对于在自己周围存在的东西总是有一种觉得不干净的心理，伴有不停的洗手的行为。其实不需要这样的，我们人体本身就是由免疫力的，就算是有不洁的细菌感染上了，也是会有免疫力的，所以你要放松一点，适度的清洁就可以了，有这种想法出现的时候就转移自己的注意力去做其他的事情就好了。
您的情可能是强迫症多是由于心理、遗传、器质性损伤等引起的比较复杂的心理障碍。其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈使患者感到焦虑和痛苦。。药物治疗建议在医生的指导下服用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂。
你可以转移注意力，不去刻意关注和在意它。你习惯了，时间长了自然也就能改掉的。或者你把衣服规整整齐，用衣架挂起来或者叠整齐起来，视觉冲击力和效果非常明显，你只有赏心悦目的感觉，舒适感可以慢慢的代替你的强迫症的。实在不行就送亲戚朋友。
有洁癖，就是不允许有一点点脏的东西在自己身上，大多数是座，比如嗯哼，他参加节目，妈妈不小心给踩了一觉，他就非常鄙视的看妈妈一下，刚开始选房子时，一个破旧的房子，嗯哼哭着要给爸爸买房子，也是挺可爱的。
记得曾经写生时，我们一起画画，画素面，有个同学是座，不允许别人给他涂黑，就是投影，暗部的地方都不能画太黑，他心里不舒服。
同学洁癖总比邋遢好吧
一切的问题皆从心起。首先有洁癖的人在期间在保持好原有的生活习惯基础上，全力按卫计部门、医疗部门等权威部门发布的当前防范指南加强护理即可，大家都是这样的啊；其次是多读优秀书籍，关注几个优秀公众号，有声音播放的散文、热点分析等的公众号，读多了、听多了、了解多了，会变得更加明白、通透，会把一切都看开了。书读多了，是能够无畏生死、正视生死、科学合理安排日常生活的，会自动自发的成为一个积极积极践行社会主义核心价值观的自然人的，但这个过程可能会历时很长一段时间。最后，建议有洁癖的人深夜静下来时或凌晨四五点时起来，静静的心平气和的深深的问问自己，没有我这样生活习惯的人经常生病吗，健康状况长期不良吗，长期生活在农村、贫困山区的高龄老人会有我平时的那些习惯吗？然后告诉自己一句话：别人能，我也能！他好，我也不会差！
