿抑郁量表、老年抑郁量表等。
心理师在完成这些工作之后，就根据这些检查结果，对抑郁症进行确诊。在这个过程中，首先要确定患者是否有抑郁症的典型表现或其他非特征性症状。其次，需要进一步确定抑郁症的类型。
抑郁症的核心症状是持续性的情绪低落，兴趣减退，精神疲惫，睡眠紊乱，如果这些症状持续一周，就应该去看心理科，早发现早治疗，愈后会很好。
有两周以上连续出现“三无”或“三低”。
1、“无兴趣”。不开心，兴趣减退甚至丧失，经常感到精神疲惫，干啥都提劲。
2、无意义。感到生活或生命本身没有意义，没有前途。
3、无价值。自我评价低，感到无助，莫名的悲伤，想哭泣。
网上也有很多自评量表，自评的话十有都符合。但即使如此，还是建议需求者去正规的精神科医院，由精神科医生做出诊断，然后针对性的治疗。
以建议仅供参考？
这种题在临床上叫做量表，对于量表来说，一般情况下，根据测试类型主要分为：智力测验、人格测验、应激及相关问题评估、心理与行为问题评估；根据测评可以分为他评和自评两种。
自评量表是指：被评定者自己根据自己进一周情况进行评价打分；
他评量表是指：经过专业训练的人员通过与被评定者进行交谈和观察，然后进行评分，一般情况下会有两个专业人员对一个被测试者进行单独评分。
对于抑郁症的测评量表也是有：他评和自评两种类型。
先说一下抑郁自评量表：抑郁自评量表（SDS）使用比较简便，比较能直观的反映出病人抑郁的主观感受以及治疗中的变化，一直被用于医院门诊病人的刷选、情绪状态的评定等等。
此量表共20道题组成，这20道题分正向评分和负向评分。
10道正向评分，分数依次为：1、2、3、4；10道反向评分分数依次为：4、3、2、1；
记分标准是：按照出现频率来计分。
试用对象是：具有抑郁症状的成年人。
自评时间一般是十分钟以内。
测评状况时间为：最近一周的状况。
在各项的分数相加之后得到的是总粗分，最后把这个分数乘以1.25以后取整数，得到的就是标准分，然后用标准分和我国常模所得数具进行比较（我国常模SDS量表的分界值是53分），标准分在53-62分为轻度抑郁、在63-72分为中度抑郁、大于72分为重度抑郁。
重点：SDS量表为自评量表，不具有诊断功能，所得结果只是作为临床诊断上的参考和检验。
现在还有一个关于抑郁的自评量表，是伯恩斯抑郁症清单 （BDC），感兴趣的话可以自己查一下。
再说一下抑郁症的他评量表：适用性比较广的是汉密尔顿抑郁量表（HAMD）量表有三个版本分别为17项、21项、24项。我们这里主要用的是24项的。（因为是他评量表，在这个简单介绍一下）
此量表适用范围是：有抑郁症状的成年人，可以用于抑郁症、双相障碍的抑郁症状评定。
评分标准：大部分采用0-4分的5级评分；一小部分项采用0-2分的3级评分。
计分标准：采用总分和因子分的。总分是所有项目的得分总和，主要反映病情的严重程度，总分越低症状越清，反之症状越重。
因子分是反映被测试者的抑郁症状的特点或者治疗之后靶症状的变化特点。（所谓因子是：把24项分为7类因子结构）
汉密尔顿抑郁量表（HAMD）也是不具有诊断功能，也是用以辅助临床诊断的。
对于心理量表，目前就临床上来说，都是进行辅助的，用以检测、判断诊断是否正确，以及症状的变化。
不过，对于明尼苏达多项人格测验这个量表来说，结果是可以直接当诊断结果的。不过施测步骤有很严格的要求。
