每个人疗效不一样的，这种情况还是使用无抽搐电休克治疗比较好，建议与主管医生沟通，进一步调整药物治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
躁郁症通过药物和心理医治，半年左右就可以好了，平时要避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅，保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质，多吃水果蔬菜，注意多喝水，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
中度抑郁需要一个长期的恢复过程。它可以短至3至5个月，长至3至5年。心理治疗应该与药物治疗相结合。药物疗法被用来减缓和控制身体疾病。心理治疗主要采用精神分析、格式塔、认知行为、催眠、家庭安排、家庭结构、形象对话、声音等疗法，从认知、行为和心理上进行调整和改变，以恢复自信和社会功能。
你从重度抑郁经过半年的时间恢复到中度，你描述了你在家里很开心，但是单位希望你回去上班。
你可以有拒绝的权利吗？如果有建议在开心状态下再恢复半年，或者给自己一个缓冲期，可不可以有折中的解决办法，比如每周去2-3天，自己对自己重新融入社会有个规划，对未来也有一些期待。
比如你可能对做柜员有抵触，有没有其他的解决办法，是否可以和领导直接表达：抑郁焦虑有一个原因是你对自己没有掌控权，从来没有真实的表达自己。
能否这样沟通：我觉得我目前的状态适应不了柜员的工作，我认为我可以做到什么？
完全可以痊愈！
抑郁症吃药多久见效
抑郁症患者吃抗抑郁药一般在开始用药后2周内见效，但充分见效可能需要至少4～6周（也可能长达12周）。如果在充分用药4周后无任何改善，请及时复诊，调整用药。
抗抑郁药主要包括三环类抗抑郁药、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂等。一般而言，在系统规范的治疗下多在2～3个月症状可以明显缓解。但为了巩固效果，降低复发风险，治疗时间往往需要4～9个月。多次复发和恢复不佳的应长期维持治疗，一般≥1年。另外，停用抗抑郁药物应在医护人员的帮助下进行勿擅自停药。
本内容由深圳市康宁医院 老年精神科 主任医师 吴东辉审核
你好，抑郁症是心理性疾病，跟个人的性格和工作环境、工作压力、家庭环境等等多方面因素，甚至夫妻之间感情、小孩等等都有一定关系，同时这种疾病受外界影响非常大，如果有一些刺激原因不解除，这种疾病就会反复发作，恢复就很困难。
所以，对于抑郁症的治疗不可以操之过急，应当有信心、有耐心地进行。
其实说白了，抑郁症是一种心境障碍。它持续时间会是突然间，会是几个星期有些几个月甚至几年，都是靠自己的想法而已，它以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。患上抑郁症的话，建议要及时到专业医院检查医疗，以免对以后的生活造成更大困扰。抑郁症患者，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。时间里要合理的安排自己的作息时间。生活工作上不要给自己太大压力。积极锻炼身体增加，该干嘛干嘛去，不能太闲，有些都是闲下来，然后想的特别多而导致的，就好像焦虑症一样，一半爆发了就得用时间和自己慢慢调解了！别太担心！
首先回答你抑郁症完全可以在几天内治愈，因为发生抑郁既与性格有关又与遭遇到无法摆脱的“不愉快”社会心理因素而导致大脑某些主管情绪区域神经元突触间隙管理情绪的三种神经递质回吸收过快，水平下降太低引起的。因此抑郁是有物质基础的，其实抑郁患者心中什么都明白只是无法掙脱出来，所以心理疏导、旅游、沟通、运动、音乐、瑜伽、宗教只能短暂缓解，第二天老样子。
完全可以快速治愈抑郁，只是以往对抑郁症的认识仅限于缺乏五羟色胺和去甲肾上腺素，因此所有的抗抑郁药物都是通过抑制五羟色胺和去甲肾上腺素回吸收来治疗抑郁症的。恺不知SSRI类药物的消化道突出的付作用和一过性焦虑反应：吃药后讲不出的难受，仅管以后会慢慢消失。加上起效至少一月以上，即使坚持腱服药有效率仅70%，好转程度也不满意，有不少人因付作用无法坚持，即使有些人服了1-2星期，一点好转迹像也没有就停药了。有一部人听到精神类药物根本不愿吃，也有听医生讲方能随便停药而放棄治疗。因此在人们心目中这是一种很难治疗的疾病。原因是至今为止精神学科没有认识到多巴胺的缺乏在抑郁症发病基础上的重要作用。
只需要应用抑制回吸收五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的所谓抗抑郁剂（这个名字使好多人不愿服该类药）如按下述方法3-5天内均可恢复正常人的心情和睡眼，甚至更好，原因是他们长期来因三种神经递质水平偏低而处于心理亚健康。第一天傍晚6-8点服用非典型抗精分药物奥氮平睡眠尚可或欠佳服1.25mg睡眠很差连安眠药都只能睡几小时可服2.5mg，这是极小的剂量来抑制多巴胺回吸收，治疗精分15-30mg，即使小剂量也有付作用如次日嗜睡，有事干不睡，对睡眠很差的人倒是歪打正着当夜能睡好觉，抑郁患者中90%-95%睡眠都差。其次1-2周后大部分人会周其作用下丘脑食欲中枢产生饥饿感，因此不吃不胖、不胖不得糖尿病，一开始就要饿了绝对不吃，不让胃容量扩大，否则饿了就吃很快发胖三高随后来了。只要坚持半至一个月胃容量不扩大就不会飢饿难忍。第二天早饭后服用二片SSRI类的任何一种：氟西汀、帕罗西汀、舎曲林、西酞普兰或左旋，那么既不会再发生SSRI类的消化道付作用和一过性焦虑反应，又能在数天内彻底好转。
这方面的研究早在2000年就被发现，作者第一篇文章“短程小剂量奥氮平联合氟西汀快速控制抑郁焦虑”2002年发表在医学导刊。2015年广东省关于FDA已通过49种药物超适应症的使用中己公布。来联合治疗万余病例几无失败。也曾噌试过其他非典型抗精分药物，效果均不能与奥氮平比较。2003年后全国各地几十次介绍此方法有不少医生偿试并也在应用，相信用过后都会“上瘾”，太快太强了。但别忘了抑郁与性格有关，性格是无法改变的，改变的只是你的情绪和不同的角色化，因此大部分抑郁是慢性病就像高血压，只有在服药期间不断提高自己的心理抗挫折能力才能保持大脑中具有足量的五羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺。我常对患者说有药能治好的病都是好病，药物能使你摆脱烦恼和痛苦是神丹灵药，其实所谓的抗抑郁药物仅仅只是抑制每个人大脑中本来有而且不能缺乏，必须保持足够量的三种神经介质，所以好得快千万别轻易停药，你的心理抗挫折能力没提高，还会复发。
因为人的性格无人也无任何方法可以改变，通常你以为改变的只是你的情绪和不同的社会角色，三种神经递质的不稳定停药后容易自己放大一些所谓的不愉快社会心理因素，使三种神经递质再次下降而产生抑郁复发，因此要把抑郁症当作像高血压一样的慢性病，服药时间要长些有些人一停药稍遇“不开心”的事又会复发，除非是少数特殊精神创伤打击后突然发生的抑郁半年后的尝试停药。
2019.2.2
抑郁症要靠体育锻炼来治疗，吃药没有效果，我二十年的抑郁症，跑步，健身一年了，现在感觉好的差不多了
