。过多在意别人的看法及敏感多疑之现象，说明已有一定的精神疾病，轻则抑郁重则精分。它是精神过度疲劳或过度紧张引起的，主要表现是睡眠不足或睡眠不好。就该症通过中医中药调理是能痊愈的。
您好，精神症主要表现为狂燥不安偏执、抑郁、焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。具有典型精神症症状的病例，按操作性诊断标准，诊断一般不困难，当症状表现不典型、不明确时，需要与下列疾病相鉴别：
(1)神经衰弱：精神症早期可出现神经衰弱样症状，如失眠、易疲劳、工作能力下降等，但神经衰弱病人自知力是完整的，情感反应也强烈。并积极要求治疗。早期精神症病人有时可有自知力，但不完整，没有相应的情感反应和迫切治疗的要求。
(2)抑郁症：紧张性木僵病人需要与抑郁症相鉴别，抑郁性木僵与紧张性木僵外表十分相似，但两者的情感障碍和环境的接触有本质的不同。抑郁症病人的情感是低沉而不是淡漠，在耐心询问下，与周围人仍有情感上的交流。紧张性木僵病人不能引起情感上的共鸣或应答性反应，病人表情呆板，淡漠无情，有时可伴有违拗。
（3）强迫性神经症：某些精神症可出现强迫症状，但其不同于强迫性神经症的特点有：具有内容离奇、荒谬和不可理解的特点，自知力一般不完善，病人摆脱强迫状态的愿望不强烈，为强迫症状纠缠的痛苦体验也不深刻。
（4)器质性精神病：器质性精神病有脑器质性及躯体疾病的基础，精神症为功能性精神障碍，二者可以鉴别。
(5)躁狂症：急性起病并表现兴奋躁动的精神症病人，外观上与躁狂病人很相似，两者的情感反应以及与周围的接触明显不同。躁狂症的典型症状是情绪不稳定，有易激惹性，常以敌意或暴怒对待别人的干涉和反对。同时自我感觉良好，有夸大观念，自命不凡，盛气凌人，认为自己才华出众，能力过人。多为间歇性发作，极为严重时，呈重度兴奋状态，表现为活动紊乱而毫无目的或指向性，常伴攻击行为，也可能出现意识障碍、错觉、幻觉及思维不连贯等症状。
(6)病态人格：某些精神症病人可以假性病态人格的表现为其早期症状，特别以青少年起病，病程进展缓慢者，容易误诊为病态人格。病态人格是个性发展的偏离，不是一个疾病的过程，在不顺利的环境下个性缺陷可以更为明显，属量的变化。精神症的病程缓慢进行，前后对比有明显转折，情感行为变化是质的反常，可以鉴别。对于您提出的情况，半年前受到打击，对心理方面造成了一定的影响。建议接受专业的心理疏导和咨询。祝好！龙人心理咨询工作室
你好，根据你的描述，初步判断精神可能性，精神症是大脑功能紊乱所致,一般是可以选择抗精神病的药物，比如利培酮等来改善治疗即可。
应注意学会调整自己的心态，提高适应能力。定期复查，坚持服用精神病药物维持治疗。保持积极乐观的心态，希望你幸福。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
从你的描述来看不像是“精分"，但精神是有点问题，精神最明显的症状就是:幻觉(幻听、幻视、幻想)，、妄想、胡言乱语、时而狂踩、时而抑郁等，病人是不会承认自己有病，精神分装症是属于重症精神病。
抑郁症的症状是心境的低落，长期的心境低落会让人有的倾向。
人为什么会有抑郁症，应该是家人对其的不理解。朋友之间的不信任或许自己对工作环境太敏感的因素所造成的吧！
长期的心理诉求得不到疏导，人应该是极其压抑和痛苦的。有时候我们要学会聆听別人的心情，帮助别人走出痛苦的边缘。既使对朋友的病情没有什么帮助，也要让他感受到朋友对他的爱。
曾经做过的一次实验，很多年前，有一天我按时间间隔五分钟约请了三个人来到工作室说有事商谈。将一位半年前确诊为中重度抑郁症患者（男21岁）和一位两年前确诊为主要由抑郁症升级为精神症患者（男35岁）同处一个房间。然后请一位中轻度恐惧症患者给两人倒茶（女20岁，事先她不知道两位是患者，我都说是我的朋友，因此他们都只知道自己是患者，以为别人都不是）（他们都是医院确诊的之后联系到我帮助调节）。
我和房间里两位（在看电视）打了个招呼说她是我的一位学生，来拿点资料就走，我就送她出门了。路上我就问她你觉得里面我两个朋友哪一位使你有不安的感觉。她回想了一下指出那位精神病患者使她感到不安，另一个感到难受。这个实验说明了什么？在特别敏感质人直觉里，是大体上能分辨出两种疾病的差异性的。这篇只做简单介绍，也因保密原则所以不文和照片资料。后来我又在网上找了两张类似照片（一张抑郁症患者一张患者）询问了一些没病的人，正确率高于一半。这也说明一般人对于确诊了的患者都具有较正确的判别能力。这也是现实生活中为什么抑郁症患者有时被人群逐渐疏远的原因，也是精神病患者不被人主动接近的原因。抑郁症患者总是给人悲观气氛，精神症患者总是让人感到不安甚至有恐惧感。
同样在平复期，不同的地方还有抑郁症患者的语言和神态以及行为是基本协调的，精神病患有明显的不协调。两者即将发作前期都会产生幻觉，抑郁症患者幻觉时间短暂，内容有担忧恐惧部分，不太脱离现实。这里我认为后期基本属于神经衰弱或药物过量导致的。精神患者的幻觉时间持续较长，内容具有荒诞性甚至危险性，有时被害妄想严重有时有极端伤害性倾向。有些高智商级别的患者甚至会控制自己的犯罪意识。也或者伤害性存在于潜意识，类似汉尼拔这类的，这部分患者的杀伤力也难以分辨出来，他们不说，你不可能一下就知道。
