家人去世，妈妈心理压力大，出现胡言乱语、心里着急、晕倒等情况，不外乎两个方面，一是身体欠健康，外加痛失亲人双重压力所致；二是思念过度，精神倍感痛心所为。
若系身体健康原因，则应在谆谆开导、排解痛失亲人压力前提下，及早检查治疗，切莫坐失良机。祝愿妈妈身体早日康复！
若纯系亲人亡故悲伤思念所致，一则需要时间来消化，二则需要亲情来慰藉。
说实话，我一个大老爷们，在父亲离我而去之后，心里异常悲伤、思念。
那是2011年中秋的前几天，远离父母在外工作的我打回家，告知父母中秋一定回家陪二老过节，好好的陪伴一下双亲大人。那时我父亲的身体已大不如前，每况愈下，幸有母亲无微不至的关怀照顾，才走到如今。因我在外工作巳近三十年，长年不能在父母身边承欢尽孝，父母也早已习惯如此的生活节奏，我也只能逢年过节、生日之时赶回看望父母。此次自然也不例外，说好的回家陪二老团圆，可遗憾的是我的父亲没有等到我的归期却先撒手人寰。这下我一下子全崩溃了，忍住悲伤送走了父亲的最后一程，返回单位后，我几乎日不思食，夜不能眠，悲伤思念之情可想而知。有时半夜坐在电脑旁，利用百度实景地图搜索着父亲的栖息之地，久久不肯离开......
人生征程，历经百事，悲伤早已逆流成河，可没有比痛失亲人更悲伤的了。
人生一世，草木一春，世上本无不散的宴席，面对亲人的离去，我们已为力。悲伤之余，我们唯有亲人健在时，多尽心，多孝道，千万别等到子若养而亲不待时，悔之晚矣！
亲人的离去，悲伤思念在所难免，多劝慰，设法排解，转移注意力，逝者已矣，生者还得继续！
在弟弟最初离世的那段日子，父亲每天晚上都会来到弟弟的坟前，坐在那里嚎啕大哭，无所顾忌无所遮掩，一任心中的悲伤静静的流淌。
父亲有两个女儿一个儿子，我是大姐，弟弟最小。从我记事起，父亲就异常宠爱弟弟。农村人的传统观念都很重，父亲也不例外，就是一定要生个儿子。那时候计划生育抓的很严，为了生下弟弟整天东躲西藏，整天的吃不好睡不好，而家里也只有三间低矮的瓦房，屋子里除了一张床，几乎什么都没有。
随着弟弟的降生，给父亲带来了很大的喜悦，父亲整天乐呵呵的，也总算安稳下来 了。开始用心的耕种土地， 日子慢慢的好过了一点。农闲的时候喜欢打打麻将 赌点小钱，还喜欢和街坊四邻开开玩笑。
美好的日子总是短暂的。
那时刚刚收完麦子播上种子。父母也终于可以不再整天那么忙碌 ，休息一段日子了。
那一年弟弟九岁。
弟弟出事的前一天是星期六，那天下午弟弟和小朋友们你追我赶玩的很开心，出了很多的汗。晚上的时候下起了雨，弟弟也许是玩的太累了，吃过饭就早早的睡了。
第二天我早早的就起了床，外面还在下着雨。看到弟弟还在睡觉，就去叫他。父亲听到后就训斥起我来:今天又不上学，让你弟弟多睡会，等会妈做好饭了再叫他起来。得着父亲一顿收拾，我悻悻的去找妹妹玩去了。
早饭终于做好了，我也不敢再去叫弟弟了。父亲见弟弟还没起床，便去叫他，然后便发现怎么也叫不醒，摸了摸头发现很烫，于是赶紧抱起弟弟，喊了母亲要去乡卫生院。家里只有一辆自行车，但是外面下着雨，当时村里路面还没有硬化，路上很是泥泞。父亲让母亲抱着弟弟，自己去找邻居小亮叔叔，小亮叔叔家有辆机动三轮车。很快小亮叔叔把车开了出来，父亲抱着弟弟和母亲一起去了乡卫生院。
