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20患有抑郁症,害怕与人交流,易做噩梦,-抑郁症可以与外界交流吗

20患有抑郁症,害怕与人交流,易做噩梦,

20岁,正处于人生最美好的时候~抑郁症?!您的抑郁症是自己诊断的?还是去正规的医院医生诊断的?听您的症状您可能也是其他问题导致的现在症状,下面我就具体给您阐述一下。

如果您真的是抑郁症

  • 抑郁症患者对各种和以前喜爱的活动和事物物下降和缺乏兴趣,对任何事都提不起劲。患者对任何事物,无论好坏都缺乏兴趣,离群索居,不愿见人。
  • 还有一部分患者他们表现为思维迟缓,简单的说就是反应变慢了,他们自觉“脑子像生了锈的机器”或者“脑子里像有浆糊一样”。经常表现为主动言语减少、语速明显减慢、声音低沉、对答困难,严重者无法顺利与他人交流。
  • 如果您真的是抑郁障碍,具体的治疗一两句是无法说清楚的,所以建议您一定要到正规的医院就诊。


但根据您的症状“想出去交往但又害怕”的矛盾心里,我觉得您的诊断更倾向于

  • 恐惧症又称社交焦虑障碍,其特点是明显而持久的害怕社交性情境或可能诱发使人感到尴尬的社交行为和活动。一旦面临这种情景立即手足无措、不敢与人对视,出现严重的焦虑反映。根据您的主诉您很清楚这种反应是过分的、不合理的,但无法控制。且本病多起于青春期,患病率约为3%~13%,是一种常见疾病。
  • 社交恐惧的患者会有不同程度的紧张不安、恐惧,常伴有脸红!出汗和口干等自经症状。其中尤以害羞脸红是社交恐惧最突出的。自经表现严重的患者对任何社交场所都感到紧张,甚至与过去非常熟悉的亲人面对面都会感到焦虑恐慌。这类患者常害怕出门,不敢与人交往,甚至长期脱离社会 无法工作。


  • 治疗恐惧症目前最有效的疗法是心理治疗和药物治疗,其中尤以心理治疗更为重要。如暴露治疗、行为功能分析、认知疗法,社交技能训练和团体治疗等等。药物治疗可以使用苯二氮卓类药物,抗焦虑药物和抗抑郁药。

但不管应用什么方法,您都应该听从专业医生的指导,以免误入歧途。最后助您早日康复@头条健康联盟 @头条号 @青云计划

抑郁症患者受到刺激是不是会把事情想象得特

抑郁症患者受到刺激之后有没有把事情想得更糟糕这个问题。我从自身出发解答一下,我想我大概换抑郁症有3~5年的时间了,我是那种比较坚强的,在患病的时候会经常不想说话,不想微笑,什么都不想做,只想呆呆的,然后把自己关起来封闭起来,如果在不得已需要面对朋友亲人或同事的时候,会强制的让自己微笑,讲话,倾听,但实则脑子里一片空白。最近两年的时间我没有工作,没有办常思考问题交流,非常人能理解的那种痛苦,最近我下定决心要改变让自己忙碌起来,我把仅有的存款买了一套房子付了首付,卡上还有不到5000块钱,房贷马上就下来了,所以逼迫自己必须要生存下来,从互联网直播开始面对人群讲话,虽然有的时候我的直播房间里没有一个人,但是强制自己去适应去讲话,去沟通,去动脑,去思考,去运动,去磨练,我想大多数抑郁症患者都非常的痛苦挣扎着想要走出来,但没有办法跟自己的朋友亲人,家人去讲自己的痛苦自己需要帮助。抑郁症患者看到类似的主题文章大部分都会点进来看一看。所以如果你同样身为抑郁症患者,看到了这篇文章,那你一定要坚强下去,总会有一个出口让你出来的,然后好好的面对人生,好好的活下去,如果你需要帮助的话,可以来私我,我会倾听你的心声,帮你走出来。我理解你的感受,感同身受。虽然我并不是心理医生,但我希望我有一点点阳光可以照进你的黑暗。加油

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