不会啊，这是你应对世界的策略，规避风险，这样你就不会把精力花在其他人身上，有自己独立思考的时间自己更容易成长和成熟。每个人的心理特质，应对世界的策略都有自己的优势。
要评估你“害怕的”程度，影响社交工作吗？会给你带其他什么方面的影响吗？如果没有特别大的影响，不用自责和难过。每个应对世界的都有自己积极的一面，没什么不好的。
感谢邀答，个人觉得性格内向不是问题。没有知心朋友，内心感到孤独是你的困惑所在，这样的困惑可以尝试一下这几种方法解决：
一、选择一项户外运动并坚持下去
户外运动可以让自己接触大自然，与大自然的接触可以身心放松，释放负能量。
二、尝试做美食
从准备食材到制作各种美食可以愉悦大脑，让人生充满乐趣。
三、报一个自己喜欢领域的学习班
报自己喜欢的学习班，可以提高自身技能，当掌握一项喜爱的技能后，就会内心充满自信，而且也可以交往到有共同爱好的朋友。
四、买些名人传记阅读
名人传记所传达的精神力量是能带给人希望的。
五、和年长有智慧的人聊天
和年长充满智慧的人聊天，他们会传授很多人生道理的。
最重要的一点，就是不要懒惰，让自己动起来是所有能量的出发点。当这些都能够坚持下去的话，会发现没有知心朋友，内心感到孤独的这些感觉都已经消失无踪了。几个月的时间就会证明，增强自身正能量是完全能够打败负能量的。
图片来源于网络
沮丧了，振作起来，生活还要继续呀，加油！！
病态一种，要寻安静，寻找自己所需要的世界。有此事，作为监护人就需要费心了，尽量帮患者扭转回原有的生物钟上，且加強看医食药，使患者能尽早康复。
有社交恐惧症，那就尽量减少社交，你为什么要逼自己做不喜欢的事情，人生苦短，你应该花时间在你感兴趣的事情上，你要明白一点，你来这个世界上走一遭不是为了尝那些苦的，而是为了体验让你兴奋满足的事情的，既然你社交恐惧，说明你喜欢安静，通常也说明你喜欢思考，你的世界观价值观与周围的环境不太一样，你是独特的，你有独立于周围大众的人格，这是你的个人魅力所在，与其花时间再逃避社交，不如直接跟say no！然后去做你自己，相信我，这是一种很爽的感觉！
总分数为144分，累加计算得到自己的分数：
0~30分：无社交恐惧症
31~60分：轻度社交恐惧症，需适当调整心理
61~90分：中度社交恐惧症，建议咨询心理医生
91~144分：重度社交恐惧症，请尽快向专家咨询进行诊断和治疗
用于治疗焦虑症的认知行为疗法、接纳与承诺疗法、药物疗法同样对社交恐惧症有效，可以在医生的指导下进行。对于有严重社交恐惧症的患者，可能不愿意进行心理咨询，还须家庭成员予以劝导和鼓励，尽快接受治疗
答：轻度的会自愈，重度的几乎很难，但是任何东西也没有那么绝对，看见那些吃药吃了几十年的也没有好。所以没有绝对的东西，这就是实话。焦虑症就是身体极度透支引起的，气血双亏，容易疲惫，伴随着几十种或者几百种躯体症状，异常难受。这种慢性病在求助外界帮助的时候【包括医疗】自己也要付出很多东西，平常少玩手机，没有事情多多闭目养神，养成一个习惯，养好自己的精气神，因为人活的是精气神！慢性病怎么来的，就是怎么走的，需要打一个持久战，我是孤舟，帮助过很多焦虑症的网友脱离过痛苦！
回答；内向并不可怕，可怕的是内向而又封闭自我，导致自己的生活受到很大的影响。
首先，内向者第一个很明显的特征是特别在意别人的看法，把别人对自己的看法看得很重，过度关注外在的东西，从而迷失了真正的自己，让自己的内心变得很敏感，自卑。心理变得非常脆弱，无法承受压力。
每个人都有关注别人的时候，喜欢作为旁观者对于别人去评头论足，看别人的优点或者缺点，有看热闹的，有幸灾乐祸的，也有真心对自己提意见的，不同的人遭遇经历不一样，说话的角度自然也是不一样的。
人无完人，金无赤足，你的关注点和方向错了，把注意力都放到外界对自己的评价当中，忽略了内在的东西。
内在擅长的东西；优点，内向可能做人很感性，比如；做事认真负责，心思细腻。待人和蔼，脾气好等等。
第一；心里很善良，害怕因为自己说错话而带给别人伤害。
第二；害怕说错话，需要承担某种后果和责任。
第三；做事情容易畏手畏脚，放不开自己，该得到和该争取的利益自己会损失很多。
第四；没有经验和稳定的心态，遇事遇人脑子一片空白，语无伦次，不知道该说什么。
对于这种情况；
如何改变；首先建立自信，做出实质性的改变，多说话，练口才，
家里面有书籍和网络的诗歌和文章的话，多读，多看，让别人来聆听与评价，指出自己的不足和建立积极和正面的评价。
第二；就是要练胆量，增加信心，把自己擅长的一面展示出来，让别人看到，
第三；做到肚里有货，心里有底，才能不慌，能够从容应对，缺什么就补什么。
不是，孩子害羞，我家小宝一岁多的时候，出门嘴可甜了，见谁都喊。现在大点有自主意识了，选择性的喊人打招呼，聊天。估计和大人他不愿意说话，遇到同龄人就是话唠。