等回来的时候，弟弟已经没了。弟弟得的是脑膜炎，送去的晚了。回到家父亲就一个人坐在那里，也没有眼泪。弟弟的后事全是家族里的长辈给操持的。
父亲整个就如同一个废人，父亲被击垮了，被生活彻彻底底的击垮了。
父亲就像变了一个人，不再和任何人说话。最初的那些日子，每天晚上父亲都会提着纸钱，提着水果，来到弟弟的坟前，不停的说话，说完之后，便是撕心裂肺的嚎啕大哭，这样整整持续了两个多月。再后来隔上一段时间便去一次，每次一样的嚎啕大哭。
从那以后，没有人会在父亲面前提起弟弟，街坊邻居也很少有人去理会父亲。记得有那么一次，邻居有位爷爷在父亲面前不知怎么的提起了弟弟，父亲脸色马上就变了，哭着跌跌撞撞的就去了弟弟的坟前。那位爷爷为此内疚了好长一段时间。
这样的日子一直持续着，我和妹妹就在这样悲切的氛围中慢慢长大。一直到了我该谈婚论嫁的年龄，父亲才好像意识到了他还有女儿，才慢慢的从失去弟弟的悲伤中走出来。
时光流转，一晃二十年过去了，如今表面看上去父亲己经像个正常人了，和邻居们开开玩笑，闲的时候打打麻将，赌个小钱。
不知暗夜来临，父亲想起弟弟的时候，还会不会有那种撕心裂肺的悲伤。也不知弟弟在天有灵，知晓父亲如此悲伤，会否有一点点心痛。
感谢邀请：父爱如山，亲人的离世对任何人都是一种灾难和打击，心情低落是可以理解的。明天和意外谁也不知道哪个先来，但不能长期陷入这种焦虑情绪之中，毕竟生活还的继续，要尽快摆脱这种抑郁、焦虑情绪，增强抗挫能力。首先：不要一个人呆在家里无所事事，让低落情绪包围你，要走出去多见阳光、呼吸新鲜空气，多和朋友、亲人倾诉心中的烦恼和不安，亲人的开导和安慰也许对你的焦虑情绪会有所帮助。第二：要多看些心理学和方面的书籍。心理学是一本能够看透人心的书，能让你去掉“贪、嗔、痴、 慢、疑，”能让你对某件事不再担心、恐惧、执着、学会放下。人生就是一种磨练，当你经历九九八十一难后，你才能凤凰涅槃，浴火重生。 第三：要多培养兴趣爱好。
谢谢邀请，处在抑郁症焦虑症心境障碍下控制人的人往往是无意识的，换句话说就是他们意识不到自己出了问题，他们会沉浸在自己的头脑思维当中，一如既往的编织作为受害者的故事， 一如既往地逃避当下惧怕未来，所以作为亲人最大的帮助就是引导他们真正意识到自己的问题，并积极行动起来，配合生理治疗跟心理干预，塑造一个接纳宽容的氛围也是很重要的，因为只有再这样的环境下， 他们才能交付身心。
此外抑郁症其实是对鸡汤免疫的，如果你抑郁了，你去看心理医生，他们常说抑郁是情绪的感冒，抑郁是一种疾病，一个人患有抑郁症，和一个人得了感冒，得了糖尿病，得了白血病的描述是具有同样的意义。对于感冒的人，我们会说多休息，补充维生素，对于糖尿病患者，我们会说要忌口，要注意及时注射胰岛素，对于白血病人，我们会说，祝福你早日找到适合的造血干细胞捐赠人，但是作为陪伴在抑郁症身边的人，我们绝不要说，加油，坚强一点就撑过去了！如果没有恰当的治疗手段，这些病是好不了的！因为它除了生理症状外更多的牵涉到心理层面！
无论你以多大的善意，多深的爱意，去告诉一个抑郁症患者，坚强起来啊，都极可能会造成伤害，因为抑郁症患者会因为自己的疾病不被了解，不被接受，而越发悲观，越发无力！非常重要的一件事就是，收起你的自以为是的关心，把他们当成普通人看待就可以了，我知道，很多人会觉得这句话很难听，但是请记住，这句话是跟抑郁症患者相处的核心！
