网瘾是特殊的疾病，就像一样，瘾越重，越不好治疗。对于有网瘾的患者来说，他们视上网为生命，沉浸在网络的世界里不能自拔。那么有没有什么方法能治疗网瘾呢方法有两种，音乐疗法和体育疗法，下面我们一起来了解一下。意见指导:
1、音乐疗法是目前众多网瘾治疗方法中最安全有效、最降科学和最深层次的治疗方法。它的本质作用在于解除网瘾青少年心理的紧张急促，治愈被伤害的身心，达到镇静催眠、安抚心理、缓解紧张，消除抑郁、振奋精神、稳定情绪等作用。从根本上改善网络成瘾青少年的情绪波动和社会认知度，帮助他们走出网络成瘾，恢复正常的学习生活，树立降良好的性格心理。
2、体育疗法:经常参加体育运动，可以从时间、空间和生理三个方面来避免青少年的网络成瘾。第一，从时间上，体育运动占用了学生的课余时间，也就减少了上网的时间，而且，经常参加体育运动的学生一般交际比较广泛，参加的社会活动也较多，这样就不容易沉迷于网络的泥潭之中。经常参加体育运动的学生比一般学生要参加更多的学校活动和社会活动，而在这些活动中，学生的个性可以得到充分的调整和发展，性格比较外向，更多的参加社会交往等活动，从而可以降低网络成瘾的发生。第二，从空间上，学生在运动场上畅快的释放自己身体和心理的能量，享受运动的快乐，宣泄不良情绪，能够达到消除心理紧张，放松身心，调节心理状态的目的，从而直接给人带来愉快和喜悦，调控人的情绪。运动场上学生参与各种体育活动能满足他们的心理需求，也能让他们感受到运动场上斗智斗勇，顽强拼搏，团结协作的乐趣。而网吧那种偏僻黑暗的室内环境以及网络的虚拟环境与学生张扬、阳光的个性是格格不入的。第三、从人体运动的生理学角度看，运动作为一种应激刺激，导致人体释放具有免疫调节作用的内啡汰、脑啡汰和其他神经汰，进行适宜科学的体育能有效地提高人的免疫力，预防一些生理疾病和心理疾病的发生。同时人体运动的兴奋性可以从大脑传至肌肉，也可以从肌肉传至大脑。肌肉活动积极，从肌肉到大脑传递的冲动就多，大脑的兴奋性水平就高。情绪就会高涨。体育锻炼之所以能有效调解人的情绪，正是这个道理。还有，国外有位精神病专家研究发现，慢跑一段时间后，人体大脑可以分泌一种心理愉快素--β-内啡汰，这种物质能使人体保持一种很好的心理状态，预防和改善躯体疾病和心理疾玻由此可见体育活动对人的生理和心理都有非常重要的作用。体育活动能使学生们在活动过程中，尝试到体育锻炼带来的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐。体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拚搏与成功所带来的兴奋与快乐。注意事项:以上为您介绍的就是治疗网瘾的两种方法，此方法对初期网瘾的患者来说效果很明显。但是有严重网瘾的患者还需要特殊的治疗方法，进入戒网瘾的机构隔离，使患者远离网络，从而达到治疗的目的。治愈后也要多观察孩子的情况，避免网瘾再次复发。
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自我调整心态，学会自律
戒网瘾的有效方法是什么
戒网瘾需要及时去精神心理科就诊，有效方法为家庭治疗和青少年的认知行为治疗。戒除网瘾是个系统的工程，也是一个世界性难题，需要社会、社区、学校、家庭和青少年的共同参与应对。强调家庭、学校和社区的三结合。
网络成瘾是因对互联网过度依赖而导致的一组心理异常状态以及生理性不适症状。网络成瘾包括4种，即网络游戏成瘾、网络技术成瘾、网络或虚拟“性”成瘾、网络成瘾。
