问题分析：你好，针对你提出的问题，流产会出现胀，这种情况你可以用大麦芽煎水服用，也可以用维生素B6片回奶。意见建议：或者是用中药调理治疗，不论用什么方法回奶都需要有一个过程的，请你不能着急，流产后要注意休息，注意部感染。
你好，对于母乳喂养的妈妈需要在，满月里也就是坐月子这段时间注意一下容易回奶的食物。如韭菜茄子白萝卜巧克力枣醋等一些容易回奶的食物。出了满月就会好些了，最好是在3个月以内尽量的不要食用，祝宝宝健康成长
假的，没有得到证实，但是生气后产的母乳有毒肯定是真的，宝宝吃了后会生病。
记得有美国的生理学家曾经做过一个实验，把不同情绪状态下的人呼出的气体注入到玻璃管的一种水里面，然后观察。当人心情很好时，水是澄清透明无杂质无颜色的；人生气愤怒的时候，水的颜色会变成紫红色，科学家把人生气时呼出的“生气水”注射到实验用的大白鼠身上，几分钟后大白鼠死了。
这也能说明人在生气时，身体里面是生产毒素的，这个时候奶水千万不要给宝宝吃，否则，宝宝就会生病。
哺乳期间的母亲如果产生愤怒的情绪，会导致体内分泌大量毒素，如果在这个时候用母乳喂养婴儿，会导致婴儿中毒甚至死亡，太过了，假的。每一个产妇在哺乳期都或多或少的产生过愤怒的情绪，有的是产后抑郁后情绪不稳定，有的是和婆婆关系老公关系紧张愤怒，照这种说法，得有多少妈妈会因为愤怒产生母乳毒死宝宝？所以这个是假的。
豆腐是一种常见菜，营养价值高且便宜，对于产妇来说是很好的下奶食物，最常见的是鲫鱼豆腐汤，又下奶又不发胖，是一道很好的菜肴！但是豆腐又有一个缺点，新生儿肠胃没有发育好，如果经常食用豆制品和花菜类食物容易引起婴儿肠绞痛，就是人们常说的黄昏闹，多发于婴儿的前四个月的傍晚或者夜晚！总得来说，豆腐是一种利大于弊的一种食物，毕竟它的营养价值还是很高的且能够下奶，而婴儿肠绞痛是无害的，最多就是哭闹而已。
当你生完孩子后，
99%的婆婆都会这样不断地叮嘱：
“坐月子不能洗澡，否则以后会全身酸痛
产后不能刷牙，否则会牙齿松动
坐月子时不能梳头或洗头，否则会头疼
月子期间要衣服捂严实，
不然以后关节都会疼
月子里不能下地，否则脚跟疼
坐月子期间不能吃盐
不能看电视或看书
……”
而且经常会有老人们说：你这月子病啊，除非是再生一个孩子再坐一次月子，否则是治不好的！事实真的是这样吗？
“月子病”就像一把悬在孕妈咪和新妈咪头上的剑，总是让人心头惴惴不安，生怕一个不小心就真的落下个病根纠缠一生，还有那些口口相传的坐月子规矩，到底有没有道理？月子病，究竟是善意的忠告，还是呢？
事实上，正规的医学教材和研究文献里，是找不到所谓“月子病”的说法的。传统所说的“月子病”，更像是很多症状的总称，算不上是一种病。接下来，我们来看下在月子期间，常常出现在产后妈咪们身上的健康“刺客”，让我们来一次月子病大搜罗吧，将月子病一网打尽。
常见“月子病”大搜罗
头疼
血虚：产后失血过多，气血不足，脑髓空虚，血不养脑，而致头疼。
血瘀：产后恶露不下，瘀血上冲，脑络受阻，血行不畅而致头疼。
寒邪：产后没有好好休息，受了风寒，导致头疼。
补救方案：
①健康饮食，补足气血。
坐月子期间新妈咪一定要好好休息，每日按照科学的方法进食，补充足够的营养。
②注意保暖，适当运动。
产后身体受寒，容易造成气血瘀阻，因此要注意身体的温暖特别是脚部。每天有规律地适当运动，恢复身体的活力。
③放松神经，愉悦身心。
刚刚生好宝宝，对宝宝的一切都容易紧张，这样很容易引起新妈咪头疼，因此新妈咪要注意调节好自己的心情，保持开朗愉快的。
腰膝酸痛
腰痛可以算得上是“月子病”之首。刚生完宝宝的新妈咪，骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫未能很快完全复位，如果不注意，猛然弯腰拾捡东西，或者因为便秘而蹲厕时间过长，便会牵引、拉伤韧带；同时，因久蹲、久坐，抱宝贝等也会造成局部血液循环不畅，使肌肉受压、劳损引起酸痛。
补救方案：
①减轻腰部负担
多准备一些柔软的靠垫，坐着哺乳时，垫在后腰位置；产后一定要穿宽松舒适的平底鞋，3个月内禁穿高跟鞋。
②避免经常弯腰
拿取宝宝用品或为宝宝换尿布时，最好在不弯腰的情况下操作，可准备一个操作台，避免过多弯腰。
③注意钙质摄入
饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。
