抑郁症的治疗主要还是靠服用抗抑郁药物治疗！目前常用的有氟西汀，帕罗西汀，文拉法辛，西酞普兰等药物，可以选择一种就可以了，另外需要你调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！
中度抑郁症是怎么回事？
中度抑郁症是指中度发作程度的抑郁障碍。
抑郁障碍是心境障碍的主要类型，可由多种原因引起，以显著和持久的心情低落、兴趣减退、身体疲乏等为主要临床特征。根据抑郁发作程度的不同，抑郁障碍可分为轻度抑郁发作、中度抑郁发作和重度抑郁发作三种类型。
中度抑郁发作的诊断至少存在①心境低落、②兴趣与愉丧失、③导致劳累增加和活动减少、精力降低这三个核心症状中的两条，再加上下列附加症状中至少三条（最好四条），且患者工作、社交或生活存在相当困难。附加症状包括：①集中注意和注意的能力降低；②自我评价和自信降低；③自罪观念和无价值感；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降。整个发作周期最少持续2周。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理科 副主任医师 赵振海审核
如果正处于抑郁发作时期，情绪控制不住的话，就需要配合医生入院治疗，进一步通过仪器和药物来缓解症状。
入院期间，医生会询问你很多情况，从你回答中来思考如何下药，也就是找寻适合你的药物，对症下药，知道病情得到控制，情绪缓解之后就可以出院，积极吃药，不能擅自停药，每个月复诊一次。医生会根据你的病情来继续调药物。
一直吃个一年到两年，没有再复发的话基本可以让医生停药。抑郁症是可以治好的，能得到有效控制不容易复发，只要能够应对各种大小事情的刺激，没有心慌崩溃的感觉，基本就已经正常了。
谢谢邀请，实际上乔任梁并没有抑郁症，以后提问可以不用带上他的
