你这种情况需要治疗的时间是比较长的。因为还伴有植物神经的紊乱。现在才治疗一个月，估计没有多少效果。先进行继续吃药看看，平时自己可以做一些户外活动和有氧运动，这样对康复有好处。
焦虑症的症状和脑供血不足的头部症状很相似，目前区分主要的方法是是否存在焦虑不安和性格浮躁的心态，焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张等表现，建议在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。
指导意见：不用太担心有可能是植物神经功能失调建议注意休息避免精神紧张不要吃辛辣食物可以口服调节植物神经功能的药物治疗也可以使用点中药的方法来进行调节还有就是可以再睡觉前可以吃点水果用热水洗脚.
躯体化障碍患者常有明显的焦虑症状。他们可以选择抗焦虑药物或抗抑郁药来治疗。在临床实践中，最常用的药物包括文拉法辛、度洛西汀、帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，对于偏执型患者，我们可以尝试小剂量非经典抗精神病药物，如喹啉硫等心理疗法治疗此类患者，它可以让患者逐渐了解疾病的性质，改变错误的观念。
疑病症患者为什么不相信医生的解释而反复去医院检查？
去医院最多的，恐怕是一些疑病症患者，疑病症，也叫神经官能症，分为心脏神经官能症，胃神经官能症，也叫躯体形式障碍，躯体化障碍，过去叫植物神经紊乱。现在有的叫健康焦虑症，或叫焦虑症。
疑病症患者关注自己的身体健康，有一点症状就放大，去医院检查成了家常便饭，但无论医生怎么解释，检查结果怎么正常，都不相信，一个40多岁，患病20多年的疑病症患者说，自己这些年，不是在医院，就在去医院的路上。
为什么不相信，就是因为有症状，既然查不出问题，为什么会有症状，这才是解决疑病症的关键。
有一些人了解了，情绪会导致出现症状，问题是我没情绪，很平静，为什么还有症状，分明是医院没查不出来。
这是因为，症状的形成是受惊吓导致的，是一种条件反射，条件反射会自动运行，造成无缘无故的有症状，这才是关键，疑病症患者明白了这一点，症状减轻一半。
后一半就是反复暗示放松训练解决。
问题就出在你总想克服它，征服它控制它。你试着接受它，比如说头晕眼花，那就对了，你就接受这个状态就每天头晕眼花吃不下饭就行，后背疼头疼恶心，睡不好觉，你统统接受它，注意这里不是假装接受，假装接受是一种什么状态就是你嘴上说我不在乎，心里还在盘算着今天会不会晕，心脏会不会出问题，这些都是多余的想法。一段时间躯体症状就会消失。再说说抑郁，这个就需要从思想根源上解决问题，如果可以请接受心理咨询，嫌贵的话就多买点书看看。
焦虑症躯体化症状严重，胸口发麻发紧，气憋，焦虑症患者的确会出现这些问题的，如果已经造成了患者的生活不便，建议及时去医院进行系统的检查和治疗，按照医生给予的专业治疗方案进行对症的治疗，平时也要注意好好休息，保持一个良好的心态。
躯体化障碍能否完全治愈取决于疾病的程度。考试焦虑会导致胃痛或胃部不适，这是由短时间内现实的压力造成的。压力释放或调整后，就可以治愈了。躯体化障碍中与人格相关的类型较为严重。有些症状会保留下来，可以通过治疗缓解，但治疗效果达不到理想的目标。
躯体化是一种心理问题，表现为身体上出现各种症状，但实际上并无生理原因。安慰朋友躯体化时，可以采取以下方法：
