焦虑的症状“”是精神方面的症状，是躯体方面的症状。在精神方面，会出现紧张、恐惧、失眠、多虑以及对事物兴趣的下降。躯体方面的症状，可以出现头晕、头痛、胸闷、气紧以及肩颈痛、后背痛。
一般为精神紧张，压力大，焦虑症等引起，建议放松心情，避免压力，避免情绪刺激，另外可以服用多虑平等药物治疗，可能是由于失眠引起的，人是需要足够的睡眠的，如果睡眠时间不足，会出现很多并发症失眠的话，可能是由于最近的心理压力过大，或者有什么不愉快的事情。保持尽量的心情愉悦。
是会引起背痛的，主要是因为精神过度紧张所导致的一种现象，另外焦虑症也是会引起其它的部位出现不适，在出现焦虑症的时候一定要引起重视，最好是可以及时的到医院进行就诊，因为焦虑症如果长期的不治疗，很有可能会导致患者出现抑郁症，甚至有可能会引起精神异常等情况。
背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
焦虑症的躯体症状包括精神运动性不安.坐立不安心神不定搓手顿足踱来走去小动作增多注意力无法集中自己也不知道为什么如此惶恐不安.焦虑症多数在中、青年期起病女性比男性高一倍临床表现基本上有三组亦可视为焦虑症的三大症状：病理性焦虑情绪持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安有一种期待性的危险感感到某种灾难降临甚至有死亡的感受(濒死感)患者担心自己会失去控制可能突然昏倒或发疯70%的患者同时伴有忧郁症状对目前、未来生活缺乏信心和乐趣有时情绪激动失去平衡经常无故地发怒与家人争吵对什么事情都看不惯不满意焦虑症有认识方面的障碍对周围环境不能清晰地感知和认识思维变得简单和模糊整天专注于自己的降状态担心疾病再度发作焦虑症躯体不适症状常为早期症状在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛心跳和呼吸次数加快全身疲乏感生活和工作能力下降简单的日常家务工作变得困难不堪无法胜任如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍而且颇为严重和顽固此外还可有消化功能紊乱症状等绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感不调、停经、减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等*焦虑使人的交感神经系统机能亢进血液中肾上腺素的浓度增加机体会出现血压升高心跳加速皮肤苍白口干舌燥瞳孔扩大手掌及脚趾等部位出汗增多有的焦虑症患者呼吸变得深而快骨骼肌紧张胃呈翻动感如果焦虑反应进一步发展也可能使副交感神经的活动增强出现尿频、肠蠕动加快、腹泻以及大秀不自主地排出、毛发竖立等现象焦虑者常常面容绷紧愁眉紧锁紧握拳头表现为为了解除肌肉紧张而咬指甲用手敲桌子或来回踱步无法安静下来;睡眠不良无法入睡多恶梦或夜惊;有的人说话变得很快不间断声音提高;有的人说话变得犹豫甚至出现口吃;更有些人姿态变得僵直双手发颤甚至面部、手臂、肩膀或整个身体都出现颤抖qc*焦虑症患者忍受着焦虑症所带来的精神伤害以外还可能出现一些焦虑症的躯体症状下面为您简单介绍焦虑症的躯体症状
一、焦虑症发病时患者会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅甚至有窒息的濒危感焦虑症的躯体症状
二、有些焦虑症患者会感到心慌、心悸、头晕眼花、心跳加快、血压升高、心前区疼痛难耐并且伴有局部压痛感等焦虑症的躯体症状这些症状一般可持续数个小时焦虑症的躯体症状
三、因头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张而引起的收缩性或挤压性头痛是比较常见的焦虑症的躯体症状此外患者的颈部、肩、腰、背部时常感到僵硬和疼痛严重者会出现震颤、抽搐焦虑症的躯体症状
四、有些男性患者会出现尿频、尿急、减退等；女性患者则会出现紊乱和痛经等现象焦虑症的躯体症状
