12年情绪出现问题，每天晚上固定时间无缘无故地哭，控制不住。有时高速上开车，反复想要是撞向隔离护栏会怎么样。朋友建议我去看心理医生，评估为中度抑郁。
看了大半年的心理医生，没有任何改善，开始吃药。药吃了一个月，副作用很大，昏睡，记忆力减退。感觉这样下去不行。
开始请病假在家休息，每次门诊可以开一个月，连续休了差不多半年。在家什么都不想，每天就是睡觉看电视散步看书买菜做饭，出去旅游两次，其中一次去新疆自驾游三十多天。
半年后领导要求我回去上班，而我的状态也好了很多，不再无缘无故地哭。上班后领导也比较照顾我，没有安排有压力的工作，也允许我适当的迟到早退。
继续看心理医生，有很多事也想通了，明白了自己的结症所在，就这么一点点地好起来了。
从那以后改变了很多，喜欢的、感兴趣的事想做就马上去做，做手工，做烘焙，学乐器，去旅游～会发现生活的美好。
现在偶尔也会有情绪失控，但已经摆脱了抑郁。
谢邀！可以。
只要知道真正的病因，又用足够的精神-毅力去做、去克服，自己一定能治愈重度抑郁症。万病皆然
