谢谢平台邀请。
这种情况我高度怀疑老人是不是罹患了老年抑郁症。
抑郁症的患病率逐年上升，这里面，中老年人占有相当大的比例。有报道说，每五个老年人当中就有一个抑郁症患者；更有甚者，说老年人罹患抑郁症的比例高达1/3。
这是因为，老年人处于老年阶段多有一种孤独感，尤其是对于一些平时缺乏兴趣爱好不善交往的老年人来说更是如此。
加上老年人多伴有各种各样的躯体疾病，而躯体疾病又多伴有焦虑抑郁等情绪障碍。
问题中提到的这位老年人“心情烦躁，不愿与人交流，做什么都提不起兴趣”，均属于老年抑郁症的典型表现，肯定特别痛苦。
但必竟信息量少，建议家人带他去当地精神卫生机构或三甲医院的心理科面诊。
通过抗抑郁药物治疗辅以心理疏导，一般均可达到相当好的效果。
从精神分析的角度看，社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。
简单讲，社交恐惧症可分为两大类：一类称为“一般社交恐惧症”，也就是无论处在何种社交场合，都害怕被人注意，害怕被介绍给陌生人，甚至害怕和人发生目光接触。
另一类是“特殊社交恐惧症”，即对某些特殊的情境或场合恐惧，如害怕当众发言等。
不管是哪一类恐惧，带有社交恐惧症的人真正害怕的不是别人， 而是自己。这些人共同的特点是过分敏感、完美主义、自我要求高、过分注重别人对自己的看法、过分关注自己、固执、胆小…… 他们总是希望做到最好，又常常害怕自己不能做到最好。
社交恐惧症的危害很大，会降低工作效率，降低机体免疫力，加重精神疾病，严重者不能正常生活和工作。
在社交往来中，可以从重视同理心入手，去改进自己的社交恐惧是一个很重要的思路。
同理心，最早是由人本主义大师卡尔·罗杰斯提出来的。就是指在人际交往过程中，我们能够体会他人的情绪和想法，理解他人的立场和感受并站在他人的角度思考和处理问题的能力。同理心和同情心是有区别的，它更多的是指人们在日常生活中经常提到的那种设身处地、将心比心的做法。
两千多年前的孔子早就说过：“己所不欲，勿施于人”。也就是说，具有同理心的人能够做到“推己及人”：一方面，自己不喜欢的东西或不愿意接受的行为、事物等，千万不要施加给别人；另一方面，要根据自己的喜好推及他人喜欢的东西或愿意接受的行为、事物等，并尽量与他人分享这些行为、事物等。我们在生活中也常常会说：“人同此心，心同此理。”强调的也是同理心。无论是在工作还是在日常生活中，凡是有同理心的人，都善于体察他人的意愿，乐于理解和帮助他人，这样的人最容易受到大家的欢迎，也最值得大家的信任。 所有人都希望他人理解自己。缺乏同理心的人只会霸道、武断地将自己的意见强加给别人。
反之，一个有同理心的人则会先把自己的意见或忠告放到一旁，认真倾听他人的想法。当别人表达意见时，不仅要理解他的立场和感情，还要设法使对方明白自己已经完全了解他的想法。这样去做除了能表达尊重和诚意外，更重要的是可以获得对方充分的信任。
在现实的工作和生活中，如果我们具有了同理心，设身处地地体察对方的立场、观点、感受、难处，那么，领导和员工之间、上司与下属之间、同事之间、朋友之间、夫妻之间、父母与孩子之间，等等，就会多一份理解，多一份宽容，多一份照顾，多一份体贴，相互之间的关系就会更加和谐、更加融洽、更加温馨。
如果事事处处能从同理心出发，所谓社交恐惧症的情况有可能也会不治而愈。
在恐惧症中社交恐惧症占很大比例，通常17-30岁易出现社交恐惧症，主要是青少年和成年时期。
社交恐惧症特别注重自己的言行举止，总是害怕自己出丑出现尴尬，为了避免尴尬有时候看到熟人还会绕道而行等行为。
社交恐惧症会对自己的生活造成很大的影响，长期这样会自尊心降低、社交能力变得更差、没有自信心、和别人之间的交流特别敏感，严重会出现行为。
社交恐惧症有很多因素造成，家庭教育、童年时间的阴影、生活环境等。
调整心理对社交恐惧症的想法，告诉自己并没有社交恐惧症，要提高自信心，多学习沟通技巧，不要太过于看重自己，也许你跟别人交流的时候，别人并不在乎你得言行举止，自己却非常的敏感。
