问题分析：你好，从你的描述中，你可能是精神障碍的一种表现--嫉妒妄想 。意见建议：治疗上可以采用心理治疗等，效果不佳是可以口服药物治疗。药物的种类很多，如氯丙嗪、奋乃静、氟哌啶醇等。
患者总是被一种强迫思维所困扰，患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。也可选择心理咨询与治疗。
导？
嫉妒妄想症是一种心理障碍，需要专业的治疗。以下是常见的治疗方法：
1.心理治疗：嫉妒妄想症患者通常需要接受心理治疗，如认知行为疗法、心理动力疗法等。这些治疗方法可以帮助患者改变不健康的思维和行为模式。
2.药物治疗：药物治疗可以帮助控制嫉妒妄想症的症状，如抗精神病药、抗抑郁药等。
3.支持性治疗：支持性治疗可以帮助患者减轻压力，提高自尊心，增强自我控制能力。
在心理上，可以采取以下措施：
1.了解自己的情绪和行为：患者需要了解自己的情绪和行为，并尝试控制自己的情绪和行为。
2.积极寻求帮助：患者需要积极寻求心理治疗和药物治疗，并与医生、家人和朋友保持联系。
3.学会放松：患者可以学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，以减轻焦虑和压力。
4.保持积极心态：患者需要保持积极的心态，尝试寻找正面的事物和经历，并培养自信心和自尊心。
两夫妻之间过日子。最重要就是包容理解。相亲相爱。有嫉妒妄想症的夫妻日子一定要谦让。相互理解包容。千万不要和别人攀比
嫉妒妄想症的男人，内心缺乏自信，容易产生自卑心理，所以会产生抱负心里。
这种心理，如果放在“精神病”范畴里，叫“被害妄想症”。如果放在“心理问题”范畴，属于过度心理防御。
精神病里的“被害妄想症”，是总觉得别人在以各种理由的加害自己。没有现实依据的想象会被别人谋害甚至谋杀。
心理问题里过度心理防御，也叫过度自我保护。原因是内心严重缺乏安全感，不能信任别人，哪怕亲友，都不敢轻信。把别人想的很可怕。如果是怕别人因为嫉妒而害自己，还说明有些盲目自信——总觉得自己比别人优越。又因此怕别人嫉妒自己的“优越”，继而伤害自己。所以就会过度的防御别人，保护自己。