五、患者食欲下降感觉口干难耐、嘴里无味会出现恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、便秘等反应同时还会感到上腹部难受但却说不清楚具体感受以上就是常见的焦虑症的躯体症状希望对大家有所帮助值得注意的是焦虑症若得不到及时治疗也会引发一些严重的器质性疾病*您好焦虑症的躯体症状会常常觉得自己不能放松下来全身紧张面部绷紧眉头紧皱表情紧张唉声叹气*坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适、心跳和呼吸次数加快、全身疲惫感、生活和工作能力下降、常伴有心悸、出汗、手抖、尿频的症状*您好可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海焦虑病因:你好你确实有些焦虑的现象同时也要强迫的症状现在一定要放松心情要知道没有什么事是不可以过去的可以服用解郁安神颗粒调理一下焦虑治疗:您多培养多种兴趣爱好种花养鸟书法绘画有助于释放压力和压抑当别人无意冒犯你的时候以牙还牙常不是好方法既无助于问题的解决也会使自己精神高度紧绷且有失风雅不妨学会努力减少自己的敏感和防范意识轻松应对可能效果更好建议:不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道那不但是不可能的而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪再次是要注意制怒不要轻易发脾气
在没有前，我也是个活蹦乱跳的正常人。然而这两年一闹，由不得令人心里关于对未来陷入深深的焦灼与迷糊状态，后来确诊是患上了焦虑症，而且属于比较严重的那一类型。
起初本人焦虑下的状况：
先说说我的焦虑的状态吧，当陷入焦虑状态时，情绪就会很难平复下来，内心由不得有种翻江倒海的焦躁的感觉，当这种感觉发生时，就不知道如何做才好，焦虑到心里发慌，慌到憋屈，好像心里被堵住了一样。如果躺在床上的话就能感受出来脉搏跳动得非常快。
起初令我焦虑的原因（令我陷入焦虑的过程）：
之所以这两年越来越焦虑，最主要是因为这两年影响，令人迷失了努力的方向，而且有种越努力就越迷茫的感觉，之所以迷茫，是因为心里的安全感受到了外界的干扰，甚至破坏，从而由不得使人心里慌乱了起来。
为此我只能更加拼搏，本身上班每天就有12小时，而且还要上夜班，全年无休，下班了我会继续做兼职，有时候一天只睡5到6个小时。许多时候不知道睡着了还是醒着，为了保持神智清醒的状态，有很长一段时间靠大量的功能饮料及香烟来提神。努力的原因，就是假如未来发生不好的担忧的话，能够更好地度过难关。
焦虑加重后严重影响到身体后的状况：
今年年后焦虑的状况彻底变重，出现了严重的心慌和失眠状况，心里慌乱到无时无刻有种快要窒息的感觉，并且影响到了身体上，比如胸闷，心脏疼痛，关节疼痛，后脑疼痛，肩周疼痛，背部疼痛，全身许多地方出现了各种各样的不适。有时候甚至觉得自己马上快要over的感觉。
后来令我焦虑加重的原因：
焦虑之所以加重，是因为安全感被彻底破坏，而且关于未来的安全感也被彻底地破灭。从而使自己陷入了内耗之中。比如对金钱的需求，反而越努力感觉越穷，挣得越多感觉需要的就更多，从而陷入进了一个无穷无尽的深坑当中。而且这个坑一边填，又却在一边来挖，而且填的速度还赶不上开挖的速度，也就是说如今这种生活已经到了彻底不可持续的地步。
加上还在持续，行业的下坡，挣钱的不易，学生的放假，房价的下跌，物价的上涨，这各种各样的事情，进一步地打击了向上向前的信心。
既然向上行不通，那么我选择了向下走。
焦虑跟抑郁一样，是一个很容易被人误解的心理疾病，有时候我已经明明挺不住了，身边的人却认为我在装，把抑郁认为是心情不好，把焦虑认为是想的多，包括身边至亲的人。甚至不被理解的痛苦，还比疾病本身的痛苦更痛苦。
很不幸的是这两个问题都黏上了我，而且今年是同时的出现，令人又焦虑又抑郁，但人的本能是坚持，而不是放弃。至于坚持，最本能的是活着，只有在活着的基础上，才能去展开其它的话题，比如婚姻、家庭、工作、生活，甚至梦想。如果连活着都费劲的话，那么其它的就是空谈。
因此当这两个问题同时出现时，我想的只有能够活下去，其余的都是其次的。所以我在一边服用药物的同时，一边分析了未来的路线，既然向上的路行不通了，那么就向下走，古人早就说过：“退一步海阔天空”，既然自己能做选择的话，那么就何必自己把自己逼上绝路呢！
所以我打算离开大城市，去消费低的小县城去生活。这种地方压力小，节奏慢，消费低，受影响的概率小。我所做的目的不是为了逃避现实，而是想去健康的生活，正确的生活，更好地生活，也是为了想要继续地“活”下去，这个地方我喜欢，但这个地方已经变的不再适合我，仅此而已。
焦虑症身体严重不适，甚至全身疼痛，对此我是这么做的。
1、俗话说：“心病还需心医医”。的确，如果从直观的角度看焦虑症的话，通俗的可以理解为想得多，尤其是关于未来的许多想法在心底根深蒂固，那么就会令人焦虑不安，所以想要根除焦虑的第一步，就是要让自己心理有安全感，用科学理性真实的一面解开自己心底的疑惑。比如未来会发生战争吗？我觉得不可能，因为我们强大的国家有实力来很好地保护我们，如同应对病毒一样保护我们的生命安全。当然这是其中一个比方。只有找到答案，说服自己，并且让好的一面在心底生根发芽的话，那么就能够消除焦虑症。