当前医院里的治疗基本是“有病诊断”。一个好的心理或精神医生应该还要进行“无病诊断”，这样会降低很多误诊率。也非常利于患者康复。还有，纯药物治疗模式会带来一种很大弊端就是，一直在治疗，一直就没好。医院运作心理来说，他们是需要持续盈利的企业，不是慈善事业。药物就能“解决”的事，谁会为患者的未来真正找到其正常和谐的生存能力和环境适应训练呢？还有一些医院利用患者成为廉价劳动力给他们做产品生产，这个情况属于违法的。事实上患者每次出院后基本无法社会化，会多次回院“治疗”。
什么时候心理和精神医学里的工作者真正替患者的人生和权益完全考虑了，病人才会越来越少。不然都只是一个过场而已，和别的医学一样，沦为某些人的工具。还有很多写鸡汤心理书的，有几个真正能对真正的患者起到作用的呢？根据我的研究，只有现实的实践的经验方面的引导才会有效果，你能解决导致他们抑郁症精神的各种压力控制，观念混乱和价值缺失的根源才是正道。
在这里也希望那些担忧自己会不会得精神病的朋友们不必过于信任别人的有病评价，确保你自己坚持的是一种比较平衡的社会生存思想就好了，遇到事不要只是极端情绪化，而是要主动探索解决问题的方法。能力有限时可以寻求过来人的帮助，不必自我矮化或者不敢求人导致更加局限，一些比较客观的名人自传中多数问题都有现成的答案。你们可以参考。
转移注意力是最好的办法，看书，听书，写日记，绘画，雕刻。总之，就是不要自己脑子里想，听评书，听演讲，多跑步，多活动。白天有事做，晚上别理幻觉。都是鬼嚼了。说上一亿年，也变不出个金元宝出来。幻觉并不可怕，见怪不怪，其怪自败。总之，就是个长期适应的过程。宗教、的教主，其实都是幻觉精神病人。精神病的原因就是长期负面情绪加失眠。活疗就是心情好加睡眠好。其实，只在晚上吃促进睡眠的药就行了。西药吃多了，反而会死的更快。幻觉你只要不关注，不沉迷，不理它就行了。既升不了官，也发不了财。猫狗鬼魂要人命的手段。听见了就当放屁。转移注意力干别的。让意识内循环，转变为意识外循环。不理，不听，不信。它只是量子物理的一种阴阳意识共振，干涉现象。一种人脑自然现象。沉迷幻觉，就会失眠害了自己。所以不能躺在床上不听乱想，越躺越糟，到室外晒太阳，活动去。幻觉要不了人命, 但是失眠会。慢性病主要靠人体的自愈力，你只有不怕疾病，才能战胜疾病。战略上藐视，战术上重视。情绪病重在情绪，而不在药物。只依靠药物，会出现其它更严重的症状。物质生能量，能量生物质。当局者迷。你不把病当回事儿，症状才能减轻。你越焦虑，病症越重。这和失眠一样，你越担心睡不着，就越睡不着。你忘记时间，不关心这个问题，反而能睡的着。想好事就容易睡着，想坏事就容易失眠。
问候题主！
这分三种情况。
有的抑郁症患者，发作初期，感觉自己身心不知怎么了，不知如何办？！他们知道自己有病，就是不知哪里去看病，也不知是什么病。
老病号知道自己有病，有的能及时就医，有的有点拖拉，有点抵触就医，半推半就。
还有一种患者，只感觉自己不舒服，不想就医吃药。以为药物副作用大，会把身体吃坏。所以，拒绝吃药。这样的人，只能生活在痛苦之中，任其病情发展。
最后一种情况，要面子，隐瞒病情，喜欢活受罪。他们是怕别人知道，因为得这种病影响前途，活得难看。他们想不看病，以为通过身体抵抗，可以成为一个正常的人。实际情况是，病情时不时发作，内心躯体虽然痛苦，对于他人，无可奉告！
首先，精神症与睡眠障碍之间是没有因果关心的。
其次，睡眠障碍会出现在精神症患者的病情发展的过程中。精神症患者发病的初期往往有幻觉、妄想等精神病性症状，受幻觉、妄想影响，患者常伴有睡眠的问题，如入睡困难，早醒，睡眠维持困难，有些会黑白颠倒等等。精神症患者在治疗以后，随着幻觉、妄想逐渐得到控制，患者的睡眠问题往往也会有所缓解。病人常用的抗精神病药物大部分有镇静作用，患者在服用后会出现嗜睡，睡眠过多的问题。
再者，睡眠障碍在人群中普遍存在，经常有病人半调侃半认真地问医生：大夫，我睡眠不好会不会变成精神症。面对此种问题，我都要给他们解释一番，精神症是精神科的常见病多发病，也是比较严重的一种慢性疾病，它的发病机理非常复杂，主要表现感知觉异常如：幻听、幻视，妄想，敏感多疑，怀疑周围人议论自己、要害自己等等，情感平淡，亲情观念差，不知道体贴关心家人，以及孤僻、懒散，社会功能受损等等。睡眠障碍可以是精神症的一个伴发的症状，但睡眠障碍并不会导致精神症。
最后，在病人的康复期，病人症状得到控制病情改善，社会功能会部分恢复，有些病人能够重返工作岗位。但是这时候一定要注意，要保证规律的作息，千万不能熬夜，最好不要上夜班。如果病人睡眠不规律，频繁的倒夜班，容易导致病人病情复发。
我是@精神心理师吕怀宝，关注我了解更多精神心理知识。
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