不明病情何谈治疗，建议先做磁共震检查为病情定性再疗，需助发来磁共震照片为你指导。提示，此病理多见于继发性脑干周围之动眼神经损害。
动过后又没关系，你可以多想想有些设置动过后更方便你操作手机，想想设置改过后的好处，慢慢的把自己这个不好的习惯改掉，不然自己会很累的
强迫症的程度不同，也有所不同，就本人来说，使用手机有几个习惯
手机的主题和壁纸一般都不喜欢用第三方，最好是默认主题，如果壁纸实在难看就去默认壁纸中更换一个；
首页图标必须是默认图标，哪怕有的程序一年都用不了几次，但是默认的图标和主题更搭；
时长清理通知栏通知信息；
经常第一时间升级手机系统和手机的应用程序，数字角标看起来不舒服；
外出的时候手机电量一定要充满，不过由于有快充，所以在家都不担心。
贴膜戴套，虽然玻璃硬度很高了，但是比玻璃硬度更高的物质经常会不知不觉将手机屏幕刮出划痕，所以，不喜欢有划痕的屏幕，有人说戴套影响手感，我只想说，那是你的手机套太便宜了，好的手机套手感比手机更好。万一摔了这手机我就用不下去了，心里膈应得慌！
大家有什么强迫症欢迎继续补充！
从我个人来说，我是一个轻微强迫症患者，我认为这是缺点亦或是优点完全取决于自己。
首先，我不仅没有影响到他人，甚至还会给他人带来方便。当然，很可能有人在吐槽我这个观点，那我来介绍一下我自己的情况。
一、强迫性观念。
强迫思想：强迫性怀疑，我对已经完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等，但是这种时候往往是对自己和别人的人身财产安全负责。
强迫情绪：对某些事物感到厌恶或担心，明知不必要却克制不了。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。
二、强迫动作，又称强迫行为。
强迫洗涤：如强迫洗手、洗衣等。我认为每天回家件事就是洗手，防止病菌带在家里。内衣裤每天要勤洗勤换，讲究个人卫生。
强迫计数：我在期间，总会特意记住间隔天数，稍微有点出入就焦虑不安。
强迫完整：进来支付宝花呗盛行，我每次在使用了花呗之后，就会立马还上，不管是不是到了还款期都要先还，只要可用额度不是最大额度就焦虑不安。
强迫整理：看到自己的桌子柜子稍微有一点不整齐就开始收拾，基本维持在一周两次的状态，其实我心里明白并不乱，可就是控制不了自己的行为。
以上就是我的具体表现，但是对我而言，这些行为并没有影响到我，反而给我提供了很多方便，不一样的人可能会有不同的表现，大家畅所欲言吧！
你好题主！严重的社交恐惧症怎么办？我也很怕社交！就像你说的去一个地方，没有人一起，自己就不敢去了，我和你有过类似的经历！给你谈谈我自己的感受吧！
社交恐惧症的人很多都比较内向和不自信，严重点说甚至可能有一点自卑心理，看到人不愿意打招呼，很怕接触新的环境圈。但是又不知道为什么会怕。我也就这两年慢慢的改掉的。其实这个你也不用太担心，因为以后你总会有自己做事的时候，人都是出来的，当你不得不自己应对那种情况的时候，你就知道了。
我以前见到人说话都不敢，为此父母也总是说。后来出去上班了几年吧，就像上边说的，你必须要自己应对一些事了，因为那是个陌生的环境。于是我也开始反思这些问题，心想吧，自己也那么大了，何况大家都是人，为何要怕呢？怕的结果是什么？你不主动去接触别人，别人会主动去和你接触吗？
现在已经好多了，最起码不会那么恐惧了。可能最大的恐惧还是来自于不自信吧。题主大可不用害怕。慢慢的经历的多了，你就能想开了。问题自然也就迎刃而解了。都是人，没什么可怕！
希望题主越来越好，早日能够克服这些困境！
是因为发生过什么事情才会恐惧见人。
还是自己害怕看到别人的眼神、表情，总是担心自己做不好等等。
是虽然恐惧，但仍然出去工作，
还是已经不能工作，已经居家了？
没多长时间
至少半年以上了
一直都这样
如果都是第一选项
恐惧和焦虑的背后是想让自己表现的更好。
所以首先要降低自己的期待
每个人都希望自己表现的更好
希望自己有好人缘
这很正常
但是自己可能就是敏感、内向，容易紧张的人。
所以接纳自己的特点。
在与人交往时，要不去想“表现好”等等事情。
然后要给自己做心理建设
社会心理学有一种现象叫焦点错觉。
简单来说，就是人总以为自己是焦点，
别人会关注我们的一言一行。
以为自己是主角
其实，这是错觉。
别人根本没有自己想象中那么在意。
因此，要给自己多做心理建设。
告诉自己，没人看我
没人在意我
如果是第二选项
建议寻求助！
