每个人疗效不一样的，这种情况还是使用无抽搐电休克治疗比较好，建议与主管医生沟通，进一步调整药物治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
你好！抑郁症属于情感性疾病，抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，你目前是精神心里上受到了很好的影响，所以病情是可以好的，但抑郁症也很容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底，平时注意调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，培养较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复 。
焦虑症，属于一种神经系统的疾病，患者多表现出神经紧张，焦虑，做事提不起兴趣，情绪消极等。想要治好焦虑症，跑步是一个很好的，每天坚持慢跑一小时，让大脑处于放松的状态，坚持三个月，焦虑症即可痊愈。
现代人生活压力很大，尤其是中年人，上有老下有小，还要兼顾家庭与事业，难免存在焦虑的情况。时间久了可能会患上焦虑症，很多的焦虑症患者都无法排解自己的不安情绪，经常感到心悸心慌，悲伤难过等。
这个时候大家可以尝试跑步，今天的内容我们来了解跑步治疗焦虑症，看看跑步三个月治疗焦虑症的效果如何。运动，对人们来说是一种健康的生活，无论是谁，男女老少，都应该积极地参加户外体育锻炼，增强个人体质。
跑步作为运动项目中最常见的一项，大家都可以尝试。其实目前医学上的研究来看，一些抑郁症，焦虑症的患者在长期坚持跑步之后，病情有所缓解，甚至有的患者在跑步一个阶段之后彻底痊愈。
很多焦虑症的患者经常感到烦躁不安，无法定下心来做一些事情，情绪也很消极，这个时候不妨尝试着跑步。人们在跑步的时候大脑处于放空的状态，而且当你跑步跑到自己的极限的时候，就没有多余的心力考虑其他的东西了，所以不好的心情能够大大的消减，每天坚持饭后跑步一小时，三个月后就会出现显著地效果。
跑步可以治疗焦虑症，而且跑步三个月之后也可以让焦虑症彻底的痊愈，很多人不太相信，其实跑步的时候大脑是比较放松的状态，能够缓解紧张不安的情绪，所以多跑步，注意匀速慢跑，多呼吸新鲜的空气，这个时候就会感觉身体获得了前所未有的放松，自己本人也会感到特别的轻松，这样几个月之后，焦虑症就能有明显改善了，希望大家都能快乐生活，健康生活。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
双相情感障碍，一般情况是一年两到三次的抑郁发作期，有人极短，有人略长，这个分类型的。总体这个病需要去医院诊断吃药 心理治疗，可以恢复正常生活。学会和疾病共存！
有些抑郁症，尤其是轻度抑郁症，可以自然恢复。一些严重的抑郁症需要及时治疗，以促进疾病的康复。导致抑郁症的原因有很多，其中大部分来自次要因素，即生活中的事情，如工作，生活和学习环境，给患者带来更大的压力，并进一步发展成神经衰弱。
青春期抑郁症多长时间治愈
青春期抑郁症治愈的时间与病情的严重程度、病人对治疗的反应情况、能否坚持治疗、家庭和社会的支持程度有关，没有固定的时间。
需要说明的是，医学上并无“青春期抑郁症”这个术语，只是发生在青春期这个时间段的抑郁症。患者可以出现情绪低落、消极地对待事物、失眠等症状，严重时会出现自残、的行为。
治疗时既要符合抑郁症的治疗规范，又要结合青春期这个特殊时期青少年的心理。本病治愈的时间与多种因素有关，如患者病情较轻，治疗效果明显，患者能够遵医嘱按时进行治疗，家人、学校等能给予关爱等，患者恢复得较快，抑郁症有可能会被治愈，即在停止治疗后可以恢复到健康状态。有些病人虽然症状消失，但需要长期进行药物治疗以降低复发的风险，这一情况称为临床治愈。