不要认为一些关心的话语，就可以帮助患者走出低沉的情绪，也不要觉得一些鼓励的言辞，就可以帮助患者重拾开朗。健康的人，是无法真正理解抑郁症患者的感受，他们的伤心，恐惧，无助，绝望，永远体会不了。
他们站在喧嚣的人群中他们笑不出来，处在清新的环境他们甚至感觉窒息压抑，像是溺水之人无法呼吸，“别哭了，坚强点儿”；“别伤心，会好起来的”；等等，其实这些空洞的安慰话语任何意义都没有，要陪伴他们首先要收起好为人师的心态！
贸贸然的抚慰和鼓励，无论承载了我们多少的爱意，都只是把我们所爱的那个人，推向距离我们越来越远的深渊，甚至再也回不来，所以在《了凡心疗愈》里提到，最好就是说出你自己的感受，这样他就能感同身受，比如说：我能为你做点什么？去感受他们的感受，这就是共情！他们感受到的，你也能，一叶落，而知天下秋！
沉默的陪伴在抑郁症患者身边，很多时候，就是对治疗最大的支持，无论他说什么，都不要忙着判断，忙着得出什么结论，或是忙着安慰，只要安静的倾听，并且引导患者说出更多就好，能够得到抑郁症患者的信赖，是一种福气，因为这是几乎交予了生命的信任。不要辜负了这种信任，不要想着我要回应什么，我要鼓励什么，只要让他们相信，他们可以什么都跟你讲，就可以了！
抑郁症患者也是自我封闭的，他们会非常轻易地去怀疑，于是也很难主动求助身边的人，让他们寻求专业人士的帮助，同样也很有可能会遭到他们的反抗，那么首先给他们一个拥抱！拥抱等肢体接触会促进大脑分泌一种叫催产素的物质。这种化学物质能让你变得更开心，也有助于缓解抑郁。所以和你想要帮助的人相拥，用肢体接触来减少抑郁情绪。去传达“有你在身边，我很开心”这样一个信息。
如果你身边有一个抑郁症患者，不要因为他而影响了自己，甚至被患者影响，也出现了抑郁症状。不能让自己保持一个良好的状态，是无法给你爱的人足够的支持。你自身的情绪状态，自身的心理状态，才是最重要的，所以《了凡心疗愈》就是基于这样目的，惠人达己，成为自己的疗愈师，提升你的意识后， 你才有能力帮助别人！
就算抑郁症患者开始接受生理治疗，也会由于某些药物的副作用，比如说发胖，腹泻，失眠，脱发等等，而让抑郁症患者对药物治疗心生抗拒，合理的生理治疗，对于抑郁症患者而言，其重要程度是可以挽救生命的，在接受生理治疗期间，我们要以温柔和坚定去守护他们，让他们遵医嘱，坚持吃药，定期复诊，把生理治疗长期的坚持下去！
在做生理治疗的同时辅以心理疗愈，这样双管齐下，方能一劳永逸！抑郁症焦虑症强迫症这类心境障碍最大的问题性在于其高复发率，躯体症状经过生理药物治疗一时得到了控制，但是一旦外界压力刺激等再度袭来，就会复发，导致他们对于痊愈彻底丧失了信心！
所以要引导他们从心理层面意识到自己的问题！往往意识不到自己的问题才是最大的问题！他们活在自己的头脑世界里认为这个世界只有他们在受苦，他们才是最痛苦的，没有人理解他！有的人带着这样的遗憾就那样走了！
对于已经出现了倾向的抑郁症患者绝对不要对他说，为什么要寻死，有勇气为什么没有勇气活下去这一类的话！因为有心的抑郁症患者，结束生命是一种解脱，就好像癌症患者在经历了病痛折磨之后，反而会淡然地面对死亡，因为死亡意味着一切的痛不欲生都结束了！
