下面我们就看一下父母帮助孩子戒除网瘾的六种方法。1．要向孩子传授正确的网络知识和使用网络的方法。让孩子全面地认识网络，让他们了解在网络上可以做哪些有利的事，哪些事情是弊大于利的。
这样可以让孩子自己进行判断，舍弊求利。这可以起到预防网瘾的作用！2．帮助孩子合理安排学习和上网时间，适当限制他们接触网络的次数。
这样孩子就不会有网瘾了3．经常和孩子交流沟通，鼓励或者陪伴他进行适当的体育活动或者旅游等孩子比较感兴趣的户外活动。
这样孩子上网的时间就少了，患网瘾的几率就大大降低！4．鼓励孩子多交现实中的朋友，给他提供交友的方便和支持 5．帮助孩子正确面对挫折。
当孩子遇到挫折时最容易通过上网来逃避困难寻求慰藉。5 达时候家长要及时帮助他们，要了解孩子的真实想法，帮助孩子认识所谓挫折的真实意义，及时解决实际问题，使孩子在现实中获得成功和满足，并让核于明白自己逃避于网络所带来的不良后果6．让孩子在家中上网。
孩子之所以会沉溺于网络游戏或者聊天，更甚至于黄色内容的原因之——是网吧的老板为了赢利的目的对孩子进行错误阳引导。
在网吧中．有很多同学和社会上的青年同时上网．孩子在这种环境中容易受到他人的影响。所以有条件的家庭，让孩子在家中上网，并且共同和孩子在网络上获得一些娱乐、体育、市场等方面的陌生信息。
这样不但可以增加双方的沟通，也使得网络成为家庭娱乐和信息的来源。因此一定不要让孩子单独去网吧，一但去了网吧，父母就没法监控孩子，孩子十有就会患上网瘾，到那时候在帮助孩子戒除网瘾就很困难了！
小孩子有网瘾其实只是很多对于新鲜事物的好奇，我上学那时候也是经常去网吧通宵打游戏，但是玩了一两年觉得玩的没意思了，就没在玩了，所以都是一个过渡段吧，现在的人可以说人人都不离手机的，主要的原因就是你玩手机了我没玩我一个人很无聊，我没事那我只有玩手机，就像我其实不喜欢看电视剧，但是家里人都抱着手机玩那我就只能看电视机或者看书
戒除网瘾对于少年来说是一个具有挑战性的过程，以下是一些建议：
1. 建立良好的家庭氛围：家长应该与孩子建立良好的沟通和信任关系，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
现在网络成瘾的孩子很多，之前上过相关的成瘾孩子的咨询课程。有一些东西想要分享下。
可能家长们或者老师们从孩子的外在表现中觉得“孩子就是不爱学习，就是爱上网”，但是孩子上网可能只是其他深层次问题的体现。
1）孩子感到焦虑
焦虑的孩子比较容易有网络成瘾的问题，比如有社交焦虑等，他在现实中跟人交往会觉得不舒服，但是通过网络就不会有这种问题，他就会用网络来代替现实人际交往。
2）孩子觉得生活很无聊
孩子目前的生活可能比较单调，比如只有学习和家庭生活，学校和家庭活动中没有很多自己可以参与的比较有趣的活动，所以他们只能通过网络来寻求一些有意思的事情做。
3）孩子在学习上有挫败感
学习上的挫败感包括了两个点，一个是学习压力大和学习上的低成就感，因为想要逃避学习上的压力和问题，孩子可能会选择上网来进行逃避，上网对他们来说是会让他们觉得有成就轻松的事情。
4）孩子缺乏有效的情感支持和情感上的寄托
不但是孩子的社交支持系统不好，可能家庭支持系统不好，他遇到困难或者问题，没有方法从其他的渠道获得，所以只能从网络上获得，比如网络上的陌生人之类的。
5）孩子的控制力不好
普通的孩子都会有上网的习惯，可能他需要上网，但是他无法控制自己上网的时间，所以就会有表象上的孩子在上网时间太长，所以孩子可能只是在行为和习惯上需要进行调整。
上面只是一部分原因，其他还有其他的一些原因，比如家庭等。
所以需要从多方面和多角度去看待这个事情。
hello，大家好：我是苏叔，非常高兴回答大家的问题，今天要回答的问题是：孩子网络上瘾怎么办？解决孩子网络上瘾的问题不要操之过急，要找出根源在哪里，对症下药，可以通过以下几个方面来解决：1父母是孩子的第一任教师，父母要建立和谐共处的夫妻关系和亲子关系，创造良好的家庭环境和谐的家庭氛围，使孩子在家里有安全感和愉悦感，2给孩子良好的娱乐空间，上网可以但要规定时间，要和孩子耐心解释上网带来的危害，3要经常和孩子沟通和交流，了解孩子的需求，尊重孩子的意见，让孩子理解父母重视她关心她，4经常组织孩子进行户外活动，如去公园.打球等，5改变孩子走出网络沉迷要从改变家庭环境开始，在孩子学习进步和取得成绩时要积极的表扬和鼓励，让孩子感到归属感和成就感逐步分散孩子上网的经历和兴趣，把孩子的注意力兴趣和关注点转移到家庭娱乐和学习上来，好了，今天的问题解答就到这里，希望对您有所帮助，欢迎大家评论.关注.点赞.转发，下期再见
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网瘾也称互联网成瘾综合症，目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中……
