如何远离抑郁症？关键的注意事项有那些？得了抑郁症需要到正规医院，请专业医生来治疗。需药物和心里疏导并用。配合治疗可以治愈。投入一个行动你会收获一个习惯。投入一个习惯你会收获一个个性。投入一个个性你会收获一个命运。性格决定命运。
人这一辈子都是受着习惯支配，所以我们平时一定要不断学习反省，多养成一些好习惯，及时去掉一些坏习惯。人最大的缺点，就是有许许多多的小毛病。人这一辈子最重要的事情就是自己彻底的了解自己。所以我们当时常与孤独寂寞为伍，不断反省，不断的改正自身的错误，孔子的一日三省吾身是一句至理名言，我们不要看轻这句话！
如果你常常快乐，那么就会成为一种习惯。如果你常常不快乐，那么也会成为一种习惯。
抑郁症主要表现为压抑、抑郁，情绪低落、过度自卑、不愿做事、不愿交往、反应较慢，严重者感觉活的没意思，甚至出现倾向。
由于性格和病情的原因，大部分抑郁症患者朋友较少，也不愿意与他人谈论自己的病情。较轻的抑郁症患者也许会向特别好的朋友或亲友倾诉自己的痛苦和病情，较重的患者则害怕交往，几乎不可能主动与他人谈论自己的病情。这是抑郁症的特点之一。
抑郁症的心理治疗方面，重点强调了改善其人际关系对抑郁症的影响，诱导病人倾诉和讨论其病情，改善其人际关系和人际功能，可减轻抑郁症状，促进病情恢复。
每个人都经历过抑郁的过程，每个人都是在痛苦与挣扎下生存。抑郁对每个家庭，个人都具有摧毁性的伤害，经受痛苦的折磨，造成的损失不可估量。
有些人在痛苦的过程选择了勇于面对，化痛苦为力量，越挫越勇。有些人选择逃避，消极对待，堆积烦恼。时间长了，就会痛苦缠身不可自拔！
具体原因有2点，
A：环境因素，如果一个人长期处在一个感到压力的环境，就可能诱发抑郁。比如：婚姻、工作、健康、财务危机等。
B:个人因素，一般抑郁的人大都性格内向，缺乏勇气，缺乏自信，面对困难善于逃避。
怎么调理抑郁呢？
打开心门，宣泄内心不良情绪，也可倾诉于别人。用积极的心态思维和行动取代消极的负面情绪，面对挫折，提高勇气要有敢为天下先的思想准备，而不会一味逃避与退缩！
心态决定命运。如果你的心如细雨般阴霾，人生天天是阴天。如果你的心总如阳光般和煦，人生天天是晴天！
祝你早日脱离苦海，阳光灿烂！
抑郁症，是暗藏在身体内部的一个阴暗的人，它总会在你不注意时，就跑出来祸害你。
抑郁症患者，是善良人，是自身对一些问题无法解决，让自己逐渐陷入恐怖的误区。
如果真爱对方，就该告诉他( 她)，这样做，一方面减轻内心纠结的压力，另一方面，如果对方真的深爱自己，会选择不离不弃，这时候，两个人一起对抗病魔，胜过一个人挣扎。
抑郁症患者，在自身无法控制时，会做出对别人的伤害，所以，告诉对方，让自己选择善。这是一种大义精神。
大义精神一次次填充思想时，你的病症也就基本好了。因为我个人理解，抑郁症的生成，其实就是个人对一些事情想不开，最后导致精神崩溃，所以，人要学会开朗，学会遇到问题站在对方角度考虑，这样，心情就会逐渐开朗。
一个内心容纳百川的人，抑郁是不敢惹他(她)的。所以，开朗些，凡事主动大度，你就会发现，原来，啥都不是事儿。
药物干预 心理疏导。我也曾经抑郁，不一定对所有的患者都凑效，仅供参考！希望患者朋友早日康复[玫瑰][玫瑰]
不应该告诉如何人！告诉了于事无补，还增加了太多离愁、不安和难受
