产后抑郁情绪可能在生产后几天就出现了，真正的产后抑郁会在产后一个月左右开始发病，但有自限性，大概几个月之后可能自己愈合，很多产后妇女都会有产后抑郁，只是有病的程度不一样，有些会比较严重，有些是比较轻微的，产后抑郁障碍一般在产后6周内发病，如不治疗，产后抑郁障碍状可一直数周。
产后抑郁症一般发生在产后六周左右，并且从那时候起就可以持续一年左右，产后抑郁症主要是因为孕妇没有休息足够，所以造成郁郁，产后抑郁症能够得到很好的缓解的话，必须要进行充分的休息。所以在生产之后的六周左右，需要注意孕妇个人的情绪管理，要注意休息，这样子才能够防止产后抑郁症的产生。
产后抑郁症是一种可治愈的疾病，且产后抑郁症的发生并不鲜见，在的发病率约为 7.3%-37.14%。据精神科医师协会统计，出现诸如情绪低落、悲观绝望、烦躁不安这些产后抑郁症状的产妇，比例竟高达50%-70%。
产后抑郁症的发病时间可以从产后几个周到一年。不过常见于产后的前3个月。产后我们更多的关注的是孩子以及产妇的身体护理，而忽略了产妇的心理需求，所以应该重视产妇的心理诉求。
这个是没有具体时间的，一般会出现在产后一个月之内，也有一些会出现在后期，产后出现抑郁症主要是因为心理疾病所引起的，所以平时一定要多陪伴产妇，在产后身体也是比较虚弱的，所以要多补充一些营养，同时也要保持充足的睡眠，家人们也多陪伴。
产后抑郁症又称作产后忧郁症，是新妈妈在生完孩子之后极易患上的一种心理障碍疾病。症状常表现为紧张、内疚、疑虑、恐惧等等，极少数严重的甚至会有绝望、离家出走、伤害孩子以及等想法或者行动。产后抑郁症原因分为生理因素以及社会因素。生理因素多见于以自我为中心、成熟度不够、敏感、情绪不稳定、好强求全、固执、社交能力不强、与人相处不融洽和内倾性格等个性特点的人群中。产前情绪的不稳定，有经前期紧张综合征者发生产后抑郁症的也比较多，产褥期的妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后一周情绪变化更为明显，心理处于严重的不稳定状态。由于产妇对即将承担母亲的角色不适应，也容易造成心理压力，而出现抑郁、焦虑的情绪。它的社会因素被认为是重要的因素，包括丈夫、家人的支持，及其本人对婚姻的满意度等，产后抑郁症患者多存在支持系统的不利、婚姻关系不和、产后亲属关心比较少、居住环境恶劣等因素，这些都是触发产后抑郁的危险因素。产后抑郁的主要因素是缺乏来自他人的支持，新母亲配偶的稳定支持是怀孕期间和产后的最佳安慰，配偶愿意承担家务和分担照料宝宝是极大的帮助。如果妈妈独身或者远离家庭，就会缺少这种支持。以上就是产后抑郁症的原因。
1.生理原因，产后激素分泌发生变化，会导致抑郁。
2.心情：产后家人更多的关注婴儿，很少顾及产妇，和产前孕妇是家中重点保护对象，形成了强烈的对比，心理上有强烈的落差感。产妇内心比较敏感，容易抑郁。
有的家庭，老公和婆婆还会抱怨产妇照顾孩子照顾的不好，产妇本身就身体没有恢复，很虚弱，还得忍痛照顾孩子，付出了那么多，还被抱怨，心里委屈，长久下去就会抑郁。
3.劳累过度。产妇生产完很虚弱，但可能没人帮忙照顾孩子，又得立马自己照顾孩子，晚上要给孩子喂奶，换尿不湿，换衣服，睡不好，容易抑郁。
4.和婆婆一起照顾孩子有矛盾。奶水不好，奶不够，或者育儿观念差别大，就会产生很大的矛盾，生一肚子气，更容易抑郁了
产后抑郁是身体和心理两方面原因造成的。身体上，女性怀孕期间激素水平就会发生变化，产后又会分泌催乳素，身体激素会出现新的变化，这些会变化会导致情绪混乱，所以女性怀孕后脾气大都不好，像火药桶一样。心理上，因为没有生孩子前身材皮肤都很好，但生了孩子后身材走样，皮肤由于激素变化会变得暗沉甚至有黑素色堆积，导致样貌看起来显老，这些反差会引起心理上的变化，女性可能会因此变得自卑，无法接受邋遢的自己，所以也容易出现抑郁的情况。
产妇容易的抑郁症这个问题并没有被证实，抑郁症的产生是多方面原因产生的，只是产妇是一个更加敏感的一类人，对周围的环境，人的态度都会比较敏感一些，并不是说产妇就容易得抑郁症，
抑郁症的人情绪低落是一个表现症状，但是不完全，只能说是包含于，而不是全部，判断抑郁症需要很多标准和专业的量表测试才可以的，不要轻易给自己贴标签，这样不利于大家的身心健康。
产后抑郁症（postpartum depression)是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。
发病率在15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3~6个月自行恢复，但严重的也可持续1~2年，再次妊娠则有20%~30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
你的孩子已经一岁多了，一般来说，即使有产后抑郁症，也差不多恢复了。
开心不起来，这并不一定就是产后抑郁症的症状，只是生活给你的一种体验。
产后抑郁症的诊断至今无统一的判断标准，目前一般采用美国精神病学会在《精神疾病的诊断与统计手册》（1994年）中制定的：在产后4周内出现下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响，症状包括：
1.情绪抑郁。
2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
3.体重显著下降或者增加。
4.失眠或者睡眠过度。
5.精神运动性兴奋或阻滞。
6.疲劳或乏力。
7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
8.思维力减退或注意力涣散。
9.反复出现死亡或的想法。
对比一下以上的症状，看看有没有？
其实无论是否还有产后抑郁症，都没关系，不要想那么多，找些自己喜欢的事情去做，多点接触开心的群体，自己慢慢的也会开心起来的。
希望你能早日恢复快乐！