患上抑郁症，并非与幸福绝缘，接触过很多患有抑郁症很多年，有的人事业爱情双丰收，有的人成为了家庭的支柱，还有的人甚至已经子孙满堂，患者不会因为这个疾病，而失去幸福的生活，如果你想要帮助他们，就要跟他们一起努力寻找人生的意义！
一个人不能控制另外一个人，因此不能推动另外一个人，每个人都只能自己推动自己！所以应当给别人一些空间，爱你而不用抓住你，欣赏你而不须批判你，和你一起参与而不强求你，离开你亦无须言歉疚，帮助你而没有半点看低你，那么！相处就是真诚的，并且能彼此滋养，才能共同走过生命的幽谷，到达鲜花怒放的秘境！
尊敬的老人家，从您的的提问，看不出您是位叔叔呢还是位阿姨，只好这么称呼您了。
其实，大部分人都是惧怕死亡的，尤其到了您这个年龄，已经亲历过身边至亲的去世。不管是无疾而终忽然不在还是缠绵病榻多日后在痛苦中没了生命，都让活着的我们对死亡心生恐惧。
我曾经也是很怕死的人，一度差点抑郁了，就是因为，我的妹妹在20多岁时忽然意外去世，我的婆婆，就在我的眼前渐渐没了生息。我的同学，正值盛年，人美多金，可也抵不住病魔的袭击，在饱受折磨后离开了人世。
我变得很在意自己的身体健康，总是看那些文章，比如，你的什么器官癌变之前，有这些信号。总能看到这些文章，忍不住对号入座，总能对上那么一两点，于是疑神疑鬼，忐忑不安，睡眠也不好了。过度焦虑，让我不敢出门不敢工作。
我疯狂的吃保健品，针灸，按摩，保健品曾经一次买个一万多块钱的。针灸，更是办了年卡，每次扎成草船借箭。可是收效并不大，我还是心慌，失眠，情绪不稳定。看谁都不顺眼，把家里的气氛也搞得很不好。
我一直觉得自己有病，可是亲属都觉得我是有神经病。
后来，我遇到了一位高人，在她的指导下，我开始静心，把心放空，每天试着看书，抄经。
心静下来，情绪稳定下来后，我开始看长篇小说，也许是命中注定，这个坎该过去了。
我看了《西游记》原著，看完 自己对生命的本质有了更多的认识，对死亡的恐惧，无非是因为担心死亡到来时的痛苦，对死亡之后的情形不可知，越不可知越恐惧。就像一个从未到过的地方，人们都说那里如何如何，可是，从没有人证实那是真的。
《西游记》中师徒四人西天取经，途中遇到了九九八十一难，每次唐僧都濒临绝境，他恐惧，瑟瑟发抖。可是，他不知道他背后的大老板是不会让他死的，他一定会成功取得真经。
他每次怕的要死，惊恐万状，背后的大老板都知道，在快死的时候，总会出手相救。
我们每个人都不知道自己的命运到底如何，不知道自己的生命会在哪一个时间终止，冥冥中，自有主宰，我们既然不能把控，倒不如放下这一切，反正为力，不如享受当下。
既然最终逃不脱，该来的总会来，怕也没有，与其担忧恐惧，不如顺其自然，生命是美好的，尽管您已经七十多岁，完全可以老有所乐，活出自己的乐趣，让生命随便哪天终止吧。
希望能够帮到您！
如果亲人有病，你们尽最大努力帮忙治疗，医生都束手无策，说明亲人寿命就是这么长，生老病死人之常情，在死神面前我们为力！好好善待亲人最后的时日！如果没病没灾，你不能胡思乱想，好好工作学习看书，闲暇时出去走走，散散心。祝开心！