确诊为抑郁症后应及时遵医嘱进行治疗，避免因拒绝治疗，或采用不正确的治疗方法导致病情加重。
本内容由上海市精神卫生中心 精神科 副主任医师 乔颖审核
焦虑抑郁状态一般多久治愈
焦虑抑郁状态的治愈时间与病情严重程度，发病次数，病人自身情况等有关。
一般来说，首次发病、治疗较早的病人，恢复时间较短；反复多次发病、治疗较晚的病人，恢复时间较长，可延长至数年。
在使用应用药物治疗、心理治疗等治疗方法后，焦虑抑郁状态可逐渐缓解，症状减轻甚至消失。但由于焦虑抑郁状态容易慢性化、复发，因此，在急性期治疗后，大多需要巩固治疗和维持治疗，以预防复发，通常有过一次抑郁发作的患者复发的可能性为50%，有过两次抑郁发作的患者复发的可能为70%，有过三次抑郁发作的患者复发的可能为100%，因而抑郁症的药物治疗一定要足量足疗程。
抑郁发作的药物治疗期分为：急性期、巩固期治疗和维持期治疗，通常急性期治疗6～8周，巩固期治疗至少4～6个月，维持期治疗依据发作的次数确定维持治疗的时间，首次抑郁发作维持治疗3～4个月，若有两次以上的抑郁发作，特别是起病于青少年、伴有精神病性症状、病情较重，风险大、并有家族遗传病史的患者，维持治疗至少2～3年，多次抑郁发作的患者主张长期维持治疗，甚至终身服药。焦虑症的治疗急性期2～3个月，巩固期治疗至少2～6个月，维持期治疗建议1～2年。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理科 副主任医师 赵振海审核
早期抑郁症是可以的，中晚期抑郁症都比较困难
谢邀！
我曾经是名重度抑郁症患者，后来通过自己的努力走出来了，现在成了一名心理咨询师，根据自己的经验回复你吧。
抑郁症难点不光在于临床症状的缓解，更在于症状消失以后如何防止复发。
抑郁症治疗是系统性的，用药、运动、社交、睡眠、饮食、心理咨询、禅修……等等，各方面注意，按适合自己的进行组合才能见效。但见效之后，很多人会复发，原因很简单，因为他不知道自己是怎么好的，自然也不知道自己会怎么复发。
可以说是糊里糊涂爬出来，又糊里糊涂掉进去，这也是抑郁症复发的原因。
所以，抑郁症治疗的根本在于，要很仔细地去探索和了解自己抑郁症复发的原因、自己的心理行为模式、自己固着的情结等等，这需要比较好的洞察力和一定的心智能力等。
抑郁症的防复发不是靠药物运动什么的，那是都是外因，只能缓解症状，遇到类似的触发事件，又会复发。最终心病还需心药医，心药，就是认识到过去一直不了解的那部分自己，那部分潜意识。
而这方面的了解自己的觉察能力是可以通过后天训练的，最好的方法，可能就是心理咨询和禅修了（个人意见），这是一个漫长的过程，也不容易，但回报是巨大和持久的，也是值得的，因为没有副作用，还能带来个人成长（顺便提一句，个人觉得，抑郁症正是成长卡在某个点而导致的症状，就像DVD碟片卡住不断播放一小段一样），成长了，抑郁症状就消失了。
而所谓的成长，就像希腊神庙柱子上的文字：“认识你自己”，不过如此——很简单，也很难。
这就是我走出抑郁症后对防复发的分享，有正受抑郁症困扰，又愿意接受心理咨询的朋友，可以私信我。
抑郁症是可以自愈的，一定要坚信这一点。
1.让自己忙碌起来，抑郁往往跟心理的专注有关，把大量时间用在工作忙碌，一切烦恼可以忘却。
2.积极向上的心态
跟乐观的人在一起，你会变得乐观，同理，跟一群悲观的人在一起，自然心理也不会健康，要看到生活的正能量，忘却小小乌云。
3.多做运动
锻炼可以放松身心，强身健体，这点毋庸置疑。
心中阳光，生活一定随之阳光。
