20岁,正处于人生最美好的时候~抑郁症?!您的抑郁症是自己诊断的?还是去正规的医院医生诊断的?听您的症状您可能也是其他问题导致的现在症状,下面我就具体给您阐述一下。
但不管应用什么方法,您都应该听从专业医生的指导,以免误入歧途。最后助您早日康复@头条健康联盟 @头条号 @青云计划
抑郁症患者受到刺激之后有没有把事情想得更糟糕这个问题。我从自身出发解答一下,我想我大概换抑郁症有3~5年的时间了,我是那种比较坚强的,在患病的时候会经常不想说话,不想微笑,什么都不想做,只想呆呆的,然后把自己关起来封闭起来,如果在不得已需要面对朋友亲人或同事的时候,会强制的让自己微笑,讲话,倾听,但实则脑子里一片空白。最近两年的时间我没有工作,没有办常思考问题交流,非常人能理解的那种痛苦,最近我下定决心要改变让自己忙碌起来,我把仅有的存款买了一套房子付了首付,卡上还有不到5000块钱,房贷马上就下来了,所以逼迫自己必须要生存下来,从互联网直播开始面对人群讲话,虽然有的时候我的直播房间里没有一个人,但是强制自己去适应去讲话,去沟通,去动脑,去思考,去运动,去磨练,我想大多数抑郁症患者都非常的痛苦挣扎着想要走出来,但没有办法跟自己的朋友亲人,家人去讲自己的痛苦自己需要帮助。抑郁症患者看到类似的主题文章大部分都会点进来看一看。所以如果你同样身为抑郁症患者,看到了这篇文章,那你一定要坚强下去,总会有一个出口让你出来的,然后好好的面对人生,好好的活下去,如果你需要帮助的话,可以来私我,我会倾听你的心声,帮你走出来。我理解你的感受,感同身受。虽然我并不是心理医生,但我希望我有一点点阳光可以照进你的黑暗。加油