2、正确地寻求医生的帮助。许多人认为，焦虑症只是心理问题，不需要寻求医生的帮忙，我之前也是这么想的，其实这种想法是错误的，焦虑本身就是一种病态心境，既然生病了，就应该去寻求医生的帮助。其实这种心理疾病说大也不大，但说小也不小，尤其是对心脏及身体的带来的疼痛，是的。所以当我靠自己承受不了疾病带来的折磨时，便去果断寻求医生的帮助，医生也为了开了一些药，效果还是很明显的，比如焦虑引起的失眠、心慌问题得到了很好的改善，把大病治住了，身体上疼痛的地方也慢慢出现了好转。所以如果您也是这种情况的话，那么我首先建议的就是寻求并接受正规医师的治疗。
3、说服自己，让自己建立一个活在当下的心理，怎么舒服怎么来。当内心焦虑不安时，主要是来自于对未来的一种痛苦的幻想，然而未来还遥不可及，何况事实证明现在担心的，十有未来都不会发生。所以当自己焦虑时，就应该该吃吃，该喝喝，活在当下，活在眼前就行，想得太过于长远真的对病情没有一丁点好处。
活在当下，心里舒服了，身体也就渐渐地舒服了。所以人活一生，还是要想开一点，况且我相信焦虑的朋友，都是很有想法的一类人，这类人普遍生活并不会太差，所以何必还去担心没有到来的未来呢！
4、增加每日运动量，还可以让家里人配合帮忙着按摩按摩。焦虑到来往往会打击人的行动力，让人身体变得懒惰起来，于是越懒惰，身体就越不舒服，从而形成了恶性循环。所以这时候想要改善的话，就要增加活动量，让自己运动起来，不要总是窝在家里或者躺在沙发上，长期大量的活动累了以后，锻炼的不适感会取代焦虑带来的不适，加上锻炼的时候本身就关闭了对未来的担忧感，是一个克服焦虑带来身体疼痛感的好办法，在加上让家人配合着按摩按摩，辅助药物治疗，就会慢慢地好转起来。
5、加大社交，加大与大自然的互动，加大活动量。总的来说就是不要让自己的生活太过于闭塞，应该多与外界接触。因为人长期在闭塞的环境下生活的话，时间久了难免会想入非非，这也是可以理解的，所以若好转，您所在的城市解封了的话，那么一定要多多去户外活动，尽量避免让自己一个人待着。
结语：
焦虑不可怕，可怕的是自己没有勇气正确地面对它。
其实焦虑并没有那么可怕，所以当自己生病陷入长期话焦虑后，千万不要觉得天要塌下来，或者快要完了什么的这种思想。要知道一切都只是暂时的，然后结合上面的尝试一下，本文仅作为参考，祝您早日克服焦虑，恢复健康！
焦虑症可以有头麻的症状，但头麻不一定就是焦虑症。这一点你需要搞清楚。焦虑症的病人所出现的躯体不适，涉及所有系统，各种症状，其中也包括你所说的头麻。但在没有诊断焦虑症的人群中，同样也会有出现头麻，手麻的病人，这就要去医院做检查找原因了，不要一上来就把什么问题都笼统的归结到焦虑症上，遇到这种情况的处理原则是，先排除器质性疾病，再考虑精神因素的原因，这样才能不至于延误病情，造成严重后果。
个人觉得这个应该和每个人的病状严重性和个人身体素质不一样有关，你吃得药不同，副作用也不一样。
对我个人来说，重度抑郁症＋重度焦虑症，之前去当地的第三精神病医院开的药，那个药吃了以后，我每天要不停的吃东西，因为很饿，如果不给我吃，我就会内心很烦躁，坐不住，就真的像个神经病一样走来走去。
短短半个月的时间，我从90斤长到了140斤，而且病情没有往好的方面发展，烦躁越来越严重，甚至出现幻觉和幻听，整个人变得很敏感。身上浮肿很严重。
后面去了成都第四精神科专科卫生院，医生告诉我，这个药我不能吃，因为这个药是治疗重度精神症患者的，而我只是抑郁症，听了医生的话，办了住院手续，住院的时候他们会对我个人进行很多的体检，比如抽血，称体重，量身高还有很多，但记得体检的时候我的体重是148斤，身高1米63，在医院重新给我配药以后，一个月不到的时间，我从148斤降到了100斤。
我不再暴饮暴食，睡眠也改善了。医生对我很负责，主治医生会尊重我的意见来找心理医生，我的心里咨询师就是男医生，主治医师根据我个人的情况来订的，为什么是男心里咨询师不是女的，这些主治医生都会提前和我说，包括每一次换药，医生也会主动告诉我药的一些不好的，比如换一种药，可能在我的饮食上会吃的比较多，如果这个我接受不了，他们在重新搭配。
住院145天，主治医师每天都会来问我，吃了药以后的反应，有没有哪里不舒服，心情怎么样，情绪怎么样。对我来说，医院是最安全的地方。
在吃药的过程中，我会有双腿麻木没有知觉的反应，就像有千万只蚂蚁在我的双腿里面吞噬我，那种感觉生不如死。
药的副作用让我麻木了，经常莫名的摔倒，摔碎碗，走错路，而且反应变得特别迟钝，有时候会上错车，记忆力下降很快，每天都是拿着药找药，拿着手机找手机，太糟糕了
会