如何克制“网瘾”行为？
1.改变认知。引导网瘾者改变自我沉迷网络的顽固负面认知为正面认知，从而达到主动戒除网瘾的动机。如改变“游戏真棒，上网真好玩，再没有比上网更刺激的事了”等负面认知为“游戏只不过是游戏，玩了也得到什么，沉迷于网络，耗费的是青春，耗费的是健康”。
2.自我警示。可以让网瘾者将沉迷于网络的好处和坏处分别写写，并贴在他容易看到的地方，如电脑上、电脑桌上等，这样随时可以提醒到他不沉迷于网络。慢慢自我控制，自我强化。
3.自我辨论。想象自已沉迷于网络的种种极端后果。如：成绩下滑，荒废学业，妻离子散，身心受损，抑郁失眠，委靡不振，被人羞辱等等。运用“责任自我”与“消极自我”进行辫论，让内心的道德感，责任感，放任感唤醒自我，改变自我。
4.自我暗示。如果在不该上网的时间内又有了想上网的念头，你可以立即反复自我暗示，如:“不行，现在应该学习，应该工作，等周末再说，我一定可以控制自己，”等话语不断暗示，不断良性刺激，使得网瘾得到有效抑制。
5.转移注意。培养多方面兴趣，在多种有益活动中寻找快乐，如欣赏优美的音乐，去运动打球，读轻松愉快的书，或邀约朋友逛街等等。用有益的活动转移自己沉迷网瘾的注意力。
6.规范生活。打破因沉迷上网而紊乱了的生活节奏，为自己制定学习，工作，休息，等作息制度，让每天的作息时间科学化，有序化，无特殊情况不打破作息制度，让有益健康的事充实生活。
希望能够帮助到你！
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？
1、家里有电脑孩子还去网吧，可能是在家里玩的不尽兴，因为父母会管制着，孩子觉得在网吧自由一些，热闹一些。
2、家长看到孩子碰手机，玩电脑就紧张，总是担心孩子有网瘾，于是一发现孩子玩游戏，就使用过各种极端方法来阻止孩子玩游戏，比如，没收手机，给电脑设置密码或者停掉家里的网络，取消孩子的零用钱等。
3、移动终端发展日新月异，有各种诱惑，比如、等交友软件，B站、抖音、快手等的发展，各种看电影、电视的渠道如腾讯视频、爱奇艺等等，孩子处在这样的时代下，往往容易沉迷网络。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？
家长不给买名贵手机，不买电竞高配电脑，就是不去学校，为了能交换孩子回到学校，家长只有妥协，满足孩子的需求。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？
1、影响孩子的的身体健康。很多学生为了上网甚至不吃饭，饿着肚子上网、熬夜，更为严重有长期在心理刺激兴奋的状态下，导致心理疾病，严重的导致猝死。
2、很多学生为了上网甚至不吃饭，饿着肚子上网、熬夜，更为严重有长期在心理刺激兴奋的状态下，导致心理疾病，严重的导致猝死。
3、网上的世界既是现实世界的延伸、又是现实世界扭曲的表现。现实中的事物，在网上容易被夸大，甚至会变为相反的东西，这就容易使青少年产生角色混乱。网络是一个""身份丧失""的地方，在网不仅可以匿名，而且还可以隐藏性别、年龄、种族和社会地位，面对这样的一个虚拟世界，稍不留神就会迷失方向。网络里充斥有关、暴力、、迷信等不健康的东西，容易刺激青少年的感观，产生诱惑。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？
1、孩子在和家长要手机玩的时候，父母常常因为自己工作繁忙就把手机塞给孩子让他自己玩，然后就去忙自己的是事情了，久而久之，孩子就喜欢挑你忙的时候和你要手机玩，正是因为这样的疏忽才促成了孩子迷恋手机。所以，家长在孩子和你要手机玩的时候，要合理的引导他，你可以邀请他当你的小助手，这样不仅可以促进你们之间的交流，也因此断了他玩手机的念想。
2、做个好学的榜样。孩子大部分的行为，都是经由模仿和学习而来的，如果家长随时都在学新知识，保持高度的好奇心，孩子便会加以模仿，对新事物也产生兴趣。
3、转移兴趣与注意力，参与到户外拓展、户外运动与各种兴趣拓展中去。与孩子一起参与亲子类的冬令营或夏令营之类的，短期的周末的也行，探索自然、拓展自我，也能锻炼孩子的身体，在现实生活的挑战中获得成就感。而美术、音乐、编程等兴趣课程，可以让孩子喜欢上这些爱好，转移孩子的注意力，结交到新的朋友。
帮孩子戒除网瘾的三种方法：
第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络；
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾；
第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。
欢迎家长关注我们，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾，改善抑郁，让孩子顺利的重返学校，提升学习成绩。