④加强运动
从产后2周开始，可在保健医生的指导下做加强腰肌和腹肌的运动，增强腰椎的稳定性。
手肘、手腕、脚底痛
产后妈咪如果长时间抱宝宝，或是做家务，使肌肉一直处于紧张状态，容易出现损伤；同时产后虚弱，风邪趁虚而入，容易致使手指和腕部的肌腱和神经损伤，出现“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”，从而引起手臂、手腕疼痛。产后下床少，脚底脂肪层变薄、退化、弹性下降，对行走时震动的承受力差，容易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症，引起疼痛。
补救方案：
①注意保暖
注意手、足部保暖，避免凉水刺激，引发神经炎。
②多休息
无论使用吸奶器还是换尿布，要注意停下来歇歇。当肘部、腕部出现酸胀症状，立即停下休息。刚生完宝宝，下地走路时间不要太长。
③适当锻炼
腕部出现酸胀感时，左、右转圈，锻炼腕部灵活性；脚底板则可以用指压法，直到发热，但不要太用力。
④补充钙质
多喝牛奶，吃鱼类，以补充钙质。
⑤局部热敷
出现酸胀感觉时，可以用毛巾热敷，必要时去医院进行射灯理疗或扎针灸。
盆腔静脉曲张
有的新妈咪会出现腹痛、坠胀、恶露量多，白带增多、尿频、尿急、腰酸、腰骶部坠痛等症状，这有可能是盆腔静脉曲张。因为妊娠期间，膨涨的子宫盆腔血管，使血流受阻，产后如果护理不当，盆腔恢复延缓，再加之劳累因素，就会引起盆腔瘀血，形成盆腔静脉曲张。
补救方案：
①保证营养
多吃新鲜蔬菜和水果，及纤维丰富的食物，避免劳累、受凉而形成瘀血。
②常常按摩
用手掌在下腹部作顺时针和逆时针的圆形按摩及骶尾部的上下按摩，每日两遍，每遍20次。
③局部热敷
取热毛巾或热水袋，依次热敷腰腹、骶骨处；或者取中药，如川芎、乳香、广木香、小茴香、路路通、红花等各15克，炒热装人布袋中，敷于下腹部及腰脊、骶尾部。
④简单运动
手扶桌边或床边，两脚并拢做下蹲、站立运动，每天两遍，每遍5～10次。注意动作幅度不可太大。同时每天做收缩门运动5～6遍，每遍10～20次。
⑤睡眠姿势
可采用膝胸卧位锻炼，即胸部紧贴床，臀部抬高，大腿必须与小腿呈直角，每天2次，每次15分钟左右。卧床休息时，最好多采取侧卧位。在有可能的情况下，卧床可采取头低脚高位。
⑥医院治疗
必要时去医院做理疗或者针灸治疗。
其实，“月子病”的存在还是有其一定的普遍性得。从怀孕280天的各种小心谨慎到坐月子期间的各种禁忌，真是忒折磨人。而且生完宝宝后，喂奶、挤奶、陪娃、抱娃、熬夜、哄睡、伺候屎尿屁……一不小心，腰也痛了，肩也酸了，“妈妈腕”也有了，“月子病”就这样不知不觉落下了。
因此，科学地坐月子十分重要。如果有条件最好选择生完入住月子中心，毕竟坐月子是女人一生中最好改善体质时机。
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导读：水果营养丰富，有利于宝妈们产后身体恢复，可她们心中有个谜团没有解开：水果对哺乳有影响吗？
哺乳期最担心回奶的问题了，宝妈们在饮食上也是万般小心，生怕“不祥”之物入口，引起，宝宝，从而引发家庭悲剧开始。所以，水果也要经过千挑万选才行。
产科医生温馨提示：关注以下内容，帮您解惑答疑。
一、水果不会回奶：很多人比较关心水果的回奶问题，这个请大家放心，无论从中医还是西医方面，目前都没有关于水果回奶的说法。
二、凉性的水果不建议吃：水果根据属性不同也有寒凉、温热之分。产后宝妈们身体虚弱，各器官功能都没有恢复未孕状态，这时候吃寒凉的水果是雪上加霜的事情，特别是原本体质偏寒的宝妈们。不仅胃部不适加重，还阻碍恶露的排出，延缓身体恢复时间，从而落下一些月子毛病。即便体质偏热的宝妈，也只适合少吃。所以，吃水果还需谨慎选择，寒性的代表水果主要有：西瓜、山竹、柿子、乌梅、芒果等。
三、温性的水果可以吃：哺乳期比较适合吃些温性水果，它能促进身体的新陈代谢，有驱寒补虚加速产后康复的功效。不同的水果作用也不尽相同，比如：苹果——促进消化，增加肠蠕动，使情绪平和，有疏肝理气的作用；香蕉——补钾、补铁、解除便秘之功能；猕猴桃——有水果之王的称号，维生素C含量特高，并能增强身体免疫力，有通乳功效；红心火龙果——号称无污染水果，可缓解便秘，明亮眼睛，美白皮肤等效果。桂圆——新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉既能补脾胃之气又能补心血不足。山楂——不仅让宝妈们胃口大开，还能引起子宫收缩，帮助子宫恢复，促进恶露的排出。所以，哺乳期能吃的水果种类是很多的。
