多理解，体谅，鼓励，支持，陪伴极为重要。
1 帮助身边抑郁的朋友可以通过以下 首先，要倾听和理解他们的感受和情绪。
抑郁的人常常感到孤独和无助，他们需要有人愿意倾听他们的痛苦和困惑。
3 其次，提供支持和鼓励。
抑郁的人常常缺乏自信和动力，我们可以通过鼓励他们参与积极的活动，提供实质性的帮助，让他们感到被关心和支持。
4 还可以建议他们寻求专业的帮助，如心理咨询或治疗。
专业的心理健康专家能够提供更专业的支持和指导，帮助他们走出抑郁的困境。
5 此外，我们还可以鼓励他们参与运动、社交活动和兴趣爱好，这些活动有助于分散注意力、提升心情和增强自信心。
6 总之，帮助身边抑郁的朋友需要倾听、理解、支持和鼓励，同时也要鼓励他们寻求专业的帮助，积极参与积极的活动，以帮助他们渡过难关。
有能力的话，带朋友去看医生
没能力的话，就多陪陪朋友，开导一下
有抑郁症的人，自己已经很痛苦了，没有必要，为了让周围的人舒服，硬要表现坚强。但也需要知道，周围的人，有时也会脆弱，稍微理解一下就成。
觉得人家无病你可以无视，但不要歧视。躁郁症的痛苦，正常人无法体会。
我同学的孩子就是躁郁症，在学校扰乱秩序，回家攻击家人，生活就是一团糟。太惨了！她妈妈都心脏病了，被自己孩子搞得无常生活。
送医院强制治疗，就是电击！想想就知道多可怕！
抑郁症虽然不是什么绝症，但发展到严重时也会有意外情况的发生。因为抑郁症患者多以不愿说、不想说，不愿与任何人交流为主要表现，常常是独来独往，抑郁症发展到一定程度就是万念俱灰，甚至有轻生之念。
抑郁症病人需要的是有人陪伴，有人理解，有人开导，有人抚慰。如果我遇到这种患有抑郁症的朋友或同事，我想我会尽力、尽其所能的帮助他。假如是同事，那么就要想办法，接近他，靠近他，尽管他不愿把心里的痛苦或不快说出来，我们可以通过他的眼神，通过他的一举一动，去分析他的意图，去理解他的意愿。比如在上班时间，我们可以给他端杯水，轻轻的放在他的面前，如果大家有什么聚会，尽可能的邀请他参加，让他感到身边的人没有歧视他，没有另眼看待他，没有忘记他。而且要把这种关注与关心长时间的坚持下来。在日常相处中，只要他在场，绝不可有伤害到他言行，更不可以有嘲笑之作。
我想，久而久之，当他感到同事、朋友始终都在关心他时，始终都在担心他时，他最终一定会选择敞开心扉，向他认为可靠、认为可以信赖的人，把内心的一切不快、一切苦闷倾诉出来，真的到了那一天，也就没有抑郁症了。
多一点点关心吧，这个人需要帮助，帮助别人就是帮助自己。
有。平时多关心她们的情绪多照顾照顾，不用异样的眼光看待
感谢邀请！
千万不要把他当成一个病人看待，至少别表露出你看他是一个病人，患上抑郁症的人很怕别人知道他是抑郁症，我有一个朋友曾经也是抑郁症，通过心理治疗和药物治疗两三年才康复。
不知道什么原因他从外面打工回来就像变了一个人似的，以前回来总是把弟兄几个聚在一起坐坐，但是这次回来在街上看到我们，我们给他打招呼，有时候他都不理我们，也不爱出门了，听阿姨说他经常在家睡觉，经常性的半夜就起来了，但是白天喜欢睡觉，而且不说话，整天看起来都是郁闷的，看起来很不开心。
知道原因后我们几个就帮着在网上搜搜，然后几个哥们儿强制带着他去市医院的精神科去看病，他刚开始不承认，反抗特别狠，但是终究执拗不过我们几个，在从哪儿以后的日子里我们经常找他，就算他不说话也好，就是陪他坐着，至少让他觉得他不是一个人。
通过药物的一段治疗和朋友的陪伴，他渐渐的开始和我们接触，经过了三年左右的时间吧，现在的他已经几乎没有了抑郁症的症状。希望以后也不会复发吧，看他患抑郁症的时候精神恍惚，日益消瘦就知道那种滋味不好受。
