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怎么帮助患有双向情感障碍的丈夫,他对我很-情感障碍症怎么办

怎么帮助患有双向情感障碍的丈夫,他对我很

如果真心的想要解决和帮助自己的丈夫,就要做好打持久战的准备。用足够的耐心和时间去堆积,并且自己应该私下先去寻求心理援助,从心理医生哪里得到切实可行的方法和治疗方案,并作用。后期在丈夫逐渐好转的状态下可以带他去看心理医生。

一定要温柔,有耐心,并且用自己满满的爱和切实的行动让丈夫感受到自己就在他身边,不离不弃,并且爱的深沉。

祝问题早日解决,家庭和睦,生活如意。

自己男朋友有边缘性人格障碍,加重度抑郁,

对于一个心理病人,恋人的无限包容是不能解决他的根本问题的,他的问题只能依靠专业的心理咨询来解决,所以他最急需的是联系专业的心理咨询机构来专业解决他的心理问题。

边缘性人格障碍的主要症状表现包括:人际关系紧张不稳定,对他人的感情在极端爱护与极端愤恨之间不断摆荡,对他人的认知非黑即白;被人指责会迅速反击指责别人动机不良,或者将责任推给其他人;受害者心理重;过度表达愤怒或者无法表达,言辞尖刻或行为孤僻,容易将愤怒转移到周围的人身上;情绪多变,情绪反应极端化、反复无常,极度无聊或者深感空虚;很难意识到自己的问题等等。边缘性人格障碍在临床上对心理咨询也是相当有挑战性的。

从专业角度来讲,重度抑郁特别是边缘性人格障碍的治疗是长程的、有难度的,需要树立长期治疗的理念。作为他的恋人,在日常的生活中确实也需要给予他更多、更深层次的理解和宽容,才能够帮助彼此更安稳地相处。比如,理解他是一个病人,不指望、要求他完全像一个正常人那样对待他人、表达自己;理解他的极度不安全感,尽可能给他们提供一个稳定、有安全感的生活氛围,尽可能给予他们温和、沉稳的回应,有点像母亲对待刚出生的婴儿那样,任随孩子昏天黑地地哭闹,都温柔以待。这也是边缘性人格障碍患者早年生活中缺乏和受创伤的地方,需要慢慢修复。

对于非专业人士的恋人来说,这确实是一个很艰难、折磨、痛苦的事情,需要及时的自我调节,如果自我调节不奏效就要寻求专业心理咨询师的帮助。

抑郁症的应对办法有哪些

抑郁症的应对办法有哪些?

患上抑郁症的人越来越多,据说全世界有3‘5亿患者,将超过癌症成为人类第一大疾病,因为病人多,各式各样的疗法也就应运而生,这些方法,有的有效,有的无效,高效的更少,所以让人们最害怕的,就是康复率太低。

什么方法是高效的,要看抑郁症的原理,病因,抑郁症患者最主要的是性格方面的问题,敏感多疑没有安全感,害怕失败,不敢面对,总觉得自己不行,认为别人都比自己强,自己没有希望,将来一片黑暗,并把这种思维变成自动化思维。

所以解决的重点是让患者看到自身优点和长处,并鼓励患者在生活工作中尝试,感觉自己可以做,并且能做的很好,在通过不断地积极暗示,我能行,我可以做好的思维成为自动化思维。

关于抑郁症方面,有很多理论是有问题的,甚至是错误的,误导了患者和家属,如遗传说,心理疾病都是后天受刺激形成的,并不是基因问题。如神经递质缺少造成的,人不会无缘无故的神经递质减少,而是焦虑以后内分泌失调造成的。’

人应该怎样面对感情问题

面对感情,首先做到真诚。

我们都是不同的个体,有着不同的生活习惯和环境,为了我们相处愉快,两人都应该拿出真诚,相互理解,学会包容,关心对方。

即使有一天,两人感情方向不一致了,也不要抱怨,毕竟感情不是强求的,做两个互相熟悉的朋友也不错。

抑郁症的我,一点力气都没有,我该怎么办

首先,如果这种状态持续了半个月或以上,需要到医院心理科诊断一下是否需要药物治疗,尤其有自残观念时,因为如果是比较严重的抑郁症不是靠自己调节就能恢复的。

其次,在医院诊断之后根据结果由主治医生判断是否需要服药或住院。重度抑郁症有较高风险,不能等闲视之。

第三,在药物治疗(如果诊断需要的话)同时可以进行一些自我心理调节。具体建议如下:

①,起居规律,营养平衡。

②,每天阳光下散步半小时以上(精力允许的话快步走更好),卧室选择阳面。……如果半小时做不到,可以第一周每天五分钟,第二周十分钟,依次类推。

③,听一些轻快音乐。

④,努力多与人沟通。

⑤,做一些百分百能成功的小事,用“成功”提升自信。

⑥,待精力充沛些之后可以适当增加运动量,多去鸟语花香之处走走,每周发现一个没去过的餐厅并去就餐,每周给自己买个新奇小礼物,培养一个爱好。

总之,抑郁症是心理科最常见最普通的问题,只要有信心并科学干预,疗效一般不会辜负人心。

双相障碍真的难以治愈吗

我是一名双相障碍患者,已经断药两年多,二次复发,断药的,从我自己的经历而言,可以治愈,很多问题出现在我们生活中,治疗是一个漫长的过程,需要有很大耐心和毅力,核心问题离不开自身周边人际关系以及和他们的相处问题,还有自我的要求,每个人情况不一样,除了医院治疗,更主要的是处理之前的问题,还要提高自己的心理承受能力,让自己强大起来。接受自己,接受自己的一切。这样复发就很难了。我的主页有我自己思考路程,原因,经过,结果。这是我自己的经历。仅供参考。

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