戒除青少年的网络成瘾首先在社区范围内广泛宣传网络成瘾的危害，提高青少年对网络成瘾行为危害的认知程度。家长要以身作则，自己不沉迷于网络，与孩子建立良好的亲子关系和人际互动，多陪伴孩子一起学习或做些亲子游戏，让孩子不感到孤单。学校方面要引导青少年正确使用网络，加强心理辅导，帮助青少年及时疏导不良情绪，防患于未然。青少年需要提高自身的心理素质，包括树立正确的自我意识，进行客观的自我评估，建立良好的自我调控能力，以及建立积极向上的价值观和生活目标。对已有网络成瘾的青少年，应及早干预和治疗，包括家庭治疗和青少年的认知行为治疗。
本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核
全民都网瘾 ，所以谁也别说谁了。和大家都富裕，等于都没富裕。一个意思
\\我家老大带着孩子们回家，上幼儿园的四岁小伙子特别聪明，一到家就知道我口袋里有手机，说打，其实就爱玩升级打牌，叫我给手机解锁呢。他点点点兴趣特别浓，里面有提示，也加上他聪明，玩的高兴起见，经常引来小伙伴们的注意。经常也招来不到两岁的妹妹的注意，也兴趣相投的来兴助热闹。我只好把游戏隐藏在手机管家软件实用工具中，他才没有办法找着。不过小孩子玩乐兴趣爱好多，活泼好动是小孩子的天性，经常能找到自己喜欢的玩具和小朋友一起参与分享。
简单粗暴地去戒可能会促使他变本加厉。
最好的办法是用另外一种健康的积极的正能量的活动来代替上网，比如运动，下棋，画画，跳舞，等等。
但是要有人陪同，要坚持到底，慢慢来不要着急。
到了这个年龄仍然沉迷于游戏，可能就是真正的死宅了吧。
这个年龄段戒除网瘾的最佳办法就是。。。。。。相亲，通过相亲认识到自己的缺陷，打开自己的世界，了解外面的世界。参加更多的活动，认识各色各样的人，然后你会发现，虽然游戏有意思多了，但是你也只会把它当做一种日常消遣的而不是被他奴役，沉迷于网络。
所以，大兄弟！去相亲吧！
谢谢！关于这个问题我个人觉得，在现阶段，如果他没有因为网瘾而造成对家庭，对国家或者对周围的人的损害，也不必要担心。
下面我们就看一下父母帮助孩子戒除网瘾的六种方法。1．要向孩子传授正确的网络知识和使用网络的方法。让孩子全面地认识网络，让他们了解在网络上可以做哪些有利的事，哪些事情是弊大于利的。
这样可以让孩子自己进行判断，舍弊求利。这可以起到预防网瘾的作用！2．帮助孩子合理安排学习和上网时间，适当限制他们接触网络的次数。
这样孩子就不会有网瘾了3．经常和孩子交流沟通，鼓励或者陪伴他进行适当的体育活动或者旅游等孩子比较感兴趣的户外活动。
这样孩子上网的时间就少了，患网瘾的几率就大大降低！4．鼓励孩子多交现实中的朋友，给他提供交友的方便和支持 5．帮助孩子正确面对挫折。
当孩子遇到挫折时最容易通过上网来逃避困难寻求慰藉。5 达时候家长要及时帮助他们，要了解孩子的真实想法，帮助孩子认识所谓挫折的真实意义，及时解决实际问题，使孩子在现实中获得成功和满足，并让核于明白自己逃避于网络所带来的不良后果6．让孩子在家中上网。
孩子之所以会沉溺于网络游戏或者聊天，更甚至于黄色内容的原因之——是网吧的老板为了赢利的目的对孩子进行错误阳引导。
在网吧中．有很多同学和社会上的青年同时上网．孩子在这种环境中容易受到他人的影响。所以有条件的家庭，让孩子在家中上网，并且共同和孩子在网络上获得一些娱乐、体育、市场等方面的陌生信息。
这样不但可以增加双方的沟通，也使得网络成为家庭娱乐和信息的来源。因此一定不要让孩子单独去网吧，一但去了网吧，父母就没法监控孩子，孩子十有就会患上网瘾，到那时候在帮助孩子戒除网瘾就很困难了！
