适应性障碍。主要是由于环境的原因造成的心理和行为失调。通常表现为不能正常地适应工作、生活和学习,不能正常地发挥自己的能力,不能正常地进行人际交往等。焦虑性障碍。焦虑是一种不明原因的害怕,是不能达到目标和不能克服障碍时表现的紧张不安,心烦意乱,忧心冲冲。抑郁性障碍。主要表现是情绪持续低落,郁郁寡欢,悲观厌世,心理功能下降,自我评价降低,不愿与人交往,情绪呆板。
应该采取的正确态度就是服从自然。当出现怕口吃的心理障碍冲动时,不要有想从怕的情境中摆脱出来的愿望,断然不要异想天开地下功夫去追求不怕,应听其自然。要积极参加各种社会活动和人际交往,减轻自己心理障碍。
心理障碍有攀比心理、自卑心理等等。
实际上是不知道怎么表现自己,和怎么自然的和别人沟通。如果知道怎么表现自己,别人对自己怎么看,可能就会自然的多。从书上或者别的渠道学习一些社交常识,从书上或者别的渠道学习一些社交常识,心理常识。