尝试跟陌生人打招呼、尝试着演讲等，不要怕出错，不出错怎么学会做对。
你并不是缺心眼，你只是太善良。
说起社交恐惧，自认为大概有几方面的关系。
1.遗传影响：
如果家庭中的父母性格相对内向，话不多，大概率小孩也会不善于表达，害怕与陌生人交流。还有家长的内向性格给孩子潜移默化的影响，使小孩形成不善于表达的习惯。
2.教育影响：
父母或长辈在后代的教育过程中过多的批评，不善于表扬，孩子在成长过程中表达事物，行为动作或观点不是很对或不符合自己的观点就武断的批评，甚至打骂。而不是耐心的说教，共同探讨，久而久之影响孩子不敢表达，从而形成交流恐惧。
3.知识学识的影响：
由于自身学识的不足，担心对事物的判断或发表与大多数人不同甚至是错误的。不敢于表达。造成社交的恐惧。
那我们应该如何克服面临的情况呢？
首先我们需要多给自己些心里建设，社会是由千万万个个体组成的。我们每个人都是其中的一员。有着改之无者加冕，说错了，天也踏不下来。
其次还应该多多学习，培养自己的知识面，建议可以从自己最擅长最有兴趣的专业做起，有一个好开头，一个正向的反馈，这样可以逐步提升自己的信心。
最后，从自己身边的家人，同学，同事，朋友之间做起，这样心理压力也小一些，主动锻炼自己的交流能力。这些人相对会容忍自己的不足。主动要求他们跟你交流，并告知需要他们监督。久而久之，相信会有一个很大的提高。
朋友，我也是一个内向的人，希望我们一起加油！
冬天其实是慢性咽炎病发的高发期，尤其是那些不能够及时补水的一些人，现在空气这么干燥，就非常容易口干舌燥，不能够及时补水，及时让咽喉保持湿润的话，就非常容易造成咽喉部位的损伤。我的同事小李就有慢性咽炎的困扰，天气一转凉，他的嗓子就开始不舒服了，嗓子干痒痛的情况经常的发生，还有几是因为说话过多，所以就导致自己的慢性咽炎复发了，这样的情况也是反反复复发生，现在马上就要过年了，谁都想让自己的慢性咽炎再次发作对不对？其实我还是有办法的，我对小李说了普什么真什么膏，其实我有很多朋友都知道这个，它的厉害之处我是也亲眼见证的，小李听了我的话之后，他的嗓子就不疼也不咳嗽了，他的慢性咽炎就这样和他拜拜了，现在的他和正常人没有两样。
白萝卜蜂蜜
我还知道一个对付慢性咽炎的方法，那就是用白萝卜适量，蜂蜜20毫升；做法将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁，每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀即可。
想要预防慢性咽炎的发生就应该保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。室内环境要有适宜的温度和湿度，注意通风，保持空气新鲜。饭菜宜热、烂、淡，忌冷、硬、咸；宜常喝白开水，蜂蜜水；忌喝碳酸饮料，冰镇饮料，烈性白酒；宜多吃新鲜蔬菜、水果，忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。
有严重社交恐惧症，不敢与同事之间交流沟通，有什么办法缓解吗？
如果方法得当，不是缓解的问题，是能根治。
首先，社交恐怖的人很自卑，很敏感，特别在意别人的评价、甚至眼神，小时候父母管教的比较严格，并要求和人交往的时候要大方、得体，不然被人笑话、看不起。等到长大以后和人交往的时候，表现的不够好，或别人说了什么，比如你脸红什么，我想什么我知道，等等，就紧张了，形成条件反射，以后一和别人交流的时候，就焦虑，就担心别人怎么样，然后回避。
解决的问题有，首先是认知的转变，再有就是通过训练建立新的条件反射，还有很关键的，就是培养自信，让内心强大。
视频...
视频...
我是一个已经康复的焦虑症患者，现在也在做视频自媒体，我想把我康复这整个过程，用视频把它整理出来，您可以看看，我拍的一些视频，目前还在更新，希望能帮助到您