四、哺乳期水果怎么吃：虽然水果富含各种维生素、膳食纤维等物质营养，但也要食之有量，避免摄入过多的热量引起肥胖，每天水果的总量应在200——400克，种类2——3种。温度：常温下即可，不能食用冰箱内水果，避免造成胃部不适，食用前要清洗干净并削皮。不吃有腐烂的水果，防止中毒。不吃非季节和个头超大的水果，这些都是激素“培养”而成的，会对身体造成很大的危害，不能用果汁替代水果，果汁的营养不够全面，另外，水果要在两餐之间食用，饭前会影响正餐的摄入，饭后影响食物消化。有糖尿病或其他疾患者，应谨遵医嘱食用，以免贪图美味，使病情加重。
五、月子水果粥的制作：根据宝妈们的身体情况，可将水果做成各种粥类，可将两三种水果一起煮，也可加入各种米中熬制，比如：什锦水果粥、香蕉苹果粥、红枣小米粥、水果汤圆等
重点提示：亲爱的宝妈们，通过以上内容的学习，在哺乳的特殊时期，我们为了身体的健康要科学吃水果哦！水果中的营养成分会通过乳汁传递给宝宝的。
今日话题：什么水果吃了会回奶，在哺乳期哪些水果不能吃？
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生气不仅会回奶，严重的还可能堵，那滋味很难受。
我家双胞胎娃，6个月前都是纯母乳喂养的，现在想想那时候真是拼了命的在喂奶。
俩娃那时候睡眠周期都是2小时，但是吃奶一个人基本就得吃半小时，因为是早产宝宝，吃奶也挺费力气，吃一会还得歇一会。基本上就是这个吃完拍完嗝睡着了，那个又醒了继续喂。差不多24小时都在喂奶。
然后婆婆来了，就每天话里话外的说我得给孩子喝奶粉，说母乳不够吃。那时候就因为这事，都气哭好几回，越哭感觉越没奶，然后还堵了，堵过的人都知道吧，那个酸爽，头发丝一碰都疼。
其实现在想想，婆婆当时也是害怕娃们吃不饱，追赶不上来，太瘦小吧。因为娃姑姑们也是双胞胎，就长得挺小的，婆婆说是因为小时候家里没钱给孩子吃奶粉，后来长大点也没给吃什么好的。
但是处在其中的时候，理解不了，谁说不够娃吃就跟谁急。其实自己也生气，会严重影响奶量的。
想要奶够娃吃，就要让孩子多吸，一定多吸。这样才能刺激妈妈产更多的奶。
饮食睡眠上也要多注意，别整天大鱼大肉的，晚上尽量别熬夜。
还有一点也跟身体素质相关，有的人就是天生的奶牛。
我经常说：“是上班拯救了我，要不然我真的抑郁了。”
产后抑郁那种情绪吧，就是你深陷其中却完全不自知，即使有点点感觉吧，遇到问题还是控制不住情绪，而且觉得全世界都不理解自己。
双胞胎宝宝全母乳喂养，听不得半句别人说你的奶不够孩子吃之类的，而且当时就认为妈妈怎么可能没奶，怎么可能喂不饱自己的孩子。即使她们俩的睡眠周期只有两个小时，我也坚持亲喂。
其实没日没夜的喂奶的日子整个人应该是状态不好的，休息不好，心情肯定也会受影响，但当时就处在那个状态里，谁说都没用。
现在回想来路，也许我还是会坚定母乳喂养，但应该不会那么执拗，孩子其实吃什么都能长大，妈妈对他的爱不会因为没有母乳喂养而少一分一毫的。
最难的时候就是产假结束的前一个月，当时老公也接了外地的新项目，一个月才能回家一次并且非常忙，我常常觉得他不关心我不关心这个家，里更他吵回家来还是吵。
然后突然发现孩子一吃奶就哭，吃不到的感觉，我才突然意识到我好像没有奶了真喂不饱孩子了，于是更加焦虑，想着我要是上班了怎么办？孩子饿了怎么办？然后把这些所有的情绪都转嫁到老公的不关心我上，都是因为他我才变成这样的。
结果就是两个人、甚至整个家庭越来越崩的感觉，就在这时候我必须得回到工作岗位了。
上班之后，发现之前的担心很多都是多余的。老板和同事们都很照顾我，有哺乳假，孩子们也适应良好。而我也随着工作的忙碌对老公的要求越来越少，慢慢发现我们的关系竟然缓和了很多。
然后我每天上下班开车的时候都会给他打，慢慢的他也会有事没事给我发消息给孩子们视频什么的，就发现俩人的心是越来越靠近的。
慢慢就走出来了，然后某天突然意识到：“哦，原来我这么一个大大咧咧的人也产后抑郁了啊哈哈